大豆、黄豆,还是毛豆?
大豆又称黄豆、毛豆(新鲜连荚的黄豆)起源于中国河南舞阳贾湖遗址就曾出土过大豆遗存距今约8000年在古代大豆被称为“菽”与水稻、谷子、糜子、小麦并居“五谷”之列《墨子·尚贤》篇有言“菽粟多而民足乎食”如今大豆不仅是我国第四大粮食作物也是主要的油料来源南北均有种植主产区集中在...
毛豆是黄豆是一种东西
毛豆是黄豆是一种东西2024-09-0311:38发布于湖南|4万观看138514290手机看娱乐艾花花V粉丝87|关注0+关注推荐视频12.7万|00:58这是被称为亚洲四大面汤之一的雪菜肉丝面,也是具有浙江美食代表27评论2024-08-0700:502024良心传世专服,元神觉醒,高爆打金!广告一刀高爆传世了解详情23....
“毛豆五不吃,秋了秋难安”,爱吃毛豆要留意,别再不当回事了
这里特别说一下毛豆,家里自从种地开始,就没有缺少过毛豆,这种作物晒干了和新鲜的时候,完全是两个名字,新鲜的时候叫毛豆,而晒干变黄之后,就是黄豆。不管是新鲜的毛豆,还是晒干之后的黄豆,吃的人都特别的多,而且还制作出了多种美味佳肴,比如说毛豆,有盐水煮毛豆,还有凉拌毛豆,而黄豆就更多了,黄豆烧鸡脚、黄豆烧...
建议你吃点毛豆,理由都在这里了
毛豆的蛋白质含量高达13.1克/100克,都能和鸡蛋相媲美了;有些毛豆的蛋白质含量能达到40克/100克,与黄豆不相上下,是猪瘦肉的近两倍。并且,毛豆蛋白质的质量高,各种氨基酸比例接近于人体蛋白质的氨基酸组成,属于优质蛋白质,人体对其吸收利用率较高。2.膳食纤维毛豆的膳食纤维含量还是不错的,不溶性膳食纤维含量高...
吃黄豆不如吃它,一通便二补钙三补钾四强免疫,九月遇到了别手软
而毛豆米就是鲜食的黄豆,比起黄豆来说口感更鲜嫩,营养更丰富,吃黄豆不如吃它,一通便、二补钙、三补钾、四强免疫,遇到了别手软。而干子则是以黄豆主要食材制作而成的,不仅在制作过程中营养得到了提高,而且更利于人体吸收,可谓是毛豆米和干子比起黄豆来说,营养和口味都大大提升了。将两种“自带黄体酮”的...
毛豆与黄豆的区别是什么?你知道毛豆和黄豆的关系吗?_手机新浪网
9评论毛豆与黄豆的区别是什么?你知道毛豆和黄豆的关系吗?发现更多热门视频外国小姐姐来中国旅游,体验中国????高科技,被惊掉下巴有趣de歪果仁3万次播放权娜拉练习室跳舞视频直拍,小姐姐这身材真的是太好了我是秋明山车神2万次播放外国人如何被山城重庆震撼有趣de歪果仁2万次播放唐嫣回应白玉兰...
毛豆是肾衰的“催化剂”?注意摄入量,不想肾脏出问题,牢记饮食3多3少
毛豆,即黄豆的幼苗,含有丰富的营养素,如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。然而,关于毛豆是否会导致肾衰的说法,需要进行科学的分析和解释。对肾脏的影响毛豆含有较高的蛋白质和钾,这可能会增加肾脏的代谢负担。对于肾功能不全或有特定肾脏问题的人来说,可能需要谨慎摄入。
毛豆竟是肾衰的“加速器”?不想肾罢工,牢记吃菜3多2少
另一方面,毛豆属于高钾蔬菜,钾离子同样需要通过肾脏代谢,当肾脏排钾能力逐渐下降,钾摄入过多易出现高钾血症。因此,对于肾病患者来说,毛豆的摄入需要谨慎控制,对于健康人群适量食用毛豆是完全没问题的。Tips:肾友食用毛豆温馨小提示1、控制摄入量:毛豆虽好但不建议过量食用,在吃的同时可以搭配其他低钾、低磷食...
秋季,这豆要多吃,一调血脂,二促消化,三缓解疲劳,错过真可惜
这个时候也是豆类大量成熟的季节,我们常见的豆类就有黑豆、红豆、扁豆、豇豆、毛豆等,这些豆类中,毛豆深受大家的欢迎。毛豆成熟后,前前后后也就一个月左右是鲜嫩的,过了这一阵,毛豆老了就变成黄豆了,所以我们要趁毛豆鲜嫩时多吃点,错过就可惜了。打开网易新闻查看精彩图片...