家长们深感困扰!超过六成的家庭面临孩子不好好吃饭的难题,

孩子在饭前吃了过多零食,到了吃饭时间自然就没有胃口。研究显示,经常吃零食的孩子,不好好吃饭的概率比少吃零食的孩子高出近五成。吃饭不规律同样会影响孩子的食欲。有的孩子想吃就吃,不想吃就不吃,这样会打乱胃肠道的正常消化节奏。比如,孩子在两餐之间随意吃东西,到了正餐时间,肠胃还没有完全排空,就会感觉不...

脾胃不好百病生!多喝它让你事半功倍

要想脾胃好,首先吃饭要规律,不能暴饮暴食,也不能饥一顿饱一顿,否则可能会使脾胃负担加重。2.冷热不均:脾胃最怕寒凉的食物,这里的寒凉不仅仅是指冰冷食物,还包括食物的寒凉属性。此外,饮食过热也会对脾胃产生不良影响。3.爱吃辣:很多人都觉得吃辣椒能开胃,但过量食用辣椒有可能会引起腹胀、腹痛、便血等不...

听劝,吃饭莫相互挟菜!检查出幽门螺杆菌感染,不治疗会得胃癌吗?

1.采取分餐制或使用公筷:幽门螺杆菌主要通过口-口传播,因此在家庭和集体用餐时采取分餐制或使用公筷可以有效减少交叉感染的风险。2.注意口腔卫生:定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除口腔中的细菌,减少感染风险。3.注意饮食卫生:避免吃生食、喝生水,避免辛辣油腻的食物及长期大量饮酒。4.防止母婴传播:避免口...

胃不好的人吃饭多做2件事,有利修复胃粘膜_澎湃号·湃客_澎湃新闻...

胃不好的人吃饭多做2事,有利修复胃粘膜,是治胃病的好帮手责任编辑:陈明明+117收藏特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问httprenzheng.thepaper。

肠胃不好可以喝茶不吃饭吗?女性适用吗?

总体来说,适量饮用普洱茶有助于肠胃健。胃不好的腹胀人可以喝熟普洱茶吗?对于胃部不好的人来说,适量喝熟普洱茶是可以的。熟普洱茶的***性发酵过程使其变得和,不会对胃黏膜造成过多***。而且,一些肠胃问题如胃痛、胃酸过多、胃部炎症等,也可以得到缓解。

脾胃不好你得多吃“土”,从此脸色不再“土”

如果是不想吃饭、舌头胖大、苔厚腻,感觉肚子里气不顺或者腹胀便秘的,脾虚湿重的,就不要指望靠多吃山药来调理了(www.e993.com)2024年11月14日。2、红薯红薯不管在肥沃还是贫瘠的土地里,都可以生长,生命力很顽强,不矜贵。红薯能补脾胃、生气血,有补中益气、固表御寒的作用。

胃病七分靠养,避免3个不良习惯,多吃4种食物,或许对胃有好处

一个人平时精神压力大,也会影响吃饭的情绪,如果吃饭的时候情绪波动大,还会影响消化。中医认为,胃病与脾虚、肝滞有一定关系。人吃饭的时候,经常生气、压力大,就可能导致肝气不畅、胃气不和的情况。胃病七分靠养,建议日常可以多吃以下4种食物,或许对胃有好处!

不好好吃饭 胃癌就有可能找上你

石家庄市疾控中心慢病科主管医师郝俊瑶说,做好以下五件事可以让胃癌远离。杜绝不良饮食习惯:三餐需规律进食,最好不吃宵夜。调查显示,经常三餐不定时者,发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍。提倡低盐饮食,每天适当吃新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质,少吃高温煎炸、烧烤、烟熏的食物,减少摄入盐腌、辛辣等刺激胃黏膜的食...

一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要“管住嘴”!终于知道原因了|...

刘殿刚医生表示,很多人喜欢把水果当饭吃,觉得吃再多的水果,都不害怕发胖。水果虽然能帮助人体摄入维生素及部分矿物质,但同样不宜多吃,尤其本身胃就不好的人。比如柠檬、猕猴桃、山楂等果酸丰富的水果,会使胃酸分泌过多;枣这种难消化的,则会加重胃部病变;梨、山竹这种寒凉的水果,本身胃不好的人会损伤胃功能。③...

健康丨吃饭时的一个举动,越做越伤胃,一定要节制……

一般建议吃饭时控制喝水量在一小杯(100～200毫升)以内比较合适。而咕咚咕咚喝一杯三四百毫升的水,这就是大量饮水,是在饮食的过程中不太提倡的。此外,对于国人来说,比起吃饭喝水,我们日常的饮食习惯更倾向于喝汤,而事实也是——喝汤更好。因为汤里面含有很多营养物质,诸如蛋白质和脂肪,这些物质更能刺激我们胃...