饭后犯困与胰岛素有什么关系 可能是胰岛素抵抗作怪

很多人每次吃完饭后总是感觉困意袭来,眼皮子直打架,恨不得立刻躺下来睡一觉。这可能并不是你懒,而是胰岛素抵抗在悄悄作怪。饭后犯困与胰岛素有密切关系。当我们吃饭后,食物中的碳水化合物会被转化为葡萄糖,并进入血液中,导致血糖水平上升。为了维持血糖的稳定,胰脏会分泌胰岛素,促进细胞对葡萄糖的摄取和利用。胰岛素...

刚吃完饭就立刻感到疲劳乏力,想睡觉,怎么回事?医生提醒:可能是...

例如,二甲双胍可以改善胰岛素抵抗;胰岛素注射疗法可以用于胰岛素分泌不足的患者。但需注意,药物治疗应在医生的指导下进行,切勿自行滥用。通过这个案例告诉我们,饭后疲劳可能不仅仅是疲劳那么简单,它可能是糖尿病的一种信号。通过合理的饮食、规律的作息、适当的运动、减轻压力以及必要的药物治疗,我们可以有效地控制糖尿...

3个月年轻2.5岁,只因吃饭时的一个小改变!很多人都忽视了……

少吃一点,器官衰老得更慢对于普通人来说,平时禁食、长时间的限制饮食或许不现实,也难以坚持。但我们可以通过每餐少一点,就这样一个小改变,就能带来很大的健康改变。1.少吃一点减缓大脑衰老2024年发表在自然子刊的研究显示,名为OXR1的基因在限制饮食从而减缓大脑老化过程中发挥着重要作用。②在饮食限制下,OX...

打完胰岛素多久吃饭好

打完胰岛素后,应等待15-30分钟以确保胰岛素充分吸收,然后再进食。对于体重较大或饮食习惯改变的患者,胰岛素吸收时间可能会相应延长,因此进食时间需酌情调整。打完胰岛素后吃饭的时间,应根据胰岛素类型进行调整,短效胰岛素为30分钟,中效胰岛素为1-2小时,预混胰岛素为30-60分钟。对于体重较轻的患者,胰岛素的吸收速度较快...

饭后总犯困,难道是糖尿病的前期信号?

胰岛素抵抗状态下,血糖水平可能出现不稳定波动,患者可能经历低血糖与高血糖交替出现的情况,特别是在吃饭前。4.皮肤改变胰岛素抵抗可导致血液中胰岛素水平增高,刺激皮肤棘层细胞和成纤维细胞过度生长,使皮肤变得粗糙,表面出现黑褐色的斑块,主要发生在颈部、腋窝和腹股沟等皮肤皱褶处,这种被称为黑棘皮症。

双语| 家长!请告诉孩子不要这样吃饭

最新的观点认为,进食过程中体液因素,如血糖、胰岛素、胰高血糖素样肽和胃促生长素水平的变化是导致心率加快的主要原因(www.e993.com)2024年11月15日。吃饭对心脏影响的程度与进食量的多少有关,食量越大影响越显著。吃饭过快的直接后果就是进食过量,心率加快会更明显,持续时间也会更久。

精制碳水会带来健康风险?我们应该怎样“好好吃饭”?

精致的外表、诱人的色泽还有可口的味道成为了很多人追求的饮食体验但是你肯定想不到的是很多人喜欢吃的白米饭、小蛋糕等都属于精制碳水精制碳水一时吃一时爽

减少血糖波动,吃饭的顺序很重要

再吃蛋白质和脂肪丰富的食物。蔬菜已经让战争的号角吹响,胃感受到“有大部队要来了”,于是通过收缩胆囊和分泌消化液来通知下面的肠道队伍:“兄弟们准备好了!”一个叫胰腺的总部大佬也接到上面传来的命令,开始准备分泌各种消化酶和胰岛素来应对接下来的一场硬仗。而此时赶到的蛋白质大部队刚好就迎上了已经开始轻度蠕...

冬天打胰岛素,切记“3要3不要”,不注意的话,后果可能很严重!

记住,不能把胰岛素放在2℃以下的环境中。胰岛素既怕热、又怕冷,没有开封的胰岛素要放在2-8℃的冰箱冷藏保存。正在使用的胰岛素不建议冰箱冷藏保存,因为室温(2-25℃)时胰岛素的稳定性更好,更容易混匀,注射过程也会更加舒适。2.这两种胰岛素,不吃饭不要打...

糖尿病病友必知的6个胰岛素冷知识,看看有你不知道的吗

人胰岛素不能通过胎盘,可以避免引起胎儿低血糖及畸形等不良后果,对于糖尿病合并妊娠的患者,用人胰岛素优于动物胰岛素。人胰岛素应用已超30年,积累了大量的临床疗效和安全性数据,成为经典的糖尿病治疗药物之一。06为什么打完短效胰岛素需要等30分钟再吃饭