【科普营养】中医西医都不吃水果?为什么水果有害健康?——虽不是...

干枣、桂圆干、枸杞干、桑葚干、葡萄干、柿饼等,都被视为有保健作用的食品。(图片来源:微信公众平台公共图片库)水果制成干品之后,虽然失去了维生素C,但同时蛋白酶也失活了,一些抗营养物质可能因为和碳水化合物和蛋白质结合,失去损伤消化道的活性,甚至有研究提示干制过程中还可能产生一些低聚糖(益生元)。而...

中医西医都不吃水果?水果有害健康?

干枣、桂圆干、枸杞干、桑葚干、葡萄干、柿饼等,都被视为有保健作用的食品。水果制成干品之后,虽然失去了维生素C,但同时蛋白酶也失活了,一些抗营养物质可能因为和碳水化合物和蛋白质结合,失去损伤消化道的活性,甚至有研究提示干制过程中还可能产生一些低聚糖(益生元)。而更重要的是,水果干日常吃的数量较少...

桑葚干泡水尿酸高可吃吗

适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。但是桑葚干中的嘌呤含量比较高,每100克桑葚干里面可能含有75毫克左右的嘌呤,尿酸高的患者如果吃过多的桑葚干,可能会使体内的尿酸含量有所上升,甚至还会诱发痛风等方面的疾病。如果患者出现痛风的情况,可以在医生的指导下,配合...

尿酸偏高不用怕,这几个碱性食物饭后吃,尿酸降下来,痛风说再见

蒲公英还可以治疗,我们的小便频繁,就会出现小便频繁的现象。饭后喝几口,有效地降血糖和血压。蒲公英根茶长白山野生蒲公英蒲公英的根具有很高的药用价值,一般来说是用来泡水喝,可以起到清热解毒的作用,特别是在清肝热的效果方面,效果十分显著。买二送一桑葚干无沙150g葚,又名桑果,又称桑枣、桑实、桑子等...

35岁男子尿酸高达750肾衰离世,医生:常吃这4种东西,肾哪受得了

“天然荷尔蒙”，这种果子就是“桑葚干”。桑葚干性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用桑葚干效果很好，桑葚干具有补肾养肝的功效，多吃桑葚干还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年男人肾虚之人，食之最宜。感兴趣的朋友点击图片领取“正宗新疆黑桑葚”

高血压再也不用四处求药!家家都有的食物这么吃,血压一降一个准

桑葚干是生活中常见的干果之一,具有酸酸甜甜的口感十分受人喜爱,所含的营养价值很是丰富,常吃可以补充身体的营养(www.e993.com)2024年11月11日。长期食用桑葚干还能够有效的帮助稳定血压值,是非常好的降压食材,常吃对身体好,是天然的保健康食材。玉米须具有较强利尿的作用,痛风主要是尿酸过高,通过利尿的方法来降低血尿酸,从而达到缓解或治疗痛风...

李时珍称它是“顶级强肾王”,男人吃几粒,肾脏会赞不绝口

5、桑葚干泡茶泡酒桑葚被医学界誉为,“21世纪的最佳补肾果品”。常吃桑葚能显著提高,人体的免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效男人每天吃上几颗,手脚不酸,干活也更有体力。那么为了避免,肾脏出现问题,我们在日常生活中,应该怎么做呢?1.控制尿酸...