1个月吃720枚鸡蛋,哈佛医学生被千万人围观

她在《为什么你不应该吃奥利奥降脂》结尾写道:“我们有大量数据表明,食用高度加工的碳水化合物,比如奥利奥饼干,会导致胰岛素分泌失调,增加慢性炎症,增加慢性疾病负担。同时,没有例子支持,遵循生酮饮食的人会拥有更长的寿命或健康寿命。”图源/网络尼克则认为,经得起验证的极端案例是“合法的诱饵”,能扩大信息的传播路...

连吐10余次,12岁男孩被紧急送医!过年期间千万要注意

尽量做到少喝或者不喝含糖饮料，更不能用饮料代替白开水。放假回家，不少人就放飞自我，可乐、奶茶轮番上阵，不知不觉中就喝超标了。根据《中国居民膳食指南（2022）》，建议每天添加糖的摄入不超过50g，最好控制在25g以下。添加糖不仅在“快乐水”中有，在饼干、甜品、糖果、糕点，甚至一些菜肴里也有，要尤其注意...

10种养胃食物大盘点,真正有用的是……

苏打饼干——能短暂缓解胃酸引起的胃痛苏打饼干是添加了苏打粉(碳酸氢钠)做的,因为苏打是碱性成分可以起到一定的中和胃酸作用。再加上经过了发酵工艺比较好消化,比较好消化,常被推荐给胃病患者。和胃酸过多相关的胃痛、不适,可以通过吃这类食物,暂时起到中和胃酸,缓解胃痛的作用。但作用有限且不持久。而且,很...

《本草纲目》故事:蒲公英消痈散结

除此之外,还有蒲公英燕麦奶、蒲公英馒头、蒲公英面条、蒲公英饼干、蒲公英戚风蛋糕等食品,不仅能维持人们的饮食习惯,还能满足人们对健康食物的需求。2.保健品以蒲公英和罗汉果为主要材料,发酵后做成了一种具有蒲公英、罗汉果独特香味的保健饮品,颇受消费者欢迎;近来有用蒲公英及甘草做成保健酒上市,具有消炎止咳的作用。

连吐10余次,12岁男孩被查出…过年期间这个坏习惯很多人都有

尽量做到少喝或者不喝含糖饮料,更不能用饮料代替白开水。放假回家,不少人就放飞自我,可乐、奶茶轮番上阵,不知不觉中就喝超标了。根据《中国居民膳食指南(2022)》,建议每天添加糖的摄入不超过50g,最好控制在25g以下。添加糖不仅在“快乐水”中有,在饼干、甜品、糖果、糕点,甚至一些菜肴里也有,要尤其注意。生...

为什么有的人说早餐不能吃小米粥?

饼干中含有大量的淀粉脂肪和各种添加剂,容易刺激皮肤,引发过敏反应,引发肠胃道疾病,过多的食用饼干类食品会导致蔬菜和纤维素摄入不足,身体营养严重失衡,从而引发慢性疾病(www.e993.com)2024年11月15日。溏心鸡蛋溏心鸡蛋主要是指没有煮熟的鸡蛋,吃溏心鸡蛋容易感染沙门氏菌,如果是偶尔少量吃,可能不会给人体健康带来明显的危害。

这七种零食点心再可口,结直肠炎也不能滥吃!

若结肠炎患者实在想吃饼干,建议根据自身情况可酌量食用一点苏打饼干,记住是酌量,不宜过多,苏打饼干热量较高,油脂含量较大,不宜多食。第四种:花生、瓜子花生质地较硬,是高热量高脂的食物,进入肠道无法充分的消化吸收,会给肠胃造成负担。花生还属于坚果类,慢性肠炎伴有腹痛、腹泻、消化不良等的患者是不宜吃坚果...

吃粗粮的5大误区,90%的人第一个就中招了

所以对于老年人群体来说,吃粗粮要量力而行。误区5:粗粮细作为了让粗粮更好吃,加很多糖、油。比如腊八粥要加糖、全麦饼干会加很多黄油。还有很多人为了方便,会选择加工程度比较高的粗粮产品,比如不用煮的五谷杂粮粉、玉米饼、香甜脆口的即食燕麦片等。

猴头菇饼干真的能养胃吗

总的来说,猴头菇饼干只是普通食品,并不具有食疗功效,所谓的“养胃”不过是噱头。对于胃不好的消费者,不建议把猴头菇饼干当补品,平时吃一点饼干,可以延缓饥饿,帮助肠胃蠕动,养胃还是要在专业医师的指导下,规律作息,合理膳食。消费者在选购猴头菇饼干时最好选择比较靠谱的品牌,以及脂肪和钠含量较低的产品。笔者认为,...

@重庆人:身体畏寒怕冷,可能是这4种疾病来袭!记住两不吃、三常吃...

很多人冬天喜欢吃烤肉、蛋糕、饼干、奶茶等高热量的食物,觉得热量高,供能多。但是,这类食物吃多了,最直接的问题是发胖,长期如此还会升高血脂、血糖、血压……危害不小。而且高热量并不等于能让身上暖起来。因为高热量食物容易造成脂肪堆积,而人体脂肪比例越大,线粒体总量就越少,这就会导致摄入的食物无法高效地燃...