老人身体“折叠”近九十度无法平躺,医生“弯腰驼背”完成白内障手术
既然胡奶奶不能自然平躺,手术团队反其道而行之,在手术台上人为模拟老人驼背的姿势。为了帮助胡奶奶找到角度和高度合适的仰卧位,手术团队用大量铺巾及棉被垫高老人的头部、腰部和臀部。“胡奶奶我们扶着您,手术时间很短,不要怕。”医护团队安慰好老人后,全程用手维持老人的体位稳定和舒适,并随时监控老人的身体...
专为孩子设计!避免弯腰驼背,人体工学椅子,舒服还对腰椎好
永艺小Y学生椅在坐姿端正的情况下,后背紧贴靠背,符合人体脊椎曲线,避免孩子弯腰驼背。腰托托腰不顶腰,上下可调节,解决了不同身高阶段的孩子的坐姿问题。让孩子任何时候都能保持舒适的坐姿,脚踏板也可以分担大腿部的压力。根据测试,1.3m以下的孩子使用踏板坐姿更端正。身高1.18m(需踩踏板)身高1.25m(需踩踏板)...
睡得好学习更有效,康姿百德公司学生床垫守护青少年健康睡眠
太软的床垫会使孩子的身体向下凹陷,脊椎被迫弯曲,时间长了容易引起腰疼、驼背、脊椎变形。康姿百德学生床垫软硬适中,能轻松地接受孩子的体型,均衡地承托孩子的体重,在平躺的时候,该包裹和该支撑的地方都要有。无论呈何种姿势睡觉,都能让脊椎保持平直和舒展,腰部得到放松。康姿百德学生床垫具有出色的支撑性,合理支撑身...
睡觉姿势大有讲究,睡对了还能养病!?真相是……
患有颈椎病或腰椎间盘突出,最好的睡觉姿势是平躺仰卧。睡在硬板床上可以提供更好的支撑,避免侧卧加重椎动脉痉挛,影响脑部供血。冠心病为了减轻冠心病患者的心脏负担,建议侧睡,并且要注意头高脚低,这样的睡姿有利于减少下腔静脉回心血量,以此减轻心脏负担。心衰心衰的患者心功能下降,全身的供血也都受到影响,所...
一觉醒来,他们四肢瘫痪:2种最舒服的睡觉姿势,正毁掉你的脊椎
患有颈椎病或腰椎间盘突出,最好的睡觉姿势是平躺仰卧。睡在硬板床上可以提供更好的支撑,避免侧卧加重椎动脉痉挛,影响脑部供血。冠心病为了减轻冠心病患者的心脏负担,建议侧睡,并且要注意头高脚低,这样的睡姿有利于减少下腔静脉回心血量,以此减轻心脏负担。
这几种错误抱娃方式,容易造成驼背、高低肩,图解正确抱法!
美国儿科学会、美国新生儿护理协会都强调:任何月龄的宝宝都可以竖抱,但是一定要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上(www.e993.com)2024年11月17日。宝宝平躺时,头部要被稳稳托住;处于竖直姿势时,头部和颈部都要托稳。无论横抱还是竖抱,只要宝宝头部和胸部有足够的支撑,姿势就是对的,竖抱也是不会损伤脊椎的。
每天坚持“踮脚”的人,身体会发生什么变化?8个好处不请自来!
不仅是站着、坐着,就算是走着也是可以坚持踮脚尖的,走路的时候其实就是手臂不需要平举,怎么放舒服就怎么放,之后不急不缓地走就可以了。4、平躺勾脚平躺勾脚尖时,两腿并拢伸直,将脚尖一勾一放。可两脚一起做,也可进行单脚练习。此外,这毕竟是一种会锻炼到肌肉的运动,所以要是运动之后不好好地按揉一下小...
几个加速身体“报废”的姿势 你可能正在做
如果有条件,一定尽量平躺睡午觉,也可以坐在椅子上休息,在腰后、颈后垫个垫子。如果条件有限,请给自己备一个小枕头或者抱枕,这样会减轻压迫。Part.6低头玩手机随着科技发展,手机已成为我们生活中必不可少的伙伴。然而,长时间低头玩手机会对颈椎造成很大的压力,导致后颈部肌肉劳损、韧带松弛,引起颈肩牵拉痛、头晕...
秒杀59元2个!超舒服的儿童全棉乳胶枕,柔软透气,回弹力超级棒!
不管是侧躺还是平躺的睡觉姿势,都十分贴合宝贝颈部,稳固睡姿。无论是平躺还是侧睡,都可以很好地贴合颈椎曲线,无限承托头部压力,让颈部肌肉放松。柔软但不塌陷,既能托住娃的头,也能撑住娃的脖子。可以跳舞的枕头,回弹力超级棒!!用的时候,手感可以用惊艳形容,真的是触感柔软,但又有很好的回弹性和支撑性。
你最爱的这7个姿势,正在加速脊椎报废……
平躺为主,侧躺为辅在平躺时,腰椎受到的压力最小,仅有25%,侧睡时增加75%。因此,日常睡觉时尽量选择平躺姿势,减轻脊椎压力。侧睡时不要旋转身体,可以在双腿间垫个枕头保持平衡,同时让头身保持在一条直线上。其实对于脊椎来说最舒服的姿势是趴着