柑橘类水果:究竟有何功效与禁忌

“所以摄入柑橘可以帮助预防[肾结石]或复发,”她说。有人喝柠檬水不?柑橘能预防心血管疾病吗?也许能。日本的一项2011年的研究发现,经常食用柑橘类水果可以降低心血管疾病的发病率,包括中风和脑梗死。柑橘中的类黄酮也可能有助于减轻炎症,炎症会增加一个人患心脏病的风险。据弗吉尼亚大学健康中心心脏病学助理教授...

肾结石可以吃柑橘吗

核心提示:肾结石患者可以适量食用柑橘。肾结石患者可以适量食用柑橘。肾结石患者可以适量食用柑橘是因为柑橘富含水分,有利于稀释尿液中的矿物质浓度,降低形成新结石的风险。存在过敏史或消化道功能障碍者需谨慎食用柑橘,因为其可能引起皮疹、腹泻等不良反应。对于肾结石患者来说,饮食管理至关重要,建议减少高钙食物摄...

肾结石能不能自然排出,取决于哪些因素?

不过,适量的运动确实能够帮助肾结石患者提高身体的新陈代谢,加快血液循环,有助于促进较小的结石通过尿道自行排出。结石能否被“跳“下来,主要取决于以下几个因素结石大小:一般来说,直径小于5到6毫米的结石更容易自然排出,而较大的结石则难以通过输尿管,容易形成尿路梗阻。结石位置:位于肾脏中上盏或输尿管上段...

看完演唱会,肾结石被“震碎”?专家:肾结石能不能自然排出,取决于...

增加膳食纤维,多吃水果和蔬菜,尤其是富含枸橼酸的食物,比如柑橘、柠檬等。保持适当的钙摄入,鼓励进食乳制品,可以有效减少肠道对草酸的吸收。动物蛋白摄入需适量,避免过量,以免增加肾脏负担。三是避免过度补充钙剂。除非医生建议,否则不要随意补充钙片,特别是晚上。四是定期体检。通过尿检、血检、B超等检查监测肾脏健...

肾结石患者能喝茶水吗,肾结石患者是否适合饮用茶水?

其次,茶叶中含有一些草酸盐,这些物质在肾结石的形成和发展过程中起到了一定的作用。草酸盐可以与钙离子结合成草酸钙,从而促使肾结石的形成。因此,在术后的饮食中,患者应尽量避免过多摄入含有草酸盐较多的食物,如菠菜、茴香菜等绿叶蔬菜,以及柚子、苹果等柑橘类水果。而茶叶中含有的应注意草酸盐含量较高,所以建议患者...

吃鸭脑壳会得肾结石吗

如果患者在短时间内大量食用鸭脑壳,且饮水量不足,可能会导致尿液浓缩,增加肾结石的发生风险(www.e993.com)2024年10月31日。饮食健康对于预防肾结石至关重要。适量摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果,可以降低草酸钙结石的风险;避免高盐饮食,减少钠的摄入,有助于预防磷酸铵镁结石。

冲上热搜!华晨宇演唱会震碎肾结石?医生解读:还真有这种可能

②.限制钠盐摄入的同时,根据结石成分,合理平衡膳食。含钙结石患者,重点限制草酸的摄入,注意钙的健康摄入,限制过量的动物蛋白摄入。尿酸结石患者宜低嘌呤饮食,鼓励多食用富含枸橼酸钾柑橘类水果;胱氨酸结石患者,宜多摄入以蔬菜、谷物为主的低蛋白饮食,液体来源首选碱性饮料及柑橘汁,同时严格限制富含蛋氨酸的食物(包括大豆...

看演唱会震碎了肾结石?你可能误会了“自行排石”这件事

4.少吃或避免高草酸食物:如菠菜、豆类、葡萄、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等5.适当补充维生素B6:有利于草酸的脱除,从而减少结石形成的风险。说到这里,也不得不提到排肾结石的常见认知误区。近年我们经常看到一些胃柿结石的科普新闻,其中医生让病人喝点可乐帮助排石,导致有人以为,喝可乐可能也有助于排肾...

肾结石不痛了不代表消失了,及时复查避免尿路梗阻

约67%的肾结石源于草酸钙,谷物、浆果、绿叶菜等均含有草酸。草酸本身对健康影响不大,结石高危人群则要限制摄入。多吃橙子柚子60%结石患者体内缺乏柠檬酸,橙子、柚子等柑橘类水果富含可预防结石的柠檬酸,可适量摄入无糖添加的橙汁、柠檬汁、青柠汁等。

冬季并非肾结石“安全期”,专家提醒多喝水勿久坐

预防肾结石形成,一是要多喝水,除心脏和肾功能异常的人群外,多喝水,有助于预防结石。注意,这里的水指的是白开会,不能用甜饮料、奶茶代替。二是要控制饮食,减少盐、蛋白质、脂肪摄入,多吃蔬菜、水果,尤其是柑橘类食物,减少嘌呤类(如动物内脏、家禽类的皮)、碳酸饮料、高蔗糖食物的摄入,尽可能避免使用引起肾结石...