秋天天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火

1、猪肉搅碎加入生抽淀粉,食用油和葱花搅拌均匀,香菇焯水切碎加入肉沫中搅拌均匀,多摔打几次口感更好2、碗底铺上冬瓜,放上香菇肉沫,冷水上锅蒸20分钟,出锅后撒上葱花淋上热油即可六、蒸肉饼孩子吃吃蘑菇挺好的,蘑菇含有丰富的植物蛋白,富含膳食纤维,还含有其他对身体有益的成分,对提高孩子的免疫力也很有...

秋天暖身,除了喝汤,还可以吃八道菜,补气养血暖身子,增强体质

4、瘦肉切丝,放入姜末,葱末,盐,生抽,料酒,花椒粉,淀粉拌匀腌制10分钟;5、油热放入肉丝炒熟,铲到锅的边缘,放入青椒,葱,蒜煸香;6、再放入胡萝卜丝和芹菜翻炒;7、最后放入豆腐皮翻炒,放盐,花椒粉,少量鸡精,翻炒均匀即可出锅。清炒莲藕食材:莲藕一节、葱姜蒜适量、盐、鸡精、食用油。做法:1、莲...

秋天,宁可不吃肉,也要多吃这5素菜,不放肉也很鲜美,安稳度秋

5、加入藕片一起翻炒,加点生抽、蚝油、少许盐、鸡精调味,翻炒均匀出锅装盘即可上桌享用。三、口蘑(白蘑菇)推荐菜谱:蚝油炒口蘑片食材:口蘑、葱、大蒜。1、口蘑洗净切片、大蒜洗净切片、葱洗净切段待用。2、口蘑先焯水一下,捞起沥干水待用。3、热锅凉油下入蒜末爆香。4、加入口蘑一起翻炒均匀,加...

六一儿童节,我为孩子准备的6道菜,选几样照做,比去饭店强多了

5、饭盒中铺上生菜,放入小猪脑袋,摆入眼睛、鼻子、耳朵,再用其他蔬菜装饰一下就好了。小孩子吃饭时容易跑神、注意力不集中,所以给他们做饭时除了合理的食材搭配外,还需要多花费心思在菜式上用色彩来吸引孩子。可以多用一些花花绿绿的颜色,切食材时换花样和形状,更能激发孩子们的食欲。

吃水煮菜放生抽醋减肥吗

核心提示:吃水煮菜放生抽和醋本身对减肥没有直接作用,但适量食用可能对减肥有一定帮助。吃水煮菜放生抽和醋本身对减肥没有直接作用,但适量食用可能对减肥有一定帮助。水煮菜放生抽和醋不会额外增加食物热量,而且醋有一定的抑制食欲的作用,从而减少其他高热量食物的摄入量;此外,水煮菜相对于油炸食品更健康,有助于...

精选4款家常菜都没放辣椒,好做又好吃,不吃辣的宝宝有口福了!

5、将鸡蛋打散、加过量盐(www.e993.com)2024年11月2日。6、锅中油烧7成热后倒入蛋液,煎到酿成固体、成金黄色。7、参加西兰花翻炒,加胡椒粉、大批盐翻炒平均。红烧鸡腿食材:鸡腿吃多少买多少、柠檬可选、姜一小块、葱一小把、生抽适量、老抽少许、料酒比生抽少比老抽多、冰糖少许、食用油少许;...

自己做凉拌菜时万万不要放生抽,大厨教你正确凉拌法,拌啥都好吃

不像是我们吃到的蔬菜这样,因为蔬菜它本身就没有什么特殊的味道,所以说加调料的话,就需要加的特别一点,这样既能有咸味,甜味,还辣辣的,就是口感很丰富,但是如果像家里,我们常吃的生抽,或者老抽的话,味道就是一股酱油味。也都吃惯了,所以说感觉吃起来会不是那么的好。

我家宝宝最爱吃的8道家常菜,吃得贼香

(2)锅中放少许色拉油,下入胡萝卜和玉米粒煸炒出香味。(3)在下入青豆粒,加入适量的食盐、白砂糖、胡椒粉翻炒片刻。(4)最后加入松仁翻炒均匀就可以出锅开吃啦,软糯香甜特别好吃宝宝爱吃!二、丝瓜酿肉1、准备食材:丝瓜、粉丝、鸡胸肉、香菇、生姜、小葱、白胡椒粉、孜然粉、生抽、淀粉、味极鲜、红椒...

冬天要做给孩子吃的菜,可以改善智力提高记忆力,有的妈妈还不知

材料:驴肉1000克、卤肉料1袋、油盐适量、葱1段、姜3片、料酒2汤匙、红烧酱油1汤匙、生抽酱油2汤匙、冰糖1汤匙、白胡椒粉1茶匙、大料2个、花椒20粒、做法:1.将驴肉分成几大块,放在清水中,浸泡几个小时,去除驴肉中的血水2.准备好调料,卤料包在超市都有卖的,用着很方便,就是一个卤味的配料。用多种植物香...

这五道蒸菜上桌寓意生活蒸蒸日上

4.出锅放新的姜丝、葱,淋蒸鱼豉油,把花生油加热后浇上去,就可以吃啦!真的很好吃,一点腥味都没有,又鲜又嫩。三、土豆排骨食材:排骨500克、土豆一个、豆豉、蒜泥、葱末。做法:1.排骨用清水洗几遍,去除血水。2.腌排骨:老抽半勺、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺,盐少许、白糖半勺、玉米淀粉1勺、豆豉、...