学医的姑姑告诉我,多吃碱性食物瘦得快|豆芽|菠菜|海带|豆腐|凉拌|...

起锅烧油,炒熟菠菜盛出备用,再倒少量油炒熟鸡蛋,最后加入菠菜与适量豆瓣酱,翻炒均匀即可出锅。5、凉拌豆腐食材:豆腐1块、小葱2根、香菜1根、大蒜3瓣、生抽2勺、香醋1勺、香油1勺、盐适量、白糖少许、小米椒1个、辣椒油适量做法:豆腐切块,放入开水中煮2-3分钟,捞出沥干水分,放入盘中。小葱切葱花,小米椒...

分享一个皮蛋豆腐凉拌汁配方,味道酸辣香甜,用它拌啥都好吃

(3)调料汁里边不要放盐,直接多放生抽就可以,因为这道菜的豆腐和皮蛋基本上是浸泡在调料汁里边的,所以汁水要丰富一些,如果放盐,生抽就会少放,就会多放水来补充,那么咸鲜的味道就会变淡,吃起来就味道就不是那么的鲜美了。(4)小米辣是保证这道菜的辣味的鲜度,如果喜欢辣的可以放入喜欢的辣椒油,不喜欢可以不...

摘片树叶做豆腐

那天中午就吃了柴叶豆腐,用辣酱烧的,放了点蒜蓉,还有茶笋丁,很开胃,满满一碗,几乎都是我一个人吃的。而将柴叶豆腐切成骰子块,加入食盐、生抽、尖椒米、香油凉拌,也是一道不错的时令菜,随吃随做,方便快捷。据说腐婢还有清热解毒功能,对醉酒头痛有特效。

天气越来越热,建议学会这八道凉拌菜,食欲不振就吃它,胃口真好

1、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、白芝麻、辣椒面和葱花,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、麻油、白糖、食盐和鸡精,搅拌均匀即可。2、将嫩豆腐切成小块,焯水半分钟,再捞起来沥干水分放入碗中,放入洗净切碎的香菜。3、然后把凉拌酱汁倒进来,搅拌均匀即可端上桌开吃。二、凉拌黄瓜金针菇准备食材:黄瓜,金针菇...

22款家常小菜品分享,鲜香可口,味道超赞,喜欢就一起做大餐吧

2.肉馅里可以加香菇碎、加藕丁,还可以放些虾肉,味道会特别鲜美。肉馅加入半勺老抽、一勺蚝油和一勺生抽,适量盐,一个方向搅拌。接着取适量肉馅,放入一个鹌鹑蛋。3.肉丸子用手慢慢搓圆,如果肉馅比较黏,可以蘸点清水,裹好后左右手倒换着摔打肉丸十来下,这样丸子口感更有弹性。丸子入油锅,炸到丸子浮起,上色...

夏季,宁愿不吃肉也要多吃它,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇

3,然后把切段的酸豆角也放进锅中,翻炒3分钟,淋上少量生抽后,即可出锅(www.e993.com)2024年11月15日。第二种,凉拌魔芋豆腐主要食材:魔芋豆腐。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,辣椒,香菜,生抽,香醋。操作步骤:1,魔芋豆腐切成小块,锅中烧水,水开后放入魔芋块,大火烧开后,焯水2分钟,捞出控干水分,放入盘中。

舌尖上的“金色”非遗!教你玩转“素食之王”的N种家常做法

切好以后，将豆腐皮放在锅里煮熟，再放到冷水里过凉。捞出后加两勺生抽，一勺子米醋，一勺子辣椒油，不喜欢吃辣的话就少加一点。调味料加好之后，再将之前炸好的花生米倒进去拌匀就可以啦！“每满生活”是《每日商报》旗下的公益电商平台，诞生于疫情期间，以“提振消费，助力产销对接”为初衷，平台通过记者们...

以花入膳,每一口都是春天丨杏林之声

紫花地丁是一种野生草本植物,它生命力极强,能开出漂亮的紫色花,这种植物的全株都能入药,能清热解毒、消肿止痛、利湿退黄。因其性较凉,日常适当食用,可预防上火。制作步骤1.将紫花地丁浸泡、择洗干净、沸水焯过捞出;2.把辣椒油、蒜末、酱油、米醋、精盐、味精加进紫花地丁中,调拌均匀,撒上芝麻,装盘。

推荐5道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做

老豆腐、大葱、小米辣、生抽、蚝油、鸡精、盐、水淀粉做法1.首先准备一块老豆腐,将其放入清水中。用勺子把豆腐掰成小块,加入一勺食盐,搅拌均匀,让豆腐浸泡10分钟。接着准备两根大葱,切成片。再来几个小米辣,切成辣椒圈,放入小碗中备用。2.调配料汁,在碗中加入生抽、蚝油、少量鸡精和盐,最后加入一大...

回南天又来!一个好消息,一个坏消息……

做法:新鲜春笋剥皮、切片洗净,放到锅里煮开10分钟左右,备用;肉丝用少许食盐及生粉腌制;锅中加入1.5升清水,加入春笋、洗净的口蘑片、肉丝、姜片,大火煲开后改小火煲20分钟;出锅前放入豆苗,豆苗熟后调味即可出锅。2春笋冬菇煲鸡汤材料:春笋250克、干冬菇25克、鸡半只、红枣6粒、生姜适量。