哺乳期妈妈吃什么减脂不减奶?

在乳汁中的含量是衡定的很少,所以建议所有母乳喂养的孩子都添加维生素D。还有一种不常用的补充建议,就是母乳妈妈每天补充4000-6400IU的维生素D,但因为剂量太高,并不提倡。维生素K虽然可以从母亲的饮食中获得,但在母乳中量非常低,建议新生儿出生后立即补充维生素K,可以肌注或口服,但口服对于预防晚发性维生素K缺乏性...

七个月宝宝辅食怎么吃

七个月宝宝对食物的需求量增加,可以逐渐引入各种食材。新引入的食物应该是柔软易嚼碎的,如米粉、蔬菜泥、水果泥等。这些食材富含维生素和矿物质,有助于宝宝的成长与发育。同时,避免给宝宝吃过多的含淀粉和糖分的食物,如面食、糖果等,以免影响健康。添加适当的辅食种类除了母乳或奶粉,七个月宝宝还可以逐渐添加肉类...

为何有些女生胸部柔软像面包,有些却硬得像馒头?乳房硬块是癌吗

因为缺乏经验和相关理论知识,哺乳期乳`房护理对于很多决定母乳喂养的新手准妈妈来说是一个相当令人头痛的问题。事实上,哺乳期的护理没有大家想象中那么难,只要能够从清洁、内衣、哺乳姿势等方面注意即可。清洁方面,喂乳前后女性用温开水将局部擦拭干净就可以,以免细菌进入婴儿奶水或口水残留堵塞乳腺,诱发乳腺炎症;内衣...

写给功能医学新手!一篇讲透食物慢敏

比如说,如果你对小麦慢敏,只要禁食一段时间,之后是可以正常吃面食的;但如果你对小麦的麸质不耐受,就只能终生禁食或者补充对应的消化酶。但是目前日常称呼上经常有互相混用的问题,导致很多刚开始接触功能医学的人都分不清。4、怎么知道自己对哪些食物慢敏?检查血液中IgG的浓度。或者用删选法,先把吃过之后会有明显...

宝宝几个月可以吃面条?给宝宝吃面条好处多,妈妈别不在意

2、面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能够补充母乳和配方奶粉中所不足的那部分营养。3、从宝宝肌体发育来说,吞咽和咀嚼是一项技能,需要后天的训练才能获得。如果一直给宝宝吃流质的食物,不仅不利于宝宝吞咽咀嚼功能的发育,还有可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼,影响面部、口腔肌肉的发育,阻碍宝宝的语言发展能力...

2岁半女童咳嗽半年,原因竟是吃米饭面食过敏

竟是吃米、面等过敏长春市民单女士的宝宝今年两岁半，单女士告诉上游新闻记者：“大概在22个月断母乳以后，发现她睡觉前和早上醒来后会咳嗽几声，运动以后会咳嗽几声(www.e993.com)2024年11月29日。26个月的时候，给她送去读幼儿园，开始频繁感冒，小感冒后咳嗽一直不好，咳嗽了半年多。”为了治疗女儿的咳嗽，单女士带女儿去吉林的多家医院看...

网上出现人体母乳交易乱象 兜售人乳属于违法行为

2000年《卫生部法监司关于人体母乳不能作为商品经营的批复》中有明文规定:人体母乳不是一般的食品资源,不能作为商品进行生产经营。卖家在规范操作、卫生许可、医疗检测方面难有保障,交易中存在着病毒传染、微生物感染的风险。这些潜在的风险会直接影响到哺乳期宝宝的生命健康。买卖双方一旦发生纠纷,双方很难通过法律途径...

女童咳嗽半年,元凶竟是米饭面食!

断奶后常咳嗽,竟是吃米、面等过敏长春市民单女士的宝宝今年两岁半,单女士告诉上游新闻记者:“大概在22个月断母乳以后,发现她睡觉前和早上醒来后会咳嗽几声,运动以后会咳嗽几声。26个月的时候,给她送去读幼儿园,开始频繁感冒,小感冒后咳嗽一直不好,咳嗽了半年多。”为了治疗女儿的咳嗽,单女士带女儿去吉林的多...

2岁半孩子咳嗽大半年,原来是米饭面食过敏

如果没有不舒服可以替代这些主食“有些酱油的配料里也有小麦,看一下配料表再给孩子吃。”医生介绍一般小朋友生下来后免疫系统仍处于发育期间所以会出现食物不耐受的情况“一般这种小朋友的过敏问题,到了成年免疫系统发育完善了,就会好很多,部分食物不耐受的问题也会不治自愈。当然,有部分人成年后也存在食...

水果糖、牛奶糖、白砂糖、低聚糖……都是糖,孩子适合吃哪个?

还有,寡糖也是甜的,只是没有蔗糖甜,母乳之所以香,也寡糖也有关系,只不过母乳里的寡糖结构更丰富,功能更完善,配方奶加入寡糖,使奶粉不断接近母乳而已。三、多糖多糖更常见了,我们吃的淀粉就是多糖,北方人喜欢吃面食,南方人吃的米粉,主要成分一样,就是多糖,多糖分淀粉和非淀粉两类。