橙子会催化高血脂吗?医师警示:春季控制脂肪,避开四种水果为佳

但部分人群认为橙子中所含有的钾元素偏高,摄入人体之后不利于血瘀块自我稀释能力,从而影响整体血流循环状态,导致病情反复发作,加剧自身患有脑梗疾病的风险,从而将橙子认为是高血脂的催化剂。针对于以上这一种说法的形成,我国临床医学以及疾病数据学角度通过多项研究实验进行证实:结合北京当地人群患有血脂偏高的患者进行...

维生素C含量比橙子还高,这种秋天水果错过会后悔

它们4个的关系捋一捋就是柚子和橘子都是原始品种,它俩在一起“生”了甜橙,甜橙和柚子在一起“生”了葡萄柚。另外,葡萄柚和橘子在一起还能“生”出橘柚。柚子的热量有多低?要说柚子的最可贵之处,就是不仅好吃,还能减肥!爱美的小伙伴们吃起来毫无负担。柚子的热量为42kcal/100g,葡萄柚的热量更低一些,为33...

维生素C含量比橙子还高,热量还超低!这种秋天水果错过真的会后悔

柚子和橘子都是原始品种,它俩在一起“生”了甜橙,甜橙和柚子在一起“生”了葡萄柚。另外,葡萄柚和橘子在一起还能“生”出橘柚。柚子的热量有多低?要说柚子的最可贵之处,就是不仅好吃,还能减肥!爱美的小伙伴们吃起来毫无负担。柚子的热量为42kcal/100g,葡萄柚的热量更低一些,为33~40kcal/100g。无论...

又到了吃橘子、柑和橙子的季节,你知道它们都有哪些健康功效吗?

开胃、宽膈、健脾橙子是芸香科柑橘亚族植物的果实,又称“黄橙”“金橙”,果实呈球形,果皮是橙黄色的且不易剥离,汁甜味香。橙子原产自我国东南部和缅甸北部地区。《齐民要术》曰:“蜀中有‘给客橙’,似橘而非,若柚而芳。”橙子的常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等,其中脐橙果顶有脐,包埋了一个发育不全的...

橘子上的白丝,吃了有坏处吗?10个吃橘子橙子的困惑

橘子上的白筋,和柚子皮上厚厚的海绵层一样,主要成分是水和膳食纤维。除此之外还有橙皮苷、柚皮苷等类黄酮物质[1]。如果不讨厌白筋的口感,那吃掉无妨。(来源:soogif)吃完橘子后,很多人会感觉到牙龈红肿,口腔溃疡,便总结为“上火”。其实,现代医学并没有“上火”这个概念。

为什么减肥不能吃橘子和橙子

核心提示:临床上没有明确规定减肥人群不能食用橘子、橙子(www.e993.com)2024年11月23日。如果适量食用橘子、橙子,并不会影响到减肥效果,也不会导致身体肥胖。但是不建议在减肥期间大量摄入橘子或橙子,以免增加胃肠道负担,引起腹胀等不适。临床上没有明确规定减肥人群不能食用橘子、橙子。如果适量食用橘子、橙子,并不会影响到减肥效果,也不会导致身...

橙子为啥装在红网兜里卖?当然是为了骗你啊!

小心装在红网兜里卖的橙子和橘子,这种包装其实是个陷阱。这些网兜并不是为保鲜或方便而存在的——它们主要的作用是欺骗人的眼睛,让消费者以为自己挑到了成色完美的水果。柑橘水果总是出现在红网兜里|图片来自图虫创意01会骗人的包装/红色网兜的美颜效果/...

丑橘不是橘子?一文教你辨别橙柑橘柚柠

柑是橙子和橘子杂交后的品种,外形几乎跟橘子一模一样,但是又受到橙子影响,外皮较厚。葡萄柚则是橙子和柚子杂交后的品种,其外形与柚子很像,同时遗传了橙子的香甜。为啥柑橘品种这么多?上面大家一定已经看得眼花缭乱了吧!柑橘家族的关系真是太乱啦,足以拍成20部家庭伦理连续剧!那么为啥柑橘还能有这么多不同的后代...

没骗你,丑橘真不是橘子

柑是橙子和橘子杂交后的品种,外形几乎跟橘子一模一样,但是又受到橙子影响,外皮较厚。葡萄柚则是橙子和柚子杂交后的品种,其外形与柚子很像,同时遗传了橙子的香甜。为啥柑橘品种这么多?上面大家一定已经看得眼花缭乱了吧!柑橘家族的关系真是太乱啦,足以拍成20部家庭伦理连续剧!那么为啥柑橘还能有这么多不同的后代...

糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了

需要控制血糖的糖尿病患者日常可选择蓝莓、苹果、李子、橘子、橙子以及西梅等水果食用，要注意最好别吃西瓜、哈密瓜等高GI的水果，实在忍不住可吃一两块解解馋，不能大量摄入。另外，菠萝蜜、榴莲、荔枝等高GI的热带水果也要注意少吃或不吃。糖尿病患者不用完全拒绝水果，在合适的前提下，适量摄入水果不会让血糖...