中式养生水,无糖宇宙新神话?

夏明升也对惊蛰研究所表示:“消费者对薏米类的产品会比较敏感,因为在大家的心智中,薏米具有一定的祛湿减肥效果。”至于现制茶赛道,据椿风创始人胡开基透露,其门店最受欢迎的是润喉、祛湿、滋补这类符合传统养生观念的产品,比如小吊梨汤,薏米水,他还表示这两款产品“复购率一直比较高,并且相对稳定。”从小火到大众...

一路祛湿,一路踩雷……究竟是哪做错了?

平时合理运动、适当排汗的确有助于祛湿,但过度运动排汗后往往会出现乏力、口干等不适,这就是开泄过度、伤精耗气的结果。若自身是脾阴虚,本来体内的津液就少,再大量排汗,只会越来越湿。雷区3一味喝薏米红豆水这个方子随处可见,但很多人却中招了。其一,薏苡仁(薏米)味甘、淡,性凉,功善利水渗湿、健脾止泻,...

90%的人都用错了!“祛湿神器”红豆薏米水这样喝,湿气反而更重了!

红豆薏米水如今已经成为家喻户晓的祛湿饮品,但是90%的人都用的不太对?薏米在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。...

红豆薏米水真能祛湿吗,年轻人到底该如何养生? 听听滨医附院中医科...

“现在市面上有许多祛湿饮品,主打利尿功能,很多人认为利尿就是在祛湿,但利尿不等于祛湿,这一类饮品可以起到利尿作用,但它在利尿同时,也在消耗着我们身体的正气。”宋荣强解释,比如说薏米,长时间食用会造成肾气虚弱,可能出现小便淋漓不尽的症状,所以我们平时在使用这些药物时要非常小心,最好听一听专业中医大夫的建议。

“祛湿神器”红豆薏米水,很多人都喝错了

60天60节食养课堂,帮您一个月成为养生达人!红豆薏米水几乎是这个季节家喻户晓的祛湿饮品,但可能只有十分之一的人喝对了!薏米在中药里称“薏苡仁”,具有利水渗湿,健脾止泻,解毒散结等功效。而红豆在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃的功效。那为什么很多人都喝错了呢?

祛湿良方“红豆薏米汤”,你真的吃对了吗?

“升级版”红豆薏米汤人体湿气重是因为脾胃功能虚弱,所以在祛湿的同时可以加一些健护脾胃的药物,比如芡实(www.e993.com)2024年11月17日。芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,味甘、涩,性平,归脾、肾经,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。所以,“升级版”红豆薏米汤的服用方式是:取炒薏米30g、赤小豆30g和芡实10g,三者共同熬制至粥样时...

有单品年销售过亿,中式养生水为何大火?真的能养生?各路专家有话说

詹军豪也表示,中式养生水是否真的养生,需要从多个方面来看。一方面,中式养生水所使用的食材确实具有养生功效,红豆、薏米、桂圆、陈皮、红枣、枸杞等食材在传统中医理论中均被视为具有滋补、调理身体的作用,这些食材被应用于饮品中,能够为消费者提供丰富的营养成分和养生效果;另一方面,含有代糖成分的中式养生水是否算养生...

【食养课堂】90%的人都用错了!“祛湿神器”红豆薏米水这样喝,湿气...

30天30节食养课堂,帮您一个月成为养生达人!红豆薏米水如今已经成为家喻户晓的祛湿饮品,但是90%的人都用的不太对?薏米在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为...

茯苓奶茶、藿香味可乐……主打养生的“冰中式”火了!能成为“水替...

孙哲表示，与含糖饮料相比，中式养生水确实相对健康，但不建议消费者对其寄予减肥、祛湿、补气血等功效。而对于部分打工人尝试将其作为“水替”的做法，他提醒消费者，市面上的中式养生水，无论它宣称有怎样的功能或保健作用，本质上还是饮料，并不能作为“水替”。尤其在三伏天，更是建议大家减少或不喝冰饮，尽量...

湿气太重泡什么水喝好,湿气太重?试试这些泡水饮品,轻松祛湿!

1.薏苡仁:薏苡仁是一种常用的如下消湿食材,具有利尿排湿的山楂功效。将薏苡仁用水泡30分后煮成薏米水,可以帮助减少体内湿气,改善水肿和浮肿症状。2.红豆:红豆富含植物性蛋白质和纤维素,可以有效消除体内湿气,改善水肿。将红豆用水泡6-8小时后,煮成红豆水,具有清热解、利尿去湿的金银花作用。