“牛奶性寒,体寒的人喝了会伤脾胃”?

至于乳糖吸收不良的人群,无论牛奶是否经过高温煮沸,都不会减少里面的乳糖含量,喝完可能还是会拉肚子。高温煮沸牛奶反而可能会导致一些营养素(如维生素)的损失,并且牛奶中的乳糖在高温下可能会产生轻微的焦糖化反应,影响牛奶的味道和颜色。这样喝牛奶更推荐根据《中国居民膳食指南(2022年)》的推荐,一般情况下成年人的...

牛奶能否空腹喝?喝得越多越好吗?丨时令节气与健康

对乳酸不耐受、胃肠道比较敏感的人,如果胃肠内没有其他食物,牛奶没有和其他物质混合而被稀释,空腹喝牛奶确实会增加腹胀、腹泻的风险。所以,喝牛奶时可搭配面包、馒头等,或者先吃其他食物最后再喝牛奶。牛奶应适量饮用。《中国居民膳食指南(2022)》建议,每天摄入300～500毫升液态奶或相当量奶制品。过多喝牛奶,甚至...

喝了别人推荐的这款牛奶,腹泻比吃了泻药还猛烈

这说明这款牛奶是真的牛奶。他们会说:我在国内喝牛奶不拉肚子,但是喝了国外的牛奶就拉肚子。去了国外才知道自己乳糖不耐受。喝国内的牛奶不拉肚子,说明国内的牛奶不好。能让你喝了拉肚子的牛奶,才是好牛奶。难道好牛奶会让你喝完后一直跑厕所,还让你半夜肚子被疼醒?我想说的是:就算按照上面的逻辑...

天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生告诫:3个错误别再犯

喝了腐败变质的牛奶后,很可能因为恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适,老年人本身体质就不如年轻人,出现的后果也会更严重。除了经常喝过期牛奶外,老两口的饮食摄入也不太均衡,经常一段时间只吃某一种快要过期的食物,新鲜的食物在这段时间里会变得不新鲜,如此反复。再加上,他们的家族内均有肝癌的病史。广东省抗癌协...

喝了就腹胀、腹痛、腹泻 牛奶到底该怎么喝

“当然,喝奶就腹胀也不一定是乳糖不耐受。”许志朋强调,人体对某些糖或添加剂过敏,胃肠道对凉的东西比较敏感,在喝奶后也可能引发腹胀、腹泻。“喝奶后出现症状,停止进食后症状明显缓解,这种情况乳糖不耐受的可能性最大。”许志朋说。乳糖拥有丰富的营养价值,我们不能因乳糖不耐受而排除乳糖摄入。“乳糖不耐受者...

日本47所学校学生喝供餐牛奶后呕吐腹泻 多地学校现异常

仙台市教育委员会通报,当地多所中小学的学生在25日午餐时饮用配餐牛奶后,相继出现呕吐和腹泻现象,且反馈牛奶有异味(www.e993.com)2024年11月17日。目前,已有20所学校提交了相似情况报告。对此,教育委员会已要求牛奶供应商东北森永乳业展开调查,并暂停向学校供应该牛奶。进一步消息显示,宫城县内问题牛奶涉及范围扩大,至少47所学校反映遭遇类似状况。以...

喝出异物后腹泻 网红牛奶品牌回应“赔付5元”|聚焦“3·15”

喝到半透明不明物,半小时后拉肚子3月11日早晨,一位内蒙古的消费者陈女士在喝牛奶时突然觉得喝到异物,吐出一看,是一小块半透明质地的不明物体,半小时后其便察觉到肚子不舒服;她的丈夫、母亲也喝了该牛奶,当天三人均出现腹泻症状。陈女士告诉《国际金融报》记者,该产品是认养一头牛的娟姗奶,2月27日在李佳...

蚂蚁庄园小鸡今日答案最新:橘子和牛奶一起吃会导致腹泻吗?

蚂蚁庄园12月23日问题:有人说橘子和牛奶食物相克一起吃会导致腹泻是真的吗?正确答案:假的,不靠谱解析:橘子和牛奶不是相克的食物。橘子和牛奶都是营养丰富的食品,适量食用可以为身体补充所需的营养物质。橘子富含维生素C和矿物质,具有补充水分、缓解口渴的效果。而牛奶则富含蛋白质和钙质,适量饮用对人体健康有益...

你喝牛奶会闹肚吗?喝牛奶闹肚的人有福了

你喝牛奶会闹肚吗?#喝牛奶闹肚的人有福了#牛奶富含钙、优质蛋白质、维生素A、维生素B2等多种营养物质,《中国居民膳食指南》建议,成人每天应该摄入300克牛奶或相当量的乳制品。但对于有的人来说,喝牛奶的威力并不亚于一粒强力泻药,每次喝完牛奶轻则肠鸣胀气,重则腹痛腹泻,这并不是因为牛奶变质,而是出现了乳糖...

牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生病

其实对一些患者来说,在发病期喝牛奶可能会导致胃酸增多,加重食道反流现象。所以,患消化道溃疡或胃食管反流的朋友,不要喝太多的牛奶。如果经医生确认,当前病情状况可以适量喝一点牛奶的话,要将牛奶少量、分次饮用,不要喝凉牛奶。乳糖不耐受者空腹喝牛奶更易腹泻...