寒湿:简单一招,每晚睡前脚底一抹,湿气寒气一个月说拜拜!
2024年10月4日 - 新浪财经
再配合按揉艾灸带脉穴,比如把蓝色艾草精油涂抹在带脉穴,用手抓揉带脉穴200-300次,可以用点力气。带脉是腰部的一条袋子,是束缚腰部的,束腰的带子力量弱了,腰就发胖了;反之,束腰的力量够强,就能消除腰部的赘肉,它就像人体自带的减肥药。「脾主肌肉」,脾脏负责人体肌肉,大横穴作为脾经的一部分,其主要作用是调理...
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株洲市中医伤科医院教你正确减肥
2024年2月27日 - 百家号
神阙穴即是肚脐,按摩方法为顺时针揉动腹部,也可点燃艾炷来灸熏穴位;或者涂抹艾草精油于腹部后用热水袋温敷;或使用艾盒,将其点燃后固定在腹部20分钟,注意温度不要太烫。功效健脾祛湿、强健身体;管住嘴、迈开腿,合理饮食,适当运动。温馨提示:祛湿穴位较多,选对适合自己的,坚持下来,能有效缓解疲劳,祛除体内...
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精油有减肥效果吗
2021年12月18日 - 39健康网
一般来说,单一优质精油的分子结构很小。此时,它能被人体迅速消化吸收,有助于人体加速血液循环系统,因此具有较好的减肥效果。此外,如果是水肿引起的肥胖,此时使用燃烧脂肪的精油也是非常合理的,可以帮助人体排出不必要的水分。此外,由于按摩的连接,它有更好的收紧皮肤的效果。对女性基础代谢稍低的情况也有很好的改善作...
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【妙手银针】减肥药不靠谱!中医减肥了解一下
2021年4月4日 - 深圳新闻网
主要进行腹部及根据经络循行按摩,通过推拿刺激经络运行,促进肠胃蠕动,增强代谢,清理宿便等,达到减肥效果,一般每周进行2-3次治疗。3、火龙罐火龙罐是集推拿、刮痧、艾灸功能于一体的一项中医理疗,在治疗时,配合使用中药膏剂或艾草精油,可以进一步增强治疗效果。火龙罐具有疏通经络、促进血液循环等功效,可以促进毒素及体...
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