身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

常用药物有白术、茯苓、山药等,它们能增强脾胃功能,促进水湿的运化。淡渗利湿淡渗利湿是指通过利尿的方式,将体内的湿邪排出体外。常用药物有猪苓、泽泻、车前子等,它们能增加尿量,帮助身体排出多余的水分和湿气。苦温燥湿苦温燥湿是指用苦寒或温燥的药物,来燥湿化痰。常用药物有黄芩、黄连、黄柏等,它们能清除...

汾阳排湿减肥中药

汾阳排湿减肥中药核心提示:汾阳排湿减肥可以考虑使用龙胆泻肝汤、二陈汤、健脾消食片、参苓白术散、防己黄芪汤等中药方剂。但是,选择合适的中药需结合个人体质和病情,在专业中医师的指导下进行。汾阳排湿减肥可以考虑使用龙胆泻肝汤、二陈汤、健脾消食片、参苓白术散、防己黄芪汤等中药方剂。但是,选择合适的中药需结合...

中国人为了排毒、去湿、减肥有多执念?

这个说出来没人会反驳吧,无论天气有多热,睡觉都要把肚子盖上,排不完的毒,虚不完的肾,去不完的湿,上不完的火,补不完的气血,和不断加深的近视,30不到全部觉醒养生执念,就有了吃不完的中药去美容院说你缺水,皮肤太干了,去中医那说你湿气重,所以呢,我们可能是一具受潮的木乃伊3、顶级执念:回家过年有...

盘点:权健之外,还有哪些伪中医保健套路?

时下,数不清的中医养生会所像雨后的青苔一样在全国各地蔓延,向消费者提供按摩、针灸、刮痧、艾灸、经络疏通等保健服务,甚至一些美发店也增加了针灸减肥、针灸美容等“中医”养生项目。不说别的,仅是包治百病的效果,就不得不让人质疑。《大河报》记者曾经对“每周放一罐血”、“生物电治疗高血压”、“针罐疗法祛...

湿清茶有没有副作用,探讨湿清茶的副作用:安全饮用的注意事

湿清茶和玉竹膏都是常用的瘦身中草药,有着多种健功效,对于孩子来说,适量饮用这两种草药制品是有益的。湿清茶是一种中草药饮品,主要由荷叶、菊花、茯苓等多种中草药组成。湿清茶有清热解暑、利尿消肿的功效,对于体内湿气重、尿液黄、排尿困难等问题有辅助疗效。对于孩子来说,湿气重易导致皮肤瘙痒、湿疹等问题,适量...

寒湿体质的人如何减肥

寒湿体质的患者可以通过艾灸、拔罐疗法、中药外敷、运动疗法、饮食疗法等方法来改善体质,进而达到减肥的目的(www.e993.com)2024年11月11日。1.艾灸艾灸通过刺激穴位来促进血液循环,排出体内湿气,从而达到减肥的目的。适用于寒湿体质者,可选择足三里、关元等穴位进行艾灸。2.拔罐疗法拔罐疗法可以促进局部血液循环,有助于祛除体内的湿邪之气,进而达...

补阳气排寒湿的中成药

独活寄生汤主治因风寒湿邪侵袭所导致的肢体关节疼痛、屈伸不利、麻木不仁、畏寒喜暖、心悸失眠、舌淡苔白、脉弦细而濡的症状。孕妇及哺乳期妇女慎用。服药期间应避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。以上提及的所有药物均需遵医嘱合理使用,不可盲目自行滥用。补阳气、排寒湿还可以通过艾灸等方式来调理身体,建议到正规...

乌梅汤、减肥茶……中药茶饮第二弹来喽!

针对不同需求,泰山街道社区卫生服务中心研制了包括乌梅汤、除湿纤体茶、减肥降脂茶、补血养颜茶、养发饮、清肝明目茶等多种类的代茶饮。如今,亚健康状态变得越来越普遍,很多人经常觉得容易疲劳、睡眠不好、胃口不好等,暑热天气可能会加重辛苦的程度。此时,若服用由乌梅、山楂等中药材组成的乌梅汤,可以起到清热解暑、...

你的“湿气”重吗?中医教你夏季如何祛湿

3.冬瓜粥冬瓜100克,粳米100克。文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。冬瓜具有利尿祛湿的作用,同时也是消暑佳品。此粥可以减肥利湿,适用于肥胖同时湿气大的人群,同时冬瓜仁驻颜悦色,祛斑增白,轻身减肥。二、药茶健脾利湿,神清气爽1.藿香荷叶茶藿香10克,荷叶6克,开水冲泡半个小时后即可饮用。这道茶饮在夏天喝起来...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第四场)

另外,如果嫌做粥麻烦的话,我们推荐一款茶饮,是芡实茯苓茶。芡实又叫“鸡头米”,具有健脾祛湿、固精气的作用,茯苓是一个利水渗湿、健脾胃的药物,也是食物,这两种每种取10克加入到500毫升的水中煮水喝,可以改善上述症状,包括下肢困乏、头脑昏沉、身体浮肿、腹泻等症状。谢谢!