磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?

1分子卵磷脂中结合着2个脂肪酸分子。其中可能含DHA这种脂肪酸,也可能不含。蛋黄是卵磷脂的最佳来源,其次是大豆。在加工大豆油的时候,人们会把大豆磷脂从油脂中分离出来,所以大豆磷脂是市场上最便宜、最丰富的磷脂产品。不过,大豆磷脂中几乎不含有DHA。鸡蛋黄的磷脂中都含有DHA,但具体含量差异非常大,和...

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大豆磷脂能增强肝的排泄功能。从而保护肝脏不受损害。其他功效还有:①避免脂肪肝;②调节血粘度;③糖尿病适用、调节胆固醇(可咨询医师后服用)。③可代谢体内毒素,增强红血素功能,为皮肤提供养分。所以大豆卵磷脂也被称为天然美容师。含量高1200mg卵磷脂,澳洲非转基因大豆,1粒HealthyCare的胶囊=其他品牌4-5粒。Heal...

十大鱼油保健品排行榜,哪种鱼油更适合自己?

SUNTORYDHA&EPA+芝麻胺EX鱼油萃取芝麻有效成分,避免欧米伽-3的氧化之外,提升鱼油的效果,适合年轻人改善大脑状态。而且胶囊大小只有1.5毫米,获得SGS检验。排在6-10位的分别是美安维生素E鱼油胶囊、Swisse深海鱼油胶囊、康麦斯大豆卵磷脂深海鱼油、NatureMade鱼油、DHC鱼油。总的来看,莱特维健金至鱼油在于96%的至高...

穷人懒人自制猫狗美毛,肠胃,减肥,增肥,增肌,术后恢复营养品

你可以看下你买的猫狗粮里面，到底有多少肉啊，蛋白质脂肪有多少啊，拿一些富含谷物，土豆，鹰嘴豆的猫狗粮喂，然后配一些鱼油，卵磷脂说要美毛所以想要美毛，先多吃点肉好吗？肉富含蛋白质（氨基酸），脂肪（脂肪酸）等美毛的基础条件如果你非常喜欢鱼油，那么你为什么不直接喂鱼呢？买点三文鱼放煮蛋器里面一蒸...

老人血栓吃通心络可以吗,有影响吗?

含有一种多糖物质,能降低血液中的胆固醇,可减肥和抗癌,对脑血栓患者也有很大的好处。7、燕麦:含有b族维生素和卵磷脂等,具有降低血液中胆固醇和甘油三脂的作用,常食可防动脉粥样硬化。8、红薯:可以供给人体大量的胶原和黏多糖类物质,可保持动脉血管的弹性。

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京东现价369元,价格给力,喜欢的聚友可以入手~氨糖是软骨主要成分的前体‘,30岁后,体内氨糖逐步减少并无法生成,70岁后,基本消耗殆尽(www.e993.com)2024年11月3日。BY-HEALTH汤臣倍健氨糖软骨素钙片280粒对膝关节活动度的改善与保健有重要作用。相关标签京东保健品基础健康我觉得这个商品980热门推荐swisse斯维诗护肝片奶蓟草养肝水...

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逆转脂肪肝,需要补充这7种营养素,哪些人易患脂肪肝?

肝脏中的卵磷脂可以与脂肪溶解,并把脂肪运送至血液参与代谢,如果肝脏中的卵磷脂过少,那些无法被运出肝脏的脂肪就会进入到肝细胞内,增加脂肪肝的患病风险。因此,适当补充卵磷脂有助于促进肝脏代谢脂肪,能有效改善脂肪肝的问题。卵磷脂主要存在于大豆、蛋黄、内脏中,但是蛋黄和内脏胆固醇含量较高,日常饮食中也注意不要多...

糖尿病患者吃什么好呢

大豆卵磷脂和深海鱼油效果相似，但是作用原理不同。深海鱼油可以从源头上减少胆固醇的含量，有助于保持血管通畅，降低血液粘稠度，预防血栓产生。大豆卵磷脂能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中被身体代谢，从而降低血液粘稠度。二者搭配食用，能够相辅相成，效果加倍。3、辅酶Q10辅酶Q10是一...