国内唯一获批可以吃的减肥药,真能安全减肥?!
吃它不能减肥,吃过量还会有不良反应。3.没获批:顺带减肥的降糖药,不适用单纯减肥人群。此外,有些人听说有糖尿病药能减肥,注射液还获批了,通过代购暗戳戳来买。但值得提醒的是:处方药不宜自行购买。比如二甲双胍是糖尿病用处方药,没在国内获批用于肥胖人群,私自用有潜在风险。利拉鲁肽和司美格鲁肽注射...
“0糖0卡0脂”食物真的可以帮你减肥吗?
但长期食用代糖有可能让你产生“糖瘾”,增加对甜口的喜爱和渴望,影响食欲,甚至扰乱的荷尔蒙,这对减肥并没有益处。此外,许多“0糖”饮料里含有碳酸、磷酸,这对牙齿也有一定的伤害。所以不要看到“无糖”“零卡”就敞开了喝!!!定要适度饮用!如果非要喝饮料不如多喝白开水!省钱且健康!
健康关注|网红减肥食品 到底能不能减肥?
语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0减肥是现代人最关注的话题,现在市面上有各式各样帮助减肥的产品帮助大家“无痛减肥”,网红减重食品真的有用吗?封面新闻记者邱添相关新闻加载中头条号入驻封面新闻封面新闻官方账号2024年诺贝尔生理学或医学奖揭晓,“诺奖周”正式开启重庆一高速多辆汽车...
业界新秀无糖茶,真的“0糖0卡”吗?
通俗来讲,减肥的原理主要是加速燃烧体内的脂肪并消耗热量,或减少热量的摄入,因此,“0卡”标签对减肥群体具有相当强的吸引力。那么无糖茶为何能标注“0卡”,背后的计算原理又是什么呢?食品包装上营养成分表中所标注的“能量值”,是蛋白质、脂肪和碳水化合物乘以相应的能量系数之和,它代表食品中的蛋白质、脂肪和...
减肥控制不住嘴,“0卡”食物可以放心吃吗?
1)不甜的“0卡”食物可以减肥时,“0卡”且不甜的食物是一个不错的选择,这类食物对于减肥人士非常友好,它们通常含有较低的能量,有助于控制总体能量的摄入,并且富含膳食纤维,可以增加饱腹感,有助于减少过度进食的可能性。2)甜的“0卡”食物不建议...
趁晴天,抓紧!“0成本”,真有效果!就是不能……
晒背真能减肥吗?据河北广电,7月9日,广东佛山(www.e993.com)2024年10月14日。女子称在楼顶晒后背,10天瘦了4斤,晒完感觉自己眼神都变得清澈了,每天晒大概半个小时左右,虽然黑了但感觉值得。其实,医生们早就提出这种快速减重的误区,晒背过程中,身体通过出汗散热,减轻了体重,但这主要是水分的流失,而非脂肪。一旦补充水分,体重就会很快反弹。
新晋减脂神器 酸奶碗真能减肥?
虽然是行业从业者,但博主“酸奶脑袋”不认为靠酸奶碗可以减肥:减脂还是少吃有效果,外卖有做0糖的,但味道较酸,搭配麦片口感会有所改善。天津商业大学生物技术与食品科学学院教授刘爱国告诉记者:“如果这些酸奶碗是用无糖酸奶做的,从营养成分表看,能量值并不高,蛋白质含量较高,再加上酸奶本身含有益生菌,基本上还...
“0糖0卡0脂”饮料真的健康吗
其次,增加心脏病、中风风险。较高的人造甜味剂摄入量,会增加心脏病和中风的风险。还会引起热量过剩。如果单纯和含糖饮料相比,0卡0糖饮料确实对防治肥胖有帮助。但由于甜味剂在大脑中会产生兴奋的作用,可能会引导人摄入更多的高热量食物。此外,长期喝有甜味剂的无糖饮料,虽然减少了精制糖的摄入,但会降低人对甜味的...
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
中新网南昌11月22日电(记者吴鹏泉)近年来,随着健康饮食、减脂瘦身等观念日益深入人心,肥胖引起的健康问题逐渐成为大众关注的焦点。然而,“管住嘴,迈开腿”并非易事,以低热量、低脂、饱腹感强等为标签的代餐食品日渐火热。代餐食品真的能代替主食让大家轻轻松松“躺瘦”吗?江西省市场监管局专家22日为消费者释...
曝空腹16个小时身体会启动自噬功能:减肥真的如此简单了吗
间歇性断食法对于减肥来说效果很一般,减少热量摄入才是能真正有效地减肥的核心,目前没有权威的健康机构会向人们推荐断食减肥。结论网络消息中说饿肚子能启动自噬反应的说法,有一定的道理。但我们要注意几点:首先,并不是饿上16个小时,就一定能启动人体的自噬反应,目前没有太多研究证明这一点。而少数人类研究中...