金秋十月少吃生姜豆腐,多吃这4样,顺应节气健康度秋
白萝卜:300克(切丝);瘦肉(猪肉或牛肉):200克(切薄片);青椒:1个(切丝);生姜:1小块(切末);大葱:1根(切成葱花);料酒:1汤匙;酱油:2汤匙;盐:适量;食用油:适量;黑胡椒粉:少许(可选)1.准备材料:白萝卜去皮切丝,瘦肉切薄片,青椒切丝,生姜和大葱切好备用。2.腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入料酒、...
整个市场菜价疲软,为何它能疯涨47.72%?
另外一方面原因就是需求量的影响。据了解,近期市场的采购量相对稳定,从市场的人流车流也能看出,近期各个商超、小市场采购量也相对稳定,学校采购也恢复正常。需求量稳定,采购量的稳定,导致了近期蔬菜价格的稳定。二、本周市场热点话题白菜本周白菜均价为1.72元/kg,上周均价为1.26元/kg,去年同期0.90元/kg,周环...
回南天又来!一个好消息,一个坏消息……
黄豆芽有升发作用,外可透发人体表邪,内可化除水湿,很适合在春天食用。要注意的是,两种豆芽均性偏凉,因此脾胃不好的人不建议一次性大量食用。食谱参考1豆芽香菜煲肉丸材料:黄豆芽300克,香菜50克,肉馅500克,香葱生姜适量。做法:香菜切碎后放入肉馅中,加入胡椒粉、少量料酒及盐调味后,搅拌均匀捏成肉丸;...
【大听雨】:海带/白萝卜煲肋条、苦菊/黄豆芽/薯粉拌云丝、红薯饭
海带(图1~图2)具有抗辐射、减肥、排毒、促进钙吸收的功效。适合“肥胖症、高血压、糖尿病人群”食用,也无同食禁忌,但“甲亢患者”忌食!白萝卜(图3)可以促进消化、止咳化痰、预防癌症;气胀、消化不良、肺痿、便秘、吐血者适宜进食;慢性胃炎、十二指肠溃疡、单纯甲状腺肿患者忌食;白萝卜不能与何首...
美食推荐:小米丸子,白菜牛肉卷,瑶柱百合瓜,黄豆芽白萝卜丸子
1.白萝卜搜丝,黄豆芽用刀切几下,都放到一个容器里。加所有调料。2.准备一个馒头把皮揭了。3.搓成馍渣放入。4.加白面粉和绿豆面粉。加大概三百毫升的水,搅成稠面糊。5.锅里放油。6.用勺子挖出一个丸子的样子7.一个一个丢到油锅里。
白萝卜是结节的“发物”吗?甲状腺有结节的人不能吃什么?
坊间有传,如果患有结节就不能吃白萝卜,常吃白萝卜会导致结长生长,从而影响健康,这说法正确吗?白萝卜是结节的“发物”吗?白萝卜和白菜、卷心菜一样是种十字花科蔬菜(www.e993.com)2024年10月22日。因为十字花科蔬菜中含有一定量的硫苷,这种物质会让人体内生成异硫氰酸盐,这样就会刺激到甲状腺,阻止身体对碘的吸收,从而让甲状腺肿大。所以才...
冬瓜利尿丝瓜通便适合夏季减肥吃
白萝卜中所含的淀粉酶和辛辣成分——芥子油,能帮助消化及促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢,从而减少脂肪在体内的积聚。4、黄瓜黄瓜中含有的丙醇二酸,可抑制人体内的糖类物质转化为脂肪,从而减少脂肪的聚积,起到减肥作用。5、韭菜韭菜中含有大量的粗纤维,能促进肠蠕动,有较强的通便作用,可排出肠内过多...
快来看 减肥达人常喝的14种蔬菜减肥汤
导读:海带豆芽汤以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。1.海带豆芽汤以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。
陕西蓝田县市场监管局抽检食用农产品35批次 1批次白萝卜不合格
原标题:陕西蓝田县市场监管局抽检食用农产品35批次1批次白萝卜不合格中国质量新闻网讯近日,陕西省蓝田县市场监督管理局发布关于1批次食用农产品不合格的通告(2021年第30期)。据通告,近期蓝田县市场监督管理局抽检食用农产品共35批次,检验项目合格样品34批次,不合格样品1批次。检验和判定依据为食品安全国家标准、经...
春季吃5款菌菇食谱 健康减肥 轻松瘦
功效:此汤具有去腻降脂,减肥的功效。白萝卜中含有很多能帮助消化的糖化酶,可促进胃肠蠕动,减少食物在体内的存留时间,达到减肥效果。Tips:(1)黑木耳一定要用冷水泡发,根据木耳质量决定浸泡时间。很多人为了节省时间用温水泡发黑木耳,这样营养成分以及木耳胶质就流失了。