秋季养生,这几款药膳在家也能做
功效药膳中党参甘平,益气健脾;配以白术健脾燥湿,可加强益气助运之力;茯苓健脾渗湿,与白术、薏苡仁配伍使用后祛湿之力更显著。四药与补气养阴利水之鸭肉同煮,可起到益气健脾祛湿的功效。黑芝麻核桃粥材料黑芝麻30克、核桃仁50克、大米100克、冰糖适量。做法黑芝麻炒香后研成细末,核桃仁切碎备用。
治寒湿第一奇方,能让你的腰、肚子越来越温暖,行走健步如飞
凡是血脂高,血黏稠,血压高等,都需以淡味药化之,如芡实、薏苡仁,煮水喝无需放盐,皆能有很好的效果。现在人所有的疾病皆离不开肥甘厚腻。所以身体最缺的,反而是淡味之品。这肾着汤,没想到以五味来解之,亦有如此之奇妙。不论从哪个角度来看,这都是一首千古奇方!难怪后世许多方皆从此方演化而来,这位“祖...
饭后用黄芪和它一起煮水喝,结节囊肿去无踪
茯苓性味甘淡平,具有利水渗湿、健脾宁心的作用;白术则能健脾益气、燥湿利水。与黄芪搭配,既能补气健脾,又能祛湿化痰,对于因脾虚湿盛、痰瘀互结导致的结节囊肿有良好疗效。饮用方法:取黄芪10克、茯苓10克、白术6克,放入养生壶中,加适量清水煮沸后转小火煮约30分钟,代茶饮用。此茶口感清淡,适合长期饮用,有助于...
来自老祖宗的智慧:重用1味药,专调脾胃,不长个的孩子最适合
做法:所有食材加水煮20分钟左右,用来当水喝。功效:止咳平喘、补脾养胃、生津、益肺。适合反复感冒、咳嗽、积食、大便黏腻等孩子。3、白术茯苓山药汤材料:白术、茯苓、山药、大枣、猪排骨做法:材料洗净放入锅中,加入适量清水,大火煮沸转小火慢炖半小时到1小时,再根据口味调味即可。功效:益气健脾,燥湿利水,适...
煮什么茶能减肥祛湿,喝什么茶能有效减肥去湿气?看这里!
1.祛湿利水:茯苓是一种常见的生祛湿草药,具有利湿利水的作用,可以有效排除体内的湿气。白术也具有利水之功效,可以帮助调节体内的水分平。2.健脾暖胃:熟地黄和白术都有健脾暖胃的作用,可以帮助改善消化功能,促进食欲,减少湿气的产生。3.理气行滞:陈皮是一种常见的理气草药,具有行气、行滞的作用,可以有效改善...
茯苓粥怎么煮能减肥
核心提示:茯苓粥煮制时可以适量添加茯苓、白术、陈皮、山药、薏苡仁等食材,以增强健脾祛湿的功效,从而辅助减肥(www.e993.com)2024年10月17日。茯苓粥煮制时可以适量添加茯苓、白术、陈皮、山药、薏苡仁等食材,以增强健脾祛湿的功效,从而辅助减肥。1.茯苓茯苓具有健脾利水的功效,通过促进体内湿气代谢来达到减肥的目的。对于脾胃虚弱、食欲不振引起...
喝花椒水能去湿气吗能减肥吗
核心提示:喝花椒水一般不能去湿气也不能减肥。喝花椒水一般不能去湿气也不能减肥。喝花椒水通常只能起到缓解因湿邪侵袭所致的不适症状,并没有祛湿功效。若想祛湿,可选择茯苓、白术等中药进行调理。另外,如果患者存在痰湿体质,此时单纯依靠喝花椒水并不能达到理想的减肥效果。
茯苓白芍白术甘草一起喝什么作用
核心提示:茯苓白芍白术甘草一起喝具有健脾养胃、利水消肿、宁心安神、缓急止痛等功效和作用。茯苓白芍白术甘草一起喝具有健脾养胃、利水消肿、宁心安神、缓急止痛等功效和作用。1.健脾养胃茯苓具有健脾胃的功效,能够促进消化吸收,改善胃肠功能;白术可增强脾胃运化能力,两者合用能有效提高机体免疫力。
湿气重的人能喝松针水吗
湿气重的人能喝松针水吗核心提示:湿气重的人群可遵医嘱用茯苓、白术等中药泡茶调理。湿气重的人群可遵医嘱用茯苓、白术等中药泡茶调理。茯苓、白术均属于中药材,其中茯苓有利水消肿的作用,而白术则有健脾利湿的效果,两者合用能够起到较好的祛湿效果。但具体用药还需在医生指导下进行,不可盲目自行服用。此外,...
茯苓不能和什么中草药搭配
茯苓不能和什么中草药搭配核心提示:茯苓不宜与白术、半夏、甘遂、麻黄等中草药同时使用。如果需要使用这些药物,建议咨询专业医生以避免潜在的相互作用和不良反应。茯苓不宜与白术、半夏、甘遂、麻黄等中草药同时使用。如果需要使用这些药物,建议咨询专业医生以避免潜在的相互作用和不良反应。