更年期了,还需要避孕吗?
更年期大致相当于“围绝经期”,主要包括绝经过渡期(绝经前2-5年或更长)及绝经期(人生最后一次月经后的2-3年内)。在绝经过渡期,还有可能有稀发排卵,有一定怀孕的机会。而绝经期,则不太好判断,因为没办法提前预知哪次月经是最后一次月经。只有等“末次月经”后,确实一年都不来月经了,才恍悟一年前的那次是...
绝经后,还能继续过夫妻生活吗?别不好意思,3个建议听一听
根据中华医学会妇产科学分会绝经学组发表的数据显示,我国女性绝经的平均年龄是在48-52岁,约有九成女性的绝经年龄都在45-55岁,也就是说在这两个年龄段之内绝经都是属于正常的,越接近平均年龄意味着健康情况良好。一般临床上认为40岁以后绝经都是正常的,但40岁之前绝经则是属于卵巢早衰,40—45岁之间绝经属于早绝...
我54岁,绝经后为了“抗衰老”,养成5个习惯,比同龄人更“显年轻”
我们常常会把衰老和绝经划上等号,因为绝经后常常伴随着更年期的到来。所以不少人会用绝经来划分女性是否已经步入老年。女性绝经进入更年期后会出现一系列令身体不适的症状,如:脾气暴躁、情绪不稳定、爱发脾气、失眠焦虑、面色潮红或发黄、抑郁等。随之而来的是身体各个身体器官的衰老:皮肤老化、肌肉松弛、骨质...
周末补觉或将心脏病风险降低20%;锻炼不积极并不是因为懒 | 国际...
研究结果显示,携带两个这种变体的女性,更年期平均会提前9年。绝经年龄对女性的生育能力和疾病风险具有显著影响。在最新研究中,科学家分析了来自冰岛、丹麦、英国和挪威的17.4万多名女性的数据,在CCDC201基因内发现了这一变体。携带两个这种变体的女性,比非携带者平均早9年经历更年期。大约万分之一的北欧血统女性会出...
更年期女人喝什么茶,解密更年期困扰:女性饮品推荐
5.红枣茶:红枣具有养血益气的绝经作用,具有中散寒的功效,两者结合可以帮助调理更年期出汗。将适量的红枣和片放入沸水中,焖煮片刻后即可饮用。在饮用茶水调理更年期出汗时,需要注意以下几点:1.饮用适量:过量饮用茶水可能会对胃肠道产生过大的***,引起消化不良等问题,因此需要适量饮用。
当“更年期”撞上“青春期” 专家详解科学应对女性两个特殊生命阶段
更年期,顾名思义就是指一个时期的变更,女性从生育年龄走向非生育年龄的阶段(www.e993.com)2024年9月8日。从医学上讲又叫做围绝经期。其核心问题就是女性卵巢功能的衰退。“很多脏器无法陪伴我们终生,而最先出现衰退并丧失功能的就是女性的卵巢。”李慧敏告诉记者。孙女士步入40岁后,觉得自己全身上下哪都不舒服,月经时间提前、量少得出奇,关节...
仁和·更年欣胶囊 国药准字号OTC甲类 让你的更年期平稳度过
更年期是自然绝经前后的生理阶段,属于生殖期到老年期的过渡阶段,一般在女性45-55岁期间发生,更年期其实是衰老过程中的正常环节。1994年WHO提出:更年期分为绝经过渡期、围绝经期、绝经和绝经后期四个阶段。那更年期是病吗?其实不是病,但却是各种老年慢性代谢性疾病非常重要的诱因。
关爱2.3亿更年期女性 世界更年期关怀日公益活动在宁启航
根据联合国世界卫生组织估计,到2030年,全世界将会有12亿以上的妇女处于更年期。我国目前绝经总人口数已超2.3亿,2030年预计将达到3.8亿,而我国平均70%的女性会遇到更年期相关的不适或疾病。庞大而普遍的人群背后,是更年期女性们由于羞耻感、家人不理解等原因,而对身心的不适症状长久忍耐,隐秘不宣。一项针对...
健康科普|重庆市江津区妇幼保健院妇科主任程英:如何优雅度过更年期?
结束标志:绝经,即最后一次月经后1年。记者:更年期要不要补充激素?程英:国际绝经学会指出,采用绝经激素治疗可改善绝经症状或预防骨质疏松。是否需要补充雌激素,需要根据是否出现明显的更年期症状而定。如果症状明显,甚至严重影响生活的患者,可以在医生的指导下补充雌激素。但补充雌激素前,医生一定要进行充分评估,对有高...
盆底功能障碍、失眠、烦躁…… 更年期问题这样预防
“一般女性45-55岁处于更年期,这段时间易出现女性更年期综合征。”孔熙表示,女性更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后,因卵巢功能逐渐衰退或丧失,以致雌激素水平下降,所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的一系列症候群。孔熙认为,随着时间推移,越来越多的更年期妇女需要有科学的健康指导和保健知识。2021年...