秋天就不用防晒了吗?小心比别人老得快!

秋天天气以晴朗为主,紫外线指数很强,阳光很强,再加上秋高气爽,云层较薄,紫外线很容易穿过云层晒伤人的肌肤。紫外线又分为长波紫外线(UVA)和短波紫外线(UVB),UVA主要导致皮肤光老化,出现皮肤粗糙、皱纹增多、色素加深、皮肤弹性降低等,而UVB则能够使皮肤晒伤、晒黑。此外,长期不重视防晒还可能导致、加重如日光...

军训时比晒黑更可怕的,是什么?

一般而言,大家都知道越是烈日炎炎下越晒,数字会越高高,但需要注意——有时候阴天也会有较强的紫外线辐射——总之,该指数数字越大,造成晒伤的所需时间也越短。天气预报中可以查到当天的紫外线指数(右上角);以昨天的广州为例,即便是阴天依然有不弱的紫外线辐射(截图:华为天气)紫外线指数也是暴露在阳光下被晒...

军训时比晒黑更可怕的,是晒伤

一般而言,大家都知道越是烈日炎炎下越晒,数字会越高高,但需要注意——有时候阴天也会有较强的紫外线辐射——总之,该指数数字越大,造成晒伤的所需时间也越短[5]。天气预报中可以查到当天的紫外线指数(右上角);以昨天的广州为例,即便是阴天依然有不弱的紫外线辐射/华为天气紫外线指数也是暴露在阳光下被...

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采用专业冰感防晒科技,真正做到了全波段防晒,户外出行再也不用担心晒黑了。利用全波段反光粒子阻挡紫外线,减少皮肤接触紫外线,达到物理防晒的效果。那西域骆驼防晒衣的防晒效果到底怎么样呢,我们不妨做个小实验。用紫外线照射衣服,没有衣服遮盖的地方,紫外线强度达到中等,衣服遮盖的部分,没有一丝变色痕迹。我们再...

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很多人都知道,真正伤害皮肤的紫外线,主要是长波UVA和短波UVB。UVB会刺激黑色素的生成,就是会让我们晒黑。而UVA可以穿透皮肤表层到达真皮层,让皮肤松弛衰老、产生皱纹,晒出斑点……“阳光杀手”UVA还可以轻松穿透玻璃,所以就算是室内或者阴凉处,也不能完全逃离UVA的魔爪。

这些食物吃多了竟会增加晒黑晒伤风险?!

这些食物富含丰富的“光感性物质”,通过饮食吸收后,皮肤也会富含这些光感性物质,这些光感性物质和阳光(紫外线)发生反应,容易晒黑已经算是小事情了,平时晒半小时才会晒红的皮肤,可能5分钟就会晒红,甚至可能会出现红肿、水疱、瘙痒疼痛难忍,也就是我们说的“晒伤”,就算经过积极的治疗,好转之后还是会“黑上加黑”(www.e993.com)2024年11月2日。

紫外线指数有哪些等级_紫外线传感器监测紫外指数

长波紫外线会直接到达皮肤的真皮层,破坏皮肤的弹性纤维和胶原纤维,造成皮肤松弛、皱纹、黑色素沉积等问题。防晒不足会促进大量黑色素合成,引起晒黑和黄褐斑加重。一旦紫外线辐射超过皮肤的承受能力,晒伤是不可避免的。紫外线也会破坏胶原纤维,使皮肤变得疏松、粗糙、暗哑、起皱纹。

【科普】晒太阳是门“技术活”!这样晒既养生,又不会晒黑!

黄??医生介绍,纬度、海拔、空气污染、一天中外出的时间都会影响晒太阳的效果。为提高日晒效果,建议紫外线指数≥3时适当外出,多晒太阳。通常来说,春、夏、秋三季11:00-15:00是晒太阳的最佳时间。这时候将面部、双上臂暴露于阳光5分钟至30分钟(取决于多因素),每周3次效果更好。

【豫健科普】享受阳光时,别忘了防紫外线

紫外线是太阳光中的一种,短时间照射会使皮肤晒红、晒黑,长时间照射则会导致皮肤出现黑斑、皱纹、老化,甚至引起皮肤癌。夏季应每日关注天气预报中的紫外线指数,做好防护工作。紫外线指数用数字表示:0～2:紫外线强度为一级,对人体影响较小,外出时可戴上太阳帽。

如何破解充满杀机的紫外线

以下小贴士来自于世界卫生组织和国际皮肤癌基金会1.中午时分不要在太阳下暴露太久,尤其是在10～16时之间。关于防晒有一个影子规则,即当发现地上自己的影子比身高短时,且颜色较深,表明紫外线强烈,必须考虑防晒;2.避免照射各种紫外灯,无论是为了美容晒黑还是使用紫外灯消毒;...