冬季养生小常识 清晨必须做到九件事

因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多的水。3、消浮肿,找回好精神刚起床,眼部、脸部都陷入严重的浮肿状态,教您一招,取一块柔软的毛巾,取两块冰块包覆在毛巾中,随后轻轻按摩浮肿的位置,眼部轻轻打圈按压,面部延淋巴走向...

超实用的手穴疗法,一按就灵,迅速治病

我们的身体有很强大的自愈功能,这种功能是通过调动身体能源来恢复局部的损伤而实现的。这种调度是可以通过手来完成的,也就是说手上的穴位可以调度你的能源,调度你的能量,调度你的自愈功能来恢复局部的症状。很多人会问,这样的调度会不会引起身体的亏损呢?不会的。我们的身体是因为分配不均匀才会出现问题,调度完成...

手,是身体的恢复键—超实用的手穴疗法

就像我们电脑里的一键恢复那样,人体也是一个极其复杂的硬件和软件结合的有机体,本质上和电脑一样,有一些东西是可以自愈和恢复的。这就是手穴解决问题的原理。最后,我还要特别指出一点,就是手穴解决问题都是在发现问题的早期,或者是经络的敏感期。这两种情况下效果都是非常不错的。一旦症状到了晚期,病情严重了,出...

打嗝停不下来,教你几招快速止嗝

吃完饭打个饱嗝,会给人带来酒足饭饱的"幸福感";喝了刺激性饮料,有时会忍不住打个嗝,像这些情况,一般都比较轻微,不治疗也可自愈。然而,如果一段时间总是打嗝不能停止,可能是某些疾病预警征兆,必须要引起重视!01胃部炎症如果经常出现嗳气、打嗝的现象,甚至不吃饭都会不自觉地打嗝,就有可能是胃部疾病,如果...

总是打嗝,不一定是吃撑了,很能是这些疾病造成的...

(3)腹腔内疾患:可以使腹压增高或使膈肌受到刺激的任何原因都可以引起呃逆,包括胃扩张、饮食过饱、胃肠胀气、胃肠神经官能症、胃炎、胃癌、肝硬化晚期、脑血管病、尿毒症,以及胃、食道手术后等其他疾病所引起的膈肌痉挛。三、其他:如代谢障碍性呃逆见于各种原因引起的低钾、低镁、低钙、代谢性酸中毒等;药物、全身...

五一后,全国都在咽喉炎?症状跟第一次阳差不多,“二阳”来袭?

70%-80%的急性咽炎都是病毒性的,通常只需要自愈(www.e993.com)2024年11月22日。细菌性咽喉炎突然咽痛严重、高烧,有黄色或绿色的痰,颈部淋巴结红肿,可能伴随皮疹。这种情况建议去医院,可能需要用抗生素治疗。先病毒后合并细菌感染病毒先来,后期体抗力不足,合并细菌感染,这种情况也需要去医院。