寒假来了,这份近视防控指南请收好!

答:使用电子产品,建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板,不建议用手机。总体原则是屏幕越大,分辨率越高越好,根据环境调整亮度。周围环境较暗时,要打开房间灯光照明,避免在较暗的环境下使用电子产品。13.观看电视、使用电脑时,距离多远合适?答:观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。

寒假近视防控要注意啥?这份指南请收好!

答:视屏使用电子产品,建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板,不建议用手机。总体原则是屏幕越大,分辨率越高越好,根据环境调整亮度。周围环境较暗时,要打开房间灯光照明,避免在较暗的环境下使用电子产品。13.观看电视、使用电脑时,距离多远合适?答:观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的...

@儿童青少年和家长:寒假近视防控引导请收好!

17.充足的睡眠对保护视力有哪些帮助?答:充足的睡眠不仅对儿童青少年身体生长发育十分重要,还有益于视觉发育。建议家长以身作则,寒假和春节假期不熬夜,引导孩子规律作息,睡眠充足,幼儿、小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。18.寒假预防近视,营养膳食要注意哪些?答:春节期间聚餐...

引导儿童青少年科学用眼,官方发布寒假近视防控20问答

17.充足的睡眠对保护视力有哪些帮助?答:充足的睡眠不仅对儿童青少年身体生长发育十分重要,还有益于视觉发育。建议家长以身作则,寒假和春节假期不熬夜,引导孩子规律作息,睡眠充足,幼儿、小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。18.寒假预防近视,营养膳食要注意哪些?答:春节期间聚餐...

暑假近视防控20问答 师生家长一起看→

16充足的睡眠对视觉发育有帮助吗?充足的睡眠不仅对儿童青少年身体发育十分重要,还有益于视觉发育。建议家长以身作则,引导孩子规律作息,早睡早起不熬夜,睡眠充足。幼儿、小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。17暑假预防近视,膳食要注意哪些?

孩子近视防控30问答!@师生家长_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

自觉控制视屏类电子产品使用时长,减少非学习目的视屏类电子产品使用(www.e993.com)2024年11月1日。建议0—3岁幼儿尽量不用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。中小学生非学习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30—40分钟后,应休息远眺放松10分钟。年龄越小,连续使用电子...

暑假近视防控20问答,师生家长一起看|近视|远视_新浪新闻

这里的激光手术是针对近视眼的屈光手术方法,是使用被电脑精确控制的激光束在角膜里切削出一个合适的凹透镜,使得外界光线能够准确地会聚在视网膜上,达到矫正近视的目的。暑假期间,部分高考后的学生出于种种需求,会通过激光手术实现“摘镜”。做激光手术有一定的手术适应症,需要到正规医疗机构通过检查进行科学评估。激光手...

寒假近视防控注意啥?20个问答转给师生家长

17.充足的睡眠对保护视力有哪些帮助?答:充足的睡眠不仅对儿童青少年身体生长发育十分重要,还有益于视觉发育。建议家长以身作则,寒假和春节假期不熬夜,引导孩子规律作息,睡眠充足,幼儿、小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。

@师生家长,寒假近视防控20条提醒请查收!

17.充足的睡眠对保护视力有哪些帮助?答:充足的睡眠不仅对儿童青少年身体生长发育十分重要,还有益于视觉发育。建议家长以身作则,寒假和春节假期不熬夜,引导孩子规律作息,睡眠充足,幼儿、小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。

收藏!2024年寒假多场景近视防控20问答

17.充足的睡眠对保护视力有哪些帮助?答:充足的睡眠不仅对儿童青少年身体生长发育十分重要,还有益于视觉发育。建议家长以身作则,寒假和春节假期不熬夜,引导孩子规律作息,睡眠充足,幼儿、小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。