糖尿病患者不能吃馒头?医生忠告:真正不能吃的,或是这5类食物

而中国2型糖尿病防治指南(2020年版)建议我国糖尿病患者碳水化合物应该占比总能量的50%—60%。所以糖尿病患者并不是不能吃馒头,而是要学会怎么吃馒头,这里有两个重要的关注点,一个懂得控制食用量,另一个是如何通过合理的方式避免食用馒头时出现血糖过快上升的情况。根据这两个重点,小妙总结了4个吃馒头不快速...

糖尿病患者,应注意避开这些饮食误区

而中国2型糖尿病防治指南(2020年版)建议我国糖尿病患者碳水化合物应该占比总能量的50%—60%。所以糖尿病患者并不是不能吃馒头,而是要学会怎么吃馒头,这里有两个重要的关注点,一个懂得控制食用量,另一个是如何通过合理的方式避免食用馒头时出现血糖过快上升的情况。根据这两个重点,小妙总结了4个吃馒头不快速...

花生是肾衰竭的"刺客"?医生提醒:不想肾脏罢工,少吃这几种菜

花生——隐藏的肾脏负担。花生富含蛋白质,每100克含蛋白质26克。对于肾功能不全的患者来说,过量摄入蛋白质会加重肾脏代谢负担。中国营养学会建议,肾功能不全患者每日蛋白质摄入量应控制在0.6-0.8g/kg体重。中医角度认为,花生性温助火,易耗伤肾阴。美国肾脏病学会研究表明,每周摄入超过300克花生的肾病患者,肾功能恶...

花生是糖尿病“导火索”?劝告:若想胰岛强壮,3种食物尽早忌口

所以说吃花生并不会导致糖尿病。不过虽然花生不会导致糖尿病,但由于花生是个高热量的食物,脂肪含量可达到50%左右。所以日常吃花生要控制量,摄入过量容易导致身体肥胖,而肥胖是糖尿病的高危因素之一。除了花生要少吃之外,以下3种食物,糖尿病患者也要尽量少吃:深加工食品:如蛋糕、饼干、方便面、香肠、薯片等经过加...

糖尿病不能吃“花生”吗?医生:保护胰岛,牢记三吃、三不吃

糖尿病不能吃“花生”吗?据研究调查,其具有促进人体细胞生长,提高智力,抗老化润肺止咳和降低血脂等功效。但是对于糖尿病患者而言,专家提倡杂粮饮食,并非不能多吃,而是吃的越杂越好,因此,以低糖饮食作为首选的膳食,便是糖尿病患者所需要的,而花生的血糖生成指数只有14,属于低GI食物(GI值小于55)。

糖尿病患者能吃瓜子吗?听听医生咋说

此外，医生还嘱咐她，糖尿病的患者需要保护胰岛，平时应该多吃些高纤维、优质蛋白、高维生素的食物，但是要避免高糖、高淀粉食物和高脂肪的食物摄入(www.e993.com)2024年11月3日。李女士这才恍然大悟，虽然瓜子没有甜味，但也不能多吃。几天后，她的血糖控制稳定，可以出院了。出院后李女士减少了花生瓜子类坚果的摄入量，并更加注意饮食，她可不...

乳化剂不仅能升高糖尿病风险,还能加剧痴呆损伤心脏

这两项研究提示:乳化剂摄入可通过扰乱肠道菌群增加糖尿病风险,不管是1型糖尿病还是2型糖尿病。2.日常生活中的乳化剂在此,食与心给大家简单普及一下乳化剂的知识。乳化剂是一种日常生活中常见和常用的物质。乳化,顾名思义,就是让原本不相溶的物体均匀融为一体,比如打破油水不相溶的界面,因此这种物质也叫...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心

有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增加1倍。一项调查研究发现,空腹血糖和餐后血糖对整体血糖重要性不差上下,所以日常监测不能厚此薄彼。

甲状腺癌能不能吃生花生

2.不建议食用情况但如果患者正处于疾病的急性发作期,并且出现了明显的吞咽困难等症状,则不可以过量进食生花生,以免加重病情。此外,对于伴有心脑血管病、糖尿病等慢性基础性疾病的人群来说,在患病期间也不宜过多进食生花生,避免导致血糖升高和血脂异常等情况的发生。

糖尿病真的可以“逆转”,关键在这里

近年来,有研究发现,对早期、高体重的2型糖尿病患者通过强化饮食干预,在体重明显改善后,代谢指标(包括血糖等)可以逐步恢复正常,病情达到临床缓解状态,甚至部分患者可以多年不需要用降糖药。从上述意义来说,我们就实现了糖尿病的部分“逆转”,从而使患者获得更高的生活质量。因此“糖尿病逆转”的研究也日益得到学者们...