【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

麦冬有润肺养阴、益胃生津、清热除烦的功效,搭配梨一起做成秋梨膏,可以更好地滋阴润燥,预防咽干、咽痒、咳嗽。注意:●秋梨膏中含糖较高,血糖高的人群或糖尿病患者不建议食用。●如果处于感冒的初期阶段,或突然感冒了,咳嗽,痰比较多,如有白痰伴随流鼻涕等情况,不适合食用秋梨膏。●痰湿体质的人群,这...

吃生花生和吃熟花生,有什么区别?看看你吃对了没有?

再加上生花生从土里出来,没有经过高温杀菌,可能会导致寄生虫病和急性中毒。所以,从健康角度考虑,还是建议吃熟花生。1、花生水煮为宜鲜花生,脂肪含量高,膳食纤维较丰富,维生素C含量也比较高。与油炸等方法相比,花生较为简单、营养的吃法便是水煮。水煮花生中的营养物质含量与油炸花生相比要多四倍。做法:...

男子每天吃1斤炸花生米配可乐,上班突然瘫倒被诊断为脑梗死

根据王先生自己说,他喜欢吃油大味重的,每天都会买一斤炸花生米两瓶可乐,“跟吃菜一样。看电视的时候吃,一吃就停不下来。”8月18日,王先生上夜班时突然开始四肢无力,瘫软在地。同事紧急把他送往医院,经过紧急抢救,才脱离了生命危险。医生提醒:长期吃高油高糖的食品会导致血脂增高,从而增加脑梗死的几率。

喝红茶吃花生米行吗-喝红茶吃花生米行吗会胖吗

因此,适量食用红茶和生花生米是有益的。此外,从中医的角度来看,红茶和生花生米的搭配也是有一定的养生作用的。根据中医理论,红茶具有中暖胃、消导化、解退热等功效,适量饮用有助于消化和排;而生花生米具有补脾胃、益气养血、润肠通便等作用,有助于增强身体的营养吸收和肠道健。因此,红茶和生花生米的搭配对于一些...

喝酒真的不能吃花生米吗?医生:喝酒尽量少吃这4种“下酒菜”

一般正常来说,喝酒吃花生米并没有危害,花生米并不会和酒精中的物质发生反应,加重胃部方面的疾病。而对于一些患有胃炎、胃痛等胃部疾病的人来说,吃花生米会让病情加重背后真正的原因是由于酒精进入肠胃对肠胃造成刺激,加重肠胃负担所导致的。另一方面是由于花生米质地比较坚硬,不容易消化,而且容易进入肠胃之后,容易对...

花生米胆固醇含量如何高血压患者可食用吗

每100g的花生米中约含有25-30mg胆固醇,属于低胆固醇食物(www.e993.com)2024年11月10日。对于大部分高血压患者可以正常食用,但是对于部分对花生过敏、高脂血症以及动脉粥样硬化合并心脑血管疾病的患者,则不建议过多食用。

千万别扔!想不到这几种食物发芽都可以吃!其中4种还营养飙升!你猜...

不能吃!这些食物发芽后有毒素产生1.核桃通常情况下,核桃长期处于潮湿的环境中才会发芽。发芽但核桃会分泌毒素,若继续食用很有可能会加重胃肠道以及肝脏负担,严重时还有可能出现腹泻、呕吐等中毒反应。2.土豆如果土豆发芽了,有毒的龙葵碱的含量会大大提高,并且普通蒸煮炖炒都很难破坏它。这种物质对人体带来的...

咳嗽两年疑似肺癌!结果出人意料,这个坏习惯很多厦门人也有……

困扰张阿姨咳嗽2年的病根竟然是半粒花生米那么花生米怎么会“跑”到肺里去呢?医生告诉记者因为食管和气管像是邻居只不过气管上有个会厌软骨好像戴了一顶帽子进食时,会厌会自动遮住气管而呼吸或讲话时会厌又会自动打开如果进食时说话,会厌软骨来不及遮住气管,食物就有可能进入气管,造成呼吸通道不同...

河南90岁大爷抽烟喝酒60年,爱吃肥肉和花生米,心态好从不生闷气

俺家这老爷子和别的老人不一样,人家岁数大了就爱吃些清淡、松软的吃食。可是他却最爱吃肥腻的五花肉,猪蹄子,还爱吃硬的花生米这些,一天都吃半斤花生米,生的,油炸的都爱吃。还喜欢吃些油炸麻叶子(河南美食,面粉加芝麻一起油炸),不爱吃青菜,蔬菜就爱吃胡萝卜,别的都不沾。再就是喜欢吃红薯,南瓜,别的也就没...

减肥能吃花生米吗

核心提示:减肥期间可以适量食用花生米。减肥期间可以适量食用花生米。减肥期间可以适量食用花生米是因为其含有丰富的蛋白质、维生素E及多种微量元素,能够为人体提供营养物质,还具有一定的抗氧化作用,有利于身体健康。但因其热量较高,所以不宜过量食用,以免导致热量摄入过多,从而转化为脂肪堆积于体内,影响减肥效果。