丈夫晚上去跑步忘记带手机了,我查了他手机,他不仅出轨还辱骂我

丈夫晚上去跑步。他今天急匆匆地出门，只拿了手环，忘记带手机。我无意中看到了他和一位女同事的几条信息：要不要来吃个饭？顺便也来吃吃我。今晚没食欲，只想尝尝你的豆腐。晚上他一勺一勺地喂我喝鸡汤，可那鸡汤在我胃里翻腾。如果我没记错，他刚刚把这位女同事介绍给了我弟弟。1我迟疑地拿起手...

跑步会损伤膝关节吗?

理论上讲,跑步有利于正常关节的健康:跑步可增加关节周围肌肉的力量,有助于负重时分散下肢关节面的压力,减少关节损失的危险;跑步可提高软组织伸展性、血流量和关节液的流动,有利于维持关节活动范围和提供软骨基质必要的营养;跑步可直接促进体重减轻,并减缓中年人的体重增加。尽管如此,跑步在某些情况下,确实与骨关节炎...

跑步爱好者惊爆:跑步1年,竟惹来6大“副作用”?

每次跑步,都是一次与自然和城市景观的亲密接触,这让很多人忍不住拿起手机,记录下那一刻的美丽与自豪。每一张照片不仅仅是对路途的记录,更是对跑者自身努力和坚持的见证。无论是晨曦中的跑道,还是夜幕下的城市灯火,所有风景在经过汗水洗礼的镜头下,都显得格外动人。这种拍照的习惯不仅为单调的跑步注入了新的活力...

经常跑步,胸会下垂吗?

不会直接导致乳房下垂目前没有证据直接证实跑步会导致乳房下垂。正常情况下,填充满乳房的,除了脂肪,就是形似一串串小葡萄的腺体。而乳房之所以坚挺,不仅仅靠乳房悬韧带(像弹簧似的)吊起了这一串串“小葡萄”。实际上,皮肤变薄和弹性下降,才是导致乳房下垂的主要原因。▲图源:丁香医生但大量高强度的运动,可...

OPPO Watch 3功能有哪些 能戴着游泳吗?

1.带有独立eSIM,不带手机即可打电话。2.腕上小手机,80+常用APP提供使用,支持QQ、微信儿童手表版、小天才,此外还支持网易云音乐、咪咕音乐、凤凰新闻、新浪新闻、喜马拉雅、懒人听书等APP。3.手表车钥匙,支持多家汽车品牌。4.24h实时心率监测。5.个性化百搭表盘...

Apple Watch Series 8可以测体温吗 极限运动款有哪些功能?

AppleWatchSeries8蜂窝版有没有必要购买看个人的需求,如果是经常没有将iPhone带在身边,且有电话、短信不想要漏接的话,那么就需要购买蜂窝版本,如果手表只是作为室内运动和健康监测的话,那么普通版本即可够用(www.e993.com)2024年11月14日。当然,如果是经常在户外跑步、游泳的情况,又不方便携带iPhone的话,蜂窝版还是比较好用的AppleWatchSerie...

走路好还是跑步好?到底哪个健康益处更大?答案出乎意料!

首先,对比走路和跑步来讲,跑步在运动剧烈程度、心肺功能强度,以及身体健康状况上都要高于走路。所以,最主要的是根据自身健康状况,以及运动的目标期望上来选择。1.适合跑步的人跑步则是一种高强度的有氧运动,适合那些已经具备一定运动基础,且希望进一步提高心肺耐力和减重效果的人群。同时,年龄相对低,心脏、血管也...

为什么我劝你不要握着手机跑步

那么，如果不握着手机跑步，我们应该怎么做呢？其实，有很多替代的方法可以让你在不握手机的情况下，同样享受跑步的乐趣。首先，你可以使用跑步腰包或者臂包，将手机放在腰间或者手臂上，这样既可以随时携带手机，又不会影响跑步姿势。其次，你可以使用蓝牙耳机，提前设定好音乐播放列表，这样就不用在跑步过程中频繁操作...

为什么有人越跑越轻松,进步超别人一大截?都是因为知道这个秘诀

确实,跑步的时候频繁看手表或手机,不仅会分散跑步的专注力,如果是路跑的话,还可能带来一定风险。Keep首款智能手表-KeepWatchPilot1独创的「心率灯」,就是解决这个问题而生!不用点亮手表,不用频繁抬手,也不用语音播报,只需要关注心率灯给到的「颜色信号」,就能轻松掌握实时心率。

跑步时握着手机原来有这四大危害!

我们都知道,边走路边玩手机会带来一定的安全隐患。实际上,跑步时握着手机也不太好。近日,有媒体总结了跑步时握着手机的四大危害:平衡障碍跑步时,保持身体的平衡与协调是基本的要求之一,但手持手机跑步可能对这一平衡大打折扣,会自然导致一侧手臂的运动受限。据悉,当跑者一手握手机,这只手臂的摆动幅度会减小,影响...