“富养”自己的最好方式,不是走路、睡觉,需要牢记“6个习惯”

因此，要想健康地长寿，就要戒烟限酒。世卫组织推荐的低风险饮酒限量为每天饮酒不超过20g纯酒精，每周饮酒不超过5天。但是，酒精对身体的伤害是不可逆的，最好滴酒不沾，酒精对身体的伤害才是零。有研究表明，30岁以前彻底戒烟可延寿10年，40岁、50岁、60岁戒烟，分别可增寿9年、6年和3年。2、保持好心态年...

螨虫最大的“天敌”不是暴晒:房间内放“它”,除螨“效果好”

用有杀菌功效的洗衣粉清洗被套也许可以去除被套上的螨虫，不过被子内的棉絮也是含有螨虫的，治标不治本。此外，喷酒精的做法也是不对的。浓度为75%的酒精需要进行长达15分钟的浸泡才可以杀死螨虫，喷洒显然做不到。且这么高浓度的酒精对皮肤的伤害是很大的，采用此方法除螨完全是“杀敌800，自损1000”，相信用...

茅台女员工“工作照” 再被扒出,网友:“酱香味”就这么来的?

那它也会直接被高浓度的酒精给杀死,绝不会给消费者带来危害。与之形成对照的便是某泡面的“脚踩老坛酸菜”了。虽然同为脚踩,但这两个事件从本质就完全不同。对于茅台酒来说,脚踩制曲是不得不做的步骤,而且还有严格繁琐的杀菌流程。员工都是经过专业的培训,具有很强的职业素养和自我约束力。但酸菜事件却...

“长寿的人”大多有这8个好习惯,若能占了2个以上,就先恭喜你了

水属于生命之源，喝水也可以说是滋养生命。适当多喝水可以很好，促进全身血液循环维持健康，也可以有效预防疾病。虽然没有相关研究表明多喝水会直接影响寿命，但毫无疑问，多喝水确实能促进健康。有足够的水分可以更好的增强代谢效率，也有助于排出毒素和垃圾，这样寿命自然会比不爱喝水的人长。但其实60岁以后，人要想...

洗脚以后,在脚底上涂点藿香正气水,身体会有哪些好处?

但是我们要明白,尽管藿香正气水有以上5种好处,但是我们在使用的过程中一定要注意,像藿香正气水,它在里面是含有一定的酒精的,我们一旦服用以后千万不要开车,不然的话很容易被警察发现,以为我们是酒后驾车。总结:总而言之,藿香正气水的妙处有很多,而且对我们的身体没有任何的伤害,我们在日常千万不要以为它只能帮助...

下雨趟水后,当心这些皮肤病找上门丨科普时间

④外出归家后,仔细冲刷双脚(最好用温水),再用干净的毛巾抹干,保持双脚干爽(www.e993.com)2024年11月16日。如有需要,可用12.5%的明矾加3%的盐水配置成溶液浸泡双小腿2～3分钟,然后再用清洁水洗净晾干;或者用适量医用酒精擦洗消毒。⑤如在涉水之后出现红斑、水疱、瘙痒等症状,请及时就医,尤其是本来就有足癣或其他皮肤病的患者,不能凭经验用药。

泡脚洗脚水太烫易猝死

常吃中药的病人,还可以利用煲剩的药渣来泡脚,内外双管齐下,但前提是所用的中药必须是对症的。她还表示,泡脚的禁忌症比较少,但感觉有障碍的病人就要预防烫伤,尤其是糖尿病人,一旦皮肤有溃烂,不仅难治愈,甚至会造成整个足部坏死。洗脚水太烫易同时也指出,即使是在进行睡前泡脚这么简单的项目也要多加注意,否则有...

泡脚水里撒把“药”,抵御寒潮效果好!怕冷的人都试试→

很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这些都是错误的做法。5喝酒后不能立即泡脚,不然会对身体不利。这是因为,泡脚是促进血液循环的一个良好方式,但是喝酒后肠胃需要大量的供血以及热量来代谢酒精,如果马上泡脚,足部血液循环加剧,全身血液涌向足部,则不利于酒精在体内的散发...

藿香正气水外涂,帮助你搞定身体小毛病,早了解早受益

想让温度降下来,可以补水、到阴凉的地方休息、把冰袋贴在身体上等等,体表温度会慢慢降下来,而藿香正气水是温热型的药,里面还有酒精,万一患者对酒精过敏,不仅不能缓解,还会加重。从它的功效来看,它着重缓解暑湿,赶走体内的湿气,减轻恶心、眩晕、皮肤瘙痒等问题。

天热乱喝绿豆汤、藿香正气水 反会害孩子得一堆病

等等,根本没有让人服用藿香正气。藿香正气水所谓“防暑解暑“功能,其实并没有官方的临床研究证据支持,很难证明其对人体有效。此外,藿香正气水含有十几味中药材,辅料是乙醇。根据中国药典记载,藿香正气水中40%～50%是乙醇。研究表明,中暑患者不能够饮酒或者用酒精擦拭身体,因为酒精可能干扰人体的体温正常调节功能,藿香...