倒计时1天|上海农商行·2024沪浙乡村半程马拉松赛参赛攻略

除了枪支弹药、管制刀具等不得带入外,参赛者还需注意,易碎品与各类容器,例如玻璃瓶、保温瓶,硬塑料水壶、各种非授权的横幅、标语,以及动物等均不准带入。06跑马注意事项做好热身跑前的热身和拉伸非常重要,比赛开始之前将身体充分拉伸,在跑步过程中不易受伤。身体不适及时求助半程马拉松作为高强度的体育运动...

2024光谷马拉松最全备赛攻略!

3.雨衣雨衣穿着:比赛时如果下雨,选手应在出发区等候时穿上雨衣,开跑后(或跑过一段距离后)再脱掉雨衣。雨衣不能随意丢弃在赛道中间,以免后面的选手踩踏绊倒。4.眼睛保护护目镜或帽子:雨天视线容易受到阻碍,带上适当的护目镜或带檐帽子,防止雨水影响视野。5.防水装备防水袋:将重要物品(如手机、证件)...

马拉松比赛后“人走垃圾留”,“无痕”跑马有多远?

同时，像上海马拉松在几年前推出的马拉松周边产品，比如雨衣等，全部是可回收、可降解的材料做的，走在环保的前面。资深跑者@法海来了参加今年青岛马拉松赛的装备（受访者供图）此外，国内不少马拉松的参赛跑者也在为了环保以身作则，通过自身的行为尝试去影响更多人。“法海来了”坦言，自己在今年青岛马拉松比赛...

都是马拉松 在天津跑到底有嘛不一样?

全程马拉松选手纷纷刷新PB(个人最好成绩),不断挑战自己的极限。半程马拉松参赛者,在力所能及的范围内不断提升自己。而健康跑参与者,则是充分享受跑步的乐趣。更多的观赛者,在给参赛人员加油的同时,也在被他们坚持到底的精神激励着,感受着体育的力量。天津马拉松,在这一刻不仅成为参赛者和旁观者了解一座城市的窗口,...

马拉松赛前装备自查清单:避免尴尬,跑出你的最佳状态!

雨衣:下雨天时,使用雨衣保护身体,避免淋雨感冒。保温毯:比赛结束后,使用保温毯保暖,防止着凉。魔术头巾:可以根据天气情况,调节头部的保暖程度,多功能使用。6.比赛日出门前,再次确认!号码簿:再次确认号码簿是否已带好,或者已经戴好。7.享受比赛,挑战自我!

N多的车、不发雨衣!这场半马有点意思

N多的车、不发雨衣!这场半马有点意思随着随州半马的举办,湖北省13个地级市,终于都有了自己的马拉松赛事(www.e993.com)2024年11月22日。虽然是第一年办,万人规模的半马赛事,但是一切高标准、严要求,随州半马,妥妥的A1。随州是一座古城,也是一座小城,对马拉松的热情却超乎想象,根本不像一个新办马拉松的城市。赛道两旁的观众,从始至终,都...

领物通知|2024大邑安仁博物馆小镇半程马拉松

(4)参赛选手做好自我评估,参赛选手有猝死家族史、冠心病史(心梗)、严重高血压病史、重度糖尿病史等不建议参赛。7赛包物料半程马拉松组参赛物料包括:迈胜能量套餐、号码布(含计时芯片)、参赛包、定制速干参赛服*1、速干头巾*1、压缩臂套*1、定制个性徽章、雨衣、赞助商物品(赞助商物品以实际发放为准)。

北京亦庄半程马拉松参赛包大揭秘!还有“特殊礼包”

同时，参赛包里还配备了一件卡片式雨衣，为选手们在赛前提供一份额外的保护。更贴心的是，一份专属于亦马参赛者的专属福利——马拉松跑者消费券和一件别具特色的亦城文创礼物也同时出现在了参赛包里。01参赛包领取时间：11月7日10:00—18:0011月8日10:00—18:0011月9日10:00—21:3002领物地点...

七夕星空夜跑——特步晋江马拉松赛欢乐嘉年华等你来

“七夕星空夜跑”或有雨但影响不大晋江新闻网8月9日讯2024“七夕星空夜跑”特步晋江马拉松赛将于明日举行。届时,紫帽天气以阴到小雨为主,选手们要做好在雨中跑步的准备,但对赛事影响不大。记者从晋江市气象局获悉,明日17时至20时,紫帽镇有中雨到小雨,气温26℃~28℃,东南风2级,空气相对湿度86%~88%;20...

上海每个区都有马拉松赛 为举办地带来溢出效应

马拉松赛事,本身也能“带货”。本届长江半马主办方为选手准备的赛事包中,除了服装、能量胶、雨衣等物资外,还增加了富有崇明特色的伴手礼——苦草护肤品和崇明大米,让各地健儿将“崇明好物”带回家。3月8日至3月17日,借着上海女子半马举办的东风,长宁区打造“上海女子半程马拉松赛长宁体育文旅购物周”,整合区内...