天塌了!山东女生军训防晒只涂脸,一周后分层了,室友狂笑半小时

女孩属于那种本身皮肤很白的类型,尽管天生丽质,但是对于防晒问题她也并不马虎,每天都会坚持回寝室补防晒,晚上认真做面膜,手上仔细抹护手霜,本以为自己勤勤恳恳护肤,一定能经受住军训时烈日的炙烤,可是一周后看到效果彻底崩溃了。相比很多同学因为军训晒成黑得发亮的国际友人,女孩经过一周的暴晒后皮肤依旧白皙,双手...

儿医小课堂 274 | 高温天,如何避免军训的意外风险?

1.提前准备:军训前两周开始适当进行户外活动,如慢跑或快步走,帮助身体适应高强度训练;2.充足睡眠:保证充足的睡眠,增强免疫力,减少疲劳积累;3.合理饮食:饮食清淡,多补充水分和电解质,避免辛辣刺激食物;4.防晒防暑:军训期间做好防晒措施,及时补水补液,避免长时间暴晒;5.适时休息:训练过程中要适时休息,避免过度...

天气炎热易引发中暑!军训要提前做好哪些准备 萌新们知道吗?

1.防晒用品军训期间,防晒工作不可忽视。选择适合自己肤质的防晒产品,并记得在户外活动后及时补涂,以减少紫外线对皮肤的伤害。2.大容量水杯方便随时补充水分。3.舒适鞋垫准备好舒适、耐穿、吸汗的鞋垫,以缓解脚部的酸痛。二.健康提示1.调整心态,做好准备做好思想准备,积极参加,保证充足睡眠,养足精神。

警惕!防晒喷雾可能引发“白肺”,使用不慎还可能变喷火枪

记者采访皮肤科医生时了解到，如果孩子是去海滩这样的地方，皮肤长时间暴露在无遮挡的日光下，是有必要使用防晒用品的，但是对儿童而言，不但需要足量均匀涂抹，而且厚度要至少要接近一个硬币的厚度才能起到防晒效果，而喷雾型的防晒剂是很难足量、也很不容易喷涂均匀。按照皮肤科医生所演示涂抹的均匀度和厚度，可以明...

揭秘军训必备!10款防晒霜排行榜,总有一款适合你

军训公认最好用的10大防晒霜:这款露卡菲亚防晒霜的防晒指数非常的够用,SPF50+PA+++我在军训的时候就用的这款防晒霜,防晒值还是非常的顶用的,军训两个星期都没有怎么被晒黑,防水防汗的能力还是非常的强的,流汗的时候也不会冒白汤。微微提亮肤色的效果,还是非常的自然的,如果要是来不及化妆的话,就可以涂这款...

欧莱雅小金管买 30 mL 送 30 mL,竟只要 99 元!千万别错过

算下来30mL低至49.5元!日常你花49.5元,能买到的防晒,大概率肤感、防晒力很难做到欧莱雅小金瓶这样(www.e993.com)2024年11月15日。并且!防晒这东西真的不能省,一定要用够量才能起到它外包装标注的那个防晒值,不然真等于白涂。按照每次脸上要涂1元硬币的大小计算,一个夏天至少也得用掉2瓶,再加上脖子、胳膊、腿儿,差不...

军训硬核保命清单 防晒修护一个都不能落下

它很好的继承了欧莱雅的麦色滤防晒科技,可以阻隔各个波段的紫外线,加上SPF50+&PA++++,防晒力度妥妥得够了,涂上它仿佛穿上一层透明的防晒衣!它不仅能够保护我们的皮肤不被晒黑,还能减少紫外线照射带来的老化。里面加入了牛油果树、腺苷等养肤成分,防晒的同时还能养肤,美滋滋!

“00”后的军训:三瓶防晒霜起步 软妹子不在怕的

下午2点45分，浙江工商大学近4000名大一新生全员集结，开始操练。稍息，立正，站军姿。教官们用已经沙哑的嗓音重复着要领，并一遍又一遍的矫正学生们的姿势。这是“00”后的第一次军训。他们眼中的自己，有动力有梦想有个性，敢于拼搏。但当“个性”遇到军人铁一般的纪律时，“00后”们终将学会坚韧与分寸。这次军训...

上游时尚|易烊千玺军训被晒好黑,你以为秋天就不需要防晒吗?

日常防晒,防晒霜简单又好用,但大家要注意用量哦~每次涂抹防晒霜时,最好出门前半小时涂抹防晒霜,整个面部用3~4枚一元硬币大小的用量,耳朵顶部、耳垂和耳朵边缘约用1枚一元硬币大小的用量。切记不要省,量少了达不到防晒效果,涂了白涂哦!买防晒霜要看PA值和SPF值...

大学男生为军训花上千元买5瓶防晒霜 每次要涂4层

楚天都市报9月23日讯“先敷一层芦荟胶,每隔5分钟再涂一次防晒霜,一共要涂四层。”9月23日,文华学院17级计算机应用专业学生石子博为了军训防晒煞费苦心,每次出发前都要捣鼓一番。防晒霜、芦荟胶、修复乳、精华、面膜,这些都是石子博在军训期间用到的“装备”。据悉,石子博每天早上都会比室友提前半个小时起床...