糖尿病人自述:曾每天狂饮5000毫升水,现在500毫升都会要了我命
现在的我,每天吃进的饭都要计算。曾经每天能够狂饮5000ml水的我,现在连500ml水也喝不进去了。我没有了尿,很多次就因为多吃了点盐,多喝了点水,就几乎要了命。憋喘、心慌的厉害,喉咙像被扼住了一样,我一次又一次的心衰,不得不一次次追加透析,把那一点点水再从我的体内抽出来。曾经梦想过换肾,媳妇已经张罗...
外媒:法国一议员提议禁用小于500毫升塑料瓶,以减少对环境污染
环球时报综合报道据《欧洲新闻》网站22日报道,法国一名议员提议禁用小于500毫升的塑料瓶,以此减少对环境的污染。在法国国会议员卡泽诺夫看来,容量小于500毫升的瓶装水本就是“荒谬的存在”。那些只有330、250甚至170毫升的瓶装饮料,人们仅仅喝上几口就要扔掉,却浪费了20-25克塑料,对环境造成了严重破坏。卡泽诺...
“00后”患者不断增多 痛风为何“找上”年轻人
专家提醒,患高尿酸血症的年轻人需改变不良饮食习惯及结构。中南大学湘雅医院肾内科主任许辉建议,年轻人要健康饮食,控制摄入的总热量,避免暴饮暴食,少吃甜食,适当限制摄入高嘌呤食物;多吃新鲜蔬菜,建议每日饮水量不少于2000毫升。控制体重也是降尿酸的有效手段。王建文建议,年轻人要坚持规律的有氧运动,如快走、慢跑、...
牛奶能否空腹喝?喝得越多越好吗?日常生活中怎样减盐、减油、减糖...
《中国居民膳食指南(2022)》建议,每天摄入300~500毫升液态奶或相当量奶制品。过多喝牛奶,甚至把牛奶当水喝,会导致摄入过多蛋白质,增加尿钙流失,还可能导致脂肪和能量摄入过多,对健康不利。2~17岁的儿童青少年,争取要做到每天饮奶,从小养成科学喝奶、吃奶制品的饮食习惯。早餐可饮用一杯约250毫升牛奶,再食用奶...
里夫金:地球不该叫“地球”而应叫“水星球”
“从今天到未来,气候变化都将主宰游戏规则。人类是幸存还是消失,取决于我们对水的认识和认同。”如何应对气候变化,在新书《蓝色水星球》里,79岁的里夫金重新审视了人与水的关系:站在“征服水域”的角度回看人类文明史,6000年来的城市水利文明与当前越来越极端和频发的生态灾难息息相关。人类是陆地生物,很自然地将...
用月壤生产水
据此估算,每吨月壤将可以产生约102~162瓶(每瓶500毫升)水,可以满足50人一天的饮水需求(www.e993.com)2024年10月28日。在星辰大海的征途上,每一步探索都承载着人类对未知的渴望和对未来的憧憬。中国科学家的不懈努力,正逐步将月球变为人类探索宇宙的又一重要平台,开启一个充满无限可能的新篇章。
【健康】秋天喝上这4杯“水”,助你润肺、健脾……速速收藏→
正常成年人一般每天饮水总量为1500~1700毫升秋季气候干燥,人体应多补水可适当喝到2000毫升左右日常饮用水,饭、汤、粥、蔬菜、水果和饮料中所含的水分都属于成人一天饮水量具体饮水量视个人身体情况而定建议少量多饮每次喝水200毫升左右不要等口渴了再大量喝水...
秋季怎么喝水更健康?这3杯“水”助你润肺防燥、疏肝理气
1.正常成年人一般每天饮水总量在1500~1700毫升,秋季气候干燥,人体更应多补水,可适当喝到2000毫升左右,其中包括日常饮用水,还有饭、汤、粥、蔬菜、水果和饮料中所含的水分,都属于成人一天饮水量,具体饮水量视个人身体情况而定。2.建议少量多饮,每次喝水200毫升左右,不要等口渴了再大量喝水。
一天喝普洱茶多少杯
还要关注茶叶中的***含量。普洱茶虽然经过发酵,***含量较普通茶低,但仍然存在一定的***。***对于不同人群有不同的反应,敏感体质的人或晚上容易失眠的人需要适量控制茶叶的摄入量。普洱茶一天适量喝多少毫升是一个个体差异较大的疑惑。一般而言500毫升至1000毫升为适宜范围,但具体饮用量需要依据个人...
嫦娥五号月壤可“土变水”,1吨产水量够50人喝1天,美国又落后了
换算一下,这意味着1吨月壤土可以产生约51-76千克的水!这相当于100多瓶500毫升的瓶装水,足以满足50人一天的饮水需求。而这还不是全部。科研团队还发现,月壤中的钛铁矿在加热后,氢会与矿物中的铁氧化物发生反应,不仅可以产生水,还能同时生成大量的单质铁。我国科学家相当于一次性发现了月球上的"蓄水池"和...