中国女篮抵巴黎,在机场发现李梦竟有小肚子,她这是长胖了?

一位资深的体育记者曾表示：“运动员的身材变化往往比我们想象的要复杂得多。”确实，那个“小肚腩”可能只是服装所致。要知道，运动员在长途飞行时通常会穿上宽松舒适的衣服。这种服装很容易造成视觉上的误导。再者，谁还没有一个小肚子呢？即使是那些身材火辣的超模，在某些角度下也可能看起来有一些小肚腩。更加重要...

为啥有些人不胖却有小肚子?小肚子瘦不下来这4种食物要少吃

1、添加糖添加糖过量摄入是肥胖首要外因。过多的添加糖摄入会导致脂肪在腹部堆积,增加胰岛素抵抗和总热量摄入,最终形成难以消除的小肚子。2、精制碳水常见的精制碳水如白馒头、白米饭等容易导致血糖和胰岛素分泌快速升高脂肪更容易在腹部堆积。同时,刺激饥饿感,导致热量过剩,形成小肚子研究也证实,摄入升糖快的食物更...

小肚子瘦不下来这4种食物要少吃!为啥有些人不胖却有小肚子?

如果想要瘦小肚子,这4种食物要少吃。①添加糖:添加糖过量摄入是肥胖首要外因。过多的添加糖摄入会导致脂肪在腹部堆积,增加胰岛素抵抗和总热量摄入,最终形成难以消除的小肚子。②精致碳水:常见的精制碳水如自馒头、自米饭等容易导致血糖和胰岛素分泌快速升高脂肪更容易在腹部堆积。同时,刺激饥饿感,导致热量过剩,形成小...

周冬雨被曝“肉眼可见长胖,小肚子” 网友猜测怀孕引热议

周冬雨最近参加品牌活动时被人说肉眼可见的长胖了甚至还有小肚子了在视频中,比起之前的小孩身材,是圆润了些脸部还有胳膊都比之前有肉了穿礼服也不像以前那样像小孩穿大人衣服周冬雨也是个事业心很强的人,她最近遭受了不少冷眼更有趣的是,在今年六月周冬雨晒出素颜照居然被眼尖的网友发现,看鼻头像是怀孕...

不胖为什么会有小肚子?当心这两种妇科病

女性朋友如果在饭量没有增加、运动量没变化、排除怀孕的情况下,身体其他部分没变胖唯独小肚子鼓出来,触摸起来感觉比肉稍硬结实,要小心子宫肌瘤或卵巢肿瘤。特别是月经发生了改变,经量增多、经期延长、经期不规律以及尿频的女性朋友,更要当心。此外,停经后小肚子显著变大也不能大意。

脂肪最怕的“碱性菜”,一周吃3次,小肚子没了,越吃越苗条

大家是否注意到,许多中老年人都有些胖胖的,肚子大,背部也特别厚实(www.e993.com)2024年11月10日。尽管他们每顿吃得并不多,但仍然有很多肥肉。难道这仅仅是因为年龄的缘故吗?别感到惊讶,的确是与年龄有关。随着人的年龄增长,体脂的新陈代谢率会降低,脂肪逐渐增加。如果在饮食上不加以注意,可能会变得更加肥胖。

那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?

大量的人群研究证据显示,腹部脂肪的增加——尤其是深藏于腹内和周围器官中的那类内脏脂肪,比如脂肪肝,就是因为腹部脂肪过多地储存在肝脏中了。腹部肥胖会增加很多慢性病的风险,比如心血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝和癌症等。这样做可以预防“长肚子”...

女性鼓鼓的小肚子是好是坏?答案在这里

女性更容易胖小肚子也受基因的影响。除了基因,行为、环境等也会影响脂肪堆积。吃得太多、吃得太咸、果糖吃太多、精致碳水吃太多、久坐不动、压力太大等都是胖肚子的“元凶”。说到这里,你或许会问:那究竟该怎么减小肚子?其实不少人都心知肚明:管住嘴迈开腿,这是永恒的真理!需要注意的是,不存在什么“局部减脂...

全球最帅的男人也逃不过:一胖就胖肚子的人后来都怎样了

大量的人群研究证据显示,腹部脂肪的增加——尤其是深藏于腹内和周围器官中的那类内脏脂肪,比如脂肪肝,就是因为腹部脂肪过多地储存在肝脏中了。腹部肥胖会增加很多慢性病的风险,比如心血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝和癌症等。这样做可以预防“长肚子”...

一个食疗方,每周喝两次,小肚子没了,腰也细了

有些人虽然胃口一般、吃得不多,但体重却居高不下,尤其是小腹突出。这其实是脾胃功能失调、湿气在腹部积聚的表现。缩脾饮的“缩”字寓意深远,意味着减少、化解湿气,帮助脾胃恢复正常功能,从而让虚胖之人恢复苗条身姿。还有些人稍微喝点水就感到腹胀,吃点水果便引发腹痛、上吐下泻。对于这些常见的脾胃问题,缩脾饮...