爸妈晚上失眠,会不会是床品没选对?

枕头过高,颈部会呈过度前倾状态,颈背部的肌肉和韧带被拉长,处于紧张状态,老人就会出现颈部酸痛、翻来覆去睡不着的状况;枕头过低,颈部会被动过度后仰,导致颈部酸疼,面部浮肿,出现张嘴睡觉的情况,还会影响血液循环,导致脑部缺氧出现头晕、头疼等问题。想知道爸妈睡多高的枕头合适,有一个最简单的方法就是看拳头立起来...

拳王老婆冉莹颖自曝大瓜!与老公分床睡3年,直言感情未因此变淡

视频最开始,冉莹颖就自己和老公的“分房经验”得出结论:分床睡并不会致使夫妻感情变淡。而为何会分床睡呢?两人也给出了答案。首先是邹市明提到了他的睡眠问题,表示自己在训练和比赛期间睡觉特别特别轻,又有工作压力,身上酸疼的情况。所以他对睡眠质量要求很高,只有这样才能保证工作质量及训练。也因此,自己和老...

这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!

就是躺在床上准备入睡的时候睡眠的质量决定着生活的质量好好睡一觉比啥都重要但你是不是也经常这样晚上翻来覆去睡不着或者明明睡够了8小时第2天仍然头昏脑涨肩膀酸痛一整天都没精神,仿佛睡了个假觉……总感觉特累,脖子又硬又酸扭动时还咔咔响稍微一久坐,半边肩颈都麻麻的偶尔还有头发晕、...

犹如躺在「猫肚皮」上,睡一次一辈子难忘!

就是躺在床上准备入睡的时候睡眠的质量决定着生活的质量好好睡一觉比啥都重要但你是不是也经常这样晚上翻来覆去睡不着或者明明睡够了8小时第2天仍然头昏脑涨肩膀酸痛一整天都没精神,仿佛睡了个假觉……总感觉特累,脖子又硬又酸扭动时还咔咔响稍微一久坐,半边肩颈都麻麻的偶尔还有头发晕、...

结婚当天,新郎逃婚跑路,我转身嫁给新郎的小叔叔,婚后被宠成宝

叶繁星躺在床上,一脸的生无可恋。这个点本来该睡了,可她睡不着。心里太悲愤了,怎么睡得着?本来想着嫁给时云迟,要狠狠的收拾报复时家三个男人的,可现在的情况却是……出师未捷身先死?还没开始报复,就被时云迟给睡了。想到被睡的整个过程。叶繁星整个人都不好了。开始阴差阳错是自己主动吻住了...

寒冬必备!恒源祥4国进口羊毛被

睡觉不会燥热,一觉睡到大天亮!睡眠质量提升,皮肤也会变好哦!尤其皮肤娇嫩的宝宝,破天荒一觉睡到天亮一点没闹,太欣慰了!潮湿南方更是必备一床!还有关节酸疼易受寒的老人,盖它睡的舒服,终于不再天冷各种疼了!4细节满分经久耐用百元出头羊毛被超值!

膝盖酸疼千万别硬扛,这8个膝盖养护知识,要牢记

在走远路之后,膝关节内侧容易出现酸痛,用手轻揉之后会缓解。在膝关节中,半月板的作用是缓冲震动、保持稳定,人体的60%体重都是由膝关节内侧支撑,因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布,在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们:关节需要开始保养了。

外国宝宝和妈妈同睡一张床,非常值得看的一篇文章

如此不仅可以更好的观察宝宝的睡眠习惯,而且还能够培养孕妈和宝宝之间的感情……因此,有很多孕妈都亲力亲为,更多的选择和宝宝同一张床睡觉觉。就是出于这样的背景之下,有时候也会出现特别有趣的画面,这不……外国有一位妈妈自从生下孩子之后,就一直把小宝宝当作自己的心头肉和掌中宝。每次晚上睡觉的时候,这位...

实用丨颈椎酸疼难忍,一个矿泉水瓶就能帮你解救颈椎!

原标题:实用丨颈椎酸疼难忍,一个矿泉水瓶就能帮你解救颈椎!日常大多数颈椎病都是由于不良生活习惯引起的,比如长时间的低头玩手机、伏案工作、俯卧在床上托腮看电脑、看书、看电视等不良姿势导致颈部肌肉力量不平衡,久而久之形成肌肉劳损,最后颈椎变形、导致了颈椎病的发生。

宝宝和妈妈睡一张床, 深夜监控记录下这个画面, 可怜宝妈!

如此不只可以更好的观察宝宝的睡觉习气,并且还可以培养孕妈和宝宝之间的豪情……因而,有很多孕妈都亲力亲为,更多的挑选和宝宝同一张床睡觉觉。打开网易新闻查看精彩图片就是出于这样的布景之下,有时分也会呈现特别风趣的画面,这不……外国有一位妈妈自从生下孩子之后,就一直把小宝宝当作自己的心头肉和掌中宝...