为什么甲减患者容易发胖?你发现这三个隐藏原因了吗?

3.保持适量运动:选择低强度、易坚持的运动,如散步、游泳等,有助于提高基础代谢率。原因二:胰岛素抵抗很多甲减患者容易出现胰岛素抵抗,这意味着身体对胰岛素的敏感性降低,血糖调节出现问题。胰岛素抵抗不仅会导致血糖波动,还会加速脂肪堆积,尤其是腹部脂肪。此外,还可能引发高血压、高血脂等,使肥胖问题更加严重。如...

26岁查出“甲减”、库欣综合征、心衰!真凶竟是这种常用药物

先查出了“甲减”,药物治疗效果并不好,再检查发现类固醇超标,说是库欣综合征。这我就纳闷了,为什么运动员可以服用类固醇来增加肌肉量,我类固醇多了就光长肥肉?接下来就是越查越害怕,我脑垂体上长了一个瘤,得开刀切了去,这是肥胖、乏力等一系列疾病的根源。两个月前,我鼓起勇气做了手术,术后吃药治疗,但我...

长期出现这些症状,小心甲状腺炎!做好早期预防,及时筛查!

甲亢期时,患者可有心悸、怕热、情绪激动、乏力等表现,多发生于产后半年内,维持1~2个月。甲减期时,可有注意力不集中、疲乏无力、肌肉关节疼痛僵硬、便秘等表现,多发生在产后3~8个月,持续4~6个月。甲状腺炎的临床表现甲状腺炎的临床表现因其类型不同而有所差异,但通常会经历一些共同的症状。1.颈部肿胀和...

武汉甲康医院:甲减疾病控制不好,长胖容易减肥难!

第三、生命在于运动可以先进行中轻度的有氧运动,如快走、慢跑、广场舞;等身体状态完全恢复适应之后,在逐渐过渡到更费体力的有氧运动,如快跑、减肥操等。甲减减肥,更需要的是充分的耐心。一方面要遵循医嘱规律服药,按时复查,控制病情。另一方面也充分发挥自我管理能力,做好饮食的调控,该少吃的少吃、该清淡的清...

腿脚是“健康报警器”!天气变冷,腿脚出现这些变化或是疾病信号

经常运动可以促进血液循环,增加身体热量,缓解怕冷症状。冬季可以选择暖和的天气到公园慢跑、散步、骑车等。此外,避免久坐、久站,工作、学习间隙要有意识地“动起来”,每隔1小时就走一走,促进血液回流。5.做好防寒保暖防寒是保护关节、预防心血管意外事件的重要措施。护好头部、颈部、后背、双脚、肚脐、膝关节等...

春天睡不好是自然规律,身体发生了3个改变

3.血脂异常高血脂患者体内血流缓慢,影响红细胞携氧能力,并可能存在血管狭窄,导致大脑缺血缺氧(www.e993.com)2024年11月23日。4.甲减甲状腺功能减退的主要表现,就包括经常犯困、对很多事情提不起兴趣。5.贫血贫血最常见的症状就是疲乏、困倦,还可能伴有头晕、耳鸣、眼花、面色苍白等。

心脏1分钟能跳到这个数的人最长寿

坚持超过3个月以上的运动,可以使心率下降4~5次/分钟。年纪大的人更建议进行健步走、太极拳、游泳等运动。运动还能帮助控制体重,对于肥胖人群来说,减重不仅会减慢心跳,对平衡血压、血糖、血脂都有助益。运动时的心率等于170-年龄。体弱且年纪较大的人,运动心率=(170-年龄)×0.9。

半夜总是醒,再也睡不着?医生:可能是这 5 个身体部位在报警!

有的人很怕失眠,或担心睡不够,所以早早上床。但事实上,如果没有特殊情况(如过于劳累),一个人每天的睡眠时间是相对固定的。睡得早了,醒得自然也早了。2.睡前喝酒"喝多了"确实会抑制神经中枢,让人更快入睡。但随着酒精代谢完毕,"助眠效果"会在酒后3至4小时消失,反而让人在半夜更容易...

忽然变懒,不爱动了?医生一眼看穿:可能是这6种原因

当负面情绪出现时,可以通过与朋友交流、运动、听音乐、旅游等放松技巧来化解负面情绪,从而促进情绪的恢复与平衡。在日常生活中,多关注美好事物、保持一颗好奇心、接触一个新兴的领域,都能够保持积极乐观的心态。总之,如果身体忽然变懒、不爱动超过2个礼拜,就要警惕是不是疾病找上门,建议大家去医院做个详细的检查。

天天喊累的人,建议去查一下甲状腺

甲状腺激素分泌过多时患者表现为怕热,分泌不足时,则会出现体温偏低的情况。连续3天,在晨起未进食、不活动的情况下,测量基础体温。正常情况下,人体腋下体温是36℃~37℃,如果测试结果低于36℃,提示基础体温过低,表示患者可能存在甲减风险。测试三:10项症状自测...