冲上热搜!“一生要盖肚脐的中国人”,有啥讲究?
再加上肚脐紧邻丰富的神经末梢和神经丛,因此对外部刺激特别敏感,是人体的相对“虚弱”之地,需重点保护。从中医的角度来看,肚脐处的神阙穴,联结十二经脉、五脏六腑,最怕风寒入侵,即使是炎热的夏季也有受凉的风险。若不注意腹部保暖,用空调、风扇直对着肚脐吹,寒气很容易通过肚脐进入人体,可能会导致拉肚子、腹泻等情...
千年国医扶养透灸——艾灸前一定要“开穴”,艾灸后一定要“封穴”
如果,你身体虚或者有妇科病,那么你最好用艾灸疏通整个督脉,也就是整个脊柱。艾灸督脉三关或者整个督脉,只需要30分钟。如果没人帮助,选择艾灸衣艾灸。督脉艾灸完后,整个人翻过来,在肚脐部位放一个4连艾灸衣,膝盖处或者足三里处绑一个一连随身灸。这时就在灸任脉。如果身体有妇科问题的,还可以在下腹部放一个4孔...
不节食、不运动,贴上它,肉肉就被“吃”掉了!广药白云山果然有点...
建议贴在肚脐上能更好吸收!因为肚脐上有个“神阙穴”,是连通着五脏六腑的大穴。而且脐周皮下脂肪少、血管丰富、易于渗透吸收,成分可以快速从肚脐传遍全身。关于脐疗也已有2000多年历史,在《黄帝内经》、《医学入门》中均明确记载:脐疗使,元气坚固,百病不生。”像婴儿生病不宜吃药,医生也大多会开脐贴(比如...
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。适合生殖系统疾病的治疗和保健,配合艾灸保健效果更佳。6中脘穴胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。此穴的主治疾病为消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。饭后半小...
冬季“拼”抵抗力的时候到了!中医送你8个提高免疫力的法宝
5.关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。适合生殖系统疾病的治疗和保健,配合艾灸保健效果更佳。6.中脘穴:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。此穴的主治疾病为消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有...
冬季“拼”抵抗力的时候到了!不用吃药,中医送你8个提高免疫力的法宝
5.关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(www.e993.com)2024年10月20日。适合生殖系统疾病的治疗和保健,配合艾灸保健效果更佳。6.中脘穴:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。此穴的主治疾病为消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有...
躺着也能瘦?睡前一贴,肚腩水肿全消失,老公都夸我瘦了美了!
像婴儿生病不宜吃药,医生也大多会开脐贴(比如丁桂儿脐贴)轻姿贴每天贴在肚脐6~8小时即可。一般睡前贴,早上醒来就可以撕下来了,或上班出门前贴,午休后就搞定,很适合忙碌的上班族、没空调理的宝妈。比烟熏火燎的艾灸、要煲要泡的薏仁水方便太多了,随时随地就能给身体“抽湿”。
端午将至,听听中医解锁端午传统“养生秘籍”
“在神阙(肚脐)用艾柱隔盐灸,对虚寒性的腹痛效果特别好;灸气海(肚脐下1.5寸处)可以补气益肾,涩精固本,培补元气。关元在肚脐下三寸处,灸之能提高机体免疫力,防病强身。”李燕燕提醒,孕妇慎灸这些穴位。艾灸慎饮雄黄酒避免中毒一些地方有端午节饮雄黄酒的风俗。雄黄性辛温,具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫的功效。
贴上它,肥肉就被“吃”掉了!
像婴儿生病不宜吃药,医生也大多会开脐贴(比如丁桂儿脐贴)轻姿贴每天贴在肚脐6~8小时即可。一般睡前贴,早上醒来就可以撕下来了,或上班出门前贴,午休后就搞定,很适合忙碌的上班族、没空调理的宝妈。比烟熏火燎的艾灸、要煲要泡的薏仁水方便太多了,随时随地就能给身体“抽湿”。
这个冬天,这件事一定要重视!|免疫力|免疫系统|冬天|心血管疾病|...
在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养脏腑,提高免疫力的目的。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激,通过增强局部血液循环和淋巴循环起到作用。艾灸产生的温度或者是传统艾灸的烟对人体的刺激产生一种特定的应激状态,调动激发人体潜能,激活免疫系统,从而提高人体免疫力。