觉得“做什么都没意思”的人,可能不是抑郁,而是忽视了这个危机
因为,当你能为一天运动20分钟而庆祝时,便意味着每次锻炼你感受到的不再是压力,而是“我很棒”的满足感。这种满足感会滋养人,让人获得更多动力,走得更远。2培养一个能支撑自己的兴趣爱好举一个我身边的例子——朋友蝴蝶患有典型的“意义饥渴症”,她的情况和开头提到的女生差不多,有颜有钱有才华,却还...
深度催眠会给人强行“洗脑”吗?面对不同的三观,心理医生该保持...
所以,对于这一点,无论是患者、家属,还是对此感兴趣的网友,都不必担心。02、在大多数情况下,我们对患者、父母的三观保持中立至于心理医生对于别人的言行举止,是不是应该完全中立,甚至完全接纳?这个问题值得展开讲一讲。中国心理学会颁布过“临床与咨询心理学工作伦理守则”,要求心理工作者不能因来访者的年龄、性...
双相情感障碍:得了双相后,我进入了一个不同寻常的世界
对TA通常喜欢的东西不感兴趣,体重减轻,食欲减少,容易疲劳,难以入睡,对自己感到愧疚和觉得自己罪孽深重,难以集中注意力和做出决定,往往想自杀,等等。这种躁狂和抑郁交替出现,也有以混合方式同时出现,会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。▼双相情感障碍可分为:1、双相Ⅰ型:患者有抑郁症的表现,并且有典型...
对什么都不感兴趣是什么病
对什么都不感兴趣可能是非疾病因素导致的,也可能是抑郁症、甲状腺功能减退症等疾病因素引起的。建议明确自身情况后,在医生指导下进行相应处理。1.非疾病因素:若近期压力过大、过度劳累或经常熬夜,可能会导致睡眠不足,影响到情绪而出现精神不振的情况,从而表现为对事物提不起兴趣。一般通过改善睡眠环境、调整作息时间...
深度催眠会强行洗脑吗?面对不同的三观,心理医生该保持中立吗?
所以,对于这一点,无论是患者、家属,还是对此感兴趣的网友,都不必担心。02、在大多数情况下,我们对患者、父母的三观保持中立至于心理医生对于别人的言行举止,是不是应该完全中立,甚至完全接纳?这个问题值得展开讲一讲。中国心理学会颁布过“临床与咨询心理学工作伦理守则”,要求心理工作者不能因来访者的年龄、性...
总是忍不住吼娃?从脑科学角度出发,解读负面情绪背后的积极意义
抑郁:对什么都不感兴趣(www.e993.com)2024年9月20日。它的反面是活力。正面价值:对外是告诉别人,我要好好休息充电了;对内是说明身体或者心理状态出错了,提醒自己内观,身心需要休息,也需要自我觉察。焦虑:对未来没有发生的事情的担心。正面价值:督促自己想办法,解决未来发生的不好的事,帮助自己不要达到恐惧的程度。
请不要再对抑郁者说这些话了
抑郁中的人会表现出快感缺失,他们对生活的满足感、和生活乐趣都会表现得比之前麻木,且这种麻木会随着抑郁症的加重,逐渐扩大到生活中的所有行为中。有研究表明,在受到抑郁困扰的人群中,有92%的人对生活中的主要乐趣失去了兴趣;62%的人不能享受与他人在一起的快乐。
青少年心理咨询:孩子不愿上学、沉迷手机?警惕是否有抑郁症/躁郁症
其躁狂相可以持续数天到十多年不等。他们大多数会转向抑郁,虽然情绪不一定会很低落,但会感到缺乏精力,整天都想睡觉,对什么都不感兴趣,过去牛气冲天的他们变得自卑,感觉前途渺茫,认为以前的成绩都是“侥幸”。▍一些双相障碍学生遇到挫折后转入抑郁相,尽管不一定达到抑郁的标准,但成绩下降也可能成为“学渣”。
精神分析师武志红靠“躺平”走出抑郁,为什么患者不宜盲目效仿?
还有,武志红一直学习精神分析理论,在很大程度上,这也帮助他走出了抑郁症,没有复发。武志红在北大读本科时,读的是心理系,研究生时期读的是临床心理学专业。他对心理咨询/心理治疗非常感兴趣,早就开始学习精神分析流派的理论。他罹患抑郁症的时候,除了不断自我观察,很可能还会结合精神分析流派的理论分析自己的...
孩子常沉默、不开心是抑郁吗?如何区分青春期叛逆和抑郁?
首先,很多家长认为孩子年龄小,不用操心工作、收支,物质条件好,所以没什么可抑郁的。青少年虽然不会去考虑工作、收入,但是他们会更多地关注内心的想法和感受。他们在意学业,在意周围人的看法,在意自身的成长和改变。超负荷的学习压力、过重的思虑和睡眠不足,都会导致孩子的心理防线受到破坏,若没有得到及时的、...