经常觉得喉咙不舒服,我们该怎么办?至少有6个方面可以做

嗓子不舒服、或者说咽喉问题,干燥的环境肯定会加重其不适,导致咽喉黏膜更加刺激,从而加重咳嗽咽痛等问题。所以,嗓子不舒服了,我们就要增加环境空气的湿度,适当使用加湿器,将纯净水、冷开水超声雾化成极小的水雾,从而改善呼吸引起的咽喉不适。2、注意咽喉使用频率:说什么,喉咙还要注意使用频率?当然,作为食道和呼吸...

15家大医院专家齐发声:这17种病纯属忽悠,其实不用治!

广州中医药大学骨伤科医院骨伤三科主任医师张文财介绍,骨刺即骨质增生,是人体的一种自我保护反应,也不是引起疼痛的主要原因,而且大多数骨刺并不用治疗,要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎,比如进行减肥、选择合适的运动方式,以及药物止痛等。2慢性浅表性胃炎就是消化不良,绝大多数人都有据调查显...

回顾:小伙每天“汪汪”学狗叫,不叫浑身难受,医生称不叫就出事

反正我是发现了,所以我就专门研究了一下狗狗的发声方式,原来他们都是靠着腹腔的振动来发生的,这也导致了虽然它们虽然一直叫但是并不会损伤嗓子。毕竟他们又不怎么用嗓子,怎么可能会对嗓子有损伤呢,于是狗叫疗法就这么诞生了,刚开始的时候张晓松还以为是这医生在骗他。但是他很快就发现了跟他一起进行狗叫疗法的...

嗓子疼声音嘶哑说不出话 昨天是教师节 读者想给老师求护嗓的招

这些老师提供的症状都是咽喉炎的表现,刚开始的时候,声音嘶哑,音量会忽大忽小,这个阶段不算很严重,稍微休息后可以恢复正常。如果没有注意,还是坚持上课,用嗓过多就容易声音沙哑,喉咙里感觉有黏液粘附在嗓子眼,说话前都要咳一下才会比较舒服,那这就严重了,如果不注意休息,到医院检查诊断,还有可能造成咽喉部组织损伤。

体内有癌,胸部,腹部主动“发声”,疼痛会让你难以忍受

异常胸痛:人重要的脏器大部分都处于胸腹腔之内,比如肺就分布在胸腔的两侧。就临床掌握的数据来看,肺癌就是我国发病率最高、死亡人数最多的恶性肿瘤。它的初期典型表现为咳嗽、咳血或咯血,除此外“胸痛”也是肺癌的典型症状。因肺癌引发的胸痛表现初期表现为胸部不定时隐痛、钝痛或刺痛,之后发展为尖锐且断续的疼痛,...

演唱会唱到高音突感不舒服,日本知名男歌手离世

“这个肿瘤位于右肝,已经侵犯到膈肌(www.e993.com)2024年11月27日。肿瘤的个头长大后,一直受膈肌的压迫束缚,本已经处于随时会破裂的边缘。李女士唱高音时很用力,腹腔压力突然升高,从而让肿瘤破裂。”该院肝胆胰外科主任李明杰教授分析。肿瘤破裂,随时可能发展为大出血,将直接夺命。李女士被迅速送进手术室,抢救争分夺秒展开。“打开腹腔时可见这个...

得了癌症,身体会发生4个“变化”,若一个不占,说明身体很好

另外,当内脏的一些器官发生癌变的时候,就会侵犯到腹膜,由此就会导致低蛋白血症的发生,患者就会表现出腹腔积液,尤其是肝癌,特别容易引起腹水。所以在日常生活中如果发现了这种症状,就要及时的就医,防止耽误病情,影响到治疗的最佳时机。2、肩膀疼痛如果在平时没有颈肩类的疾病,在检查后,也没有发现相应的问题,但是肩...

说话时间一长就吃力?蜜拓蜜:建议你收藏这个发声直播课

蜜拓蜜:建议你收藏这个发声直播课经常上台说话或者谈客户的很多人或多或少都遇到过说着说着就口干舌燥的情况。比如你出去和顾客做了一天的交流或者是你和自己团队做了一天的培训,长时间使用嗓子你会发现越说越费力,声音听起来也不再是清晰圆润的。怎么办呢?蜜拓蜜蜜儿堂专题讲师直播告诉你关于声音的秘密。

新战友,请保护好你的嗓子

一是劳逸结合,减少过度用嗓。新战士在新训中不论是唱歌还是喊口号都会用嗓,但一定要注意避免过度用嗓,一旦出现嗓子疲劳,就应当注意要控声休息,使声带和咽部黏膜得到恢复。平时说话时要控制语速和语调,尽量避免在嘈杂的地方大声说话。特别要注意的是,低声细语不仅起不到保护嗓子的作用,反而还会加重嗓子的负担。如果...

凉茶、吃润喉片...还用不靠谱的方子治疗慢性咽炎吗

首先要改变讲话方式。不要长时间不间断地讲话,说一段话可以停顿一下,喝一口水润润嗓子。语速放慢,声调不要太高亢,更忌扯开嗓子,声嘶力竭地喊叫。可以练习省力的“发声法”,即“腹式发声法”,用腹腔发音,减少对声带的磨损。具体做法是:先尝试腹式呼吸,通过走路、跑步时唱歌来调顺气息,增强共鸣声。