闽宁协作续篇章,枸杞红茶成养生新贵

宁夏农林科学院证实枸杞叶黄酮与多糖含量远超枸杞子,具有很好的抗氧化、降血糖和保护肝肾的作用。中国科学院院士苏国辉等研究证明,枸杞多糖可保护视网膜、缓解抑郁情绪。中医养生专家、30余年保健养生专家冯定举认为,将枸杞叶按照红茶加工工艺制作后使它变得温润平和,再和性温味甘的红茶两相结合,使益心气,调气血,滋补肝...

“女人”过了40岁,每天用“它”泡水喝,祛湿减重,延缓衰老

功效:枸杞茶具有养肝明目、润肺止咳的功效,还可以软化血管、降低胆固醇。枸杞中的抗氧化成分可以帮助延缓衰老,改善肌肤的光泽与弹性。三、综合推荐除了上述特定的食材或药材外,以下这些也是适合40岁以上女性泡水喝的佳品,它们同样具有多种健康益处:冬瓜荷叶茶:具有利尿作用,有助于促进体内的湿气随尿液排出。生姜红茶...

15个养生茶搭配,大补肾经,堪称男人的“发动机”最后一种绝了!

功效:补益肝肾,如果经常感觉腰膝酸软可以多喝。

人称“养肝王”!每天泡水喝,平肝火,排肝毒!

除肝火,修复肝脏的受损细胞,蒲公英中的淡黄色,还有助于预防肝癌细胞的病变,每天喝一杯蒲公英泡水,有很好的养肝效果,并且还会帮助我们调理脾胃,肾脏也会越来越健康。蒲公英的10种黄金搭配:1、蒲公英+红茶:牙龈肿痛出血,不用吃药,用蒲公英泡红茶,一般连喝2次就好。2、蒲公英+红枣:如果脸上有斑,可用蒲公英泡红枣喝...

冬季消化道疾病高发,提醒:腹部注意保暖,三餐别吃太饱

功效:补气健胃,可改善身体虚弱症状。红枣枸杞茶材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。调制:把红枣(去核)与枸杞子加入适量清水煎煮。红枣煮软后,放入红糖,调匀饮用。功效:健脾补肾,补血生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。新京报记者张兆慧...

糖尿病人喝对茶真降血糖:推荐9款茶,越喝血糖越好

除了绿茶和红茶外,乌龙茶和茉莉花茶也是适合糖尿病患者的茶饮品(www.e993.com)2024年12月18日。乌龙茶含有丰富的氨基酸和微量元素,可以帮助调节身体内的酸碱平衡,降低血糖和血脂。茉莉花茶则含有茉莉花精油和茶多酚等成分,可以舒缓神经,降低血糖。四、自制山药茶山药,这位大自然的馈赠,不仅具有健脾益胃、滋肾益精的神奇功效,更有降低血糖、延年...

红茶和枸杞子一起泡茶喝可以吗,红茶和枸杞一起泡的好处

枸杞一年四季皆可服用,对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用,有利于提高睡眠质量。夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。5、提高机体免疫力枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以...

适合秋季喝养生茶你知道吗,吃西洋参的功效与作用

功效:银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功效。4、西洋参枸杞茶枸杞子3g+西洋参3g开水冲泡,代茶饮二者滋补肝肾,益气养阴生津,提高免疫,脑力及体力劳动者均适宜,日常一杯在手,提神养心。其实,生活中有很多食材可以煮成养生茶来饮用,而且功效特别多,尤其是西洋参...

什么时间吃枸杞子最好 每天吃多少粒

冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配,枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。枸杞具有延缓衰老等功效现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、...

冬天这么吃黄芪,功效胜过“冬虫夏草”女人坚持吃,老公越来越喜欢

做法:把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟,放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。功效:中医认为,黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱、自汗盗汗、充气不足、痈疽不溃、退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状,对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿、抗病毒...