秋分过后,饮食要忌嘴,少吃豆芽韭菜,多吃这5菜,温肺健脾

7.调味酱:可搭配酱油或辣酱作为蘸料,增添风味。(1)馅料多样:可以根据个人口味添加其他蔬菜,如香菇或青椒。(2)豆皮选择:选用薄且有弹性的豆皮,卷制更容易。(3)冷藏保存:未食用的肉卷可冷藏,蒸制时再加热。二、蒜香包菜丝包菜:300克(切丝);大蒜:3瓣(剁碎);食用油:适量;盐:适量;鸡精:可选(少...

入冬后使劲吃,叶酸是苹果的38倍,才2块一斤,5种做法营养好滋味

在饮食上呢,我们要做到营养均衡,在补充能量的同时,也要吃一些营养丰富的蔬菜,眼下的当季蔬菜有很多,除了青菜、白菜、芹菜、金花菜、西兰花等,还有一种蔬菜,值得我们多吃一些,它就是我们熟悉的包菜。包菜也叫卷心菜、圆白菜、包心菜等,包菜中富含维生素A,钙、磷、氨基酸、叶酸等营养元素,尤其是叶酸含量,是苹果的38...

重庆涪陵坚守“榨菜原乡”金字招牌 培优做强“一包菜”链式产业

“中国榨菜在涪陵,涪陵榨菜在百胜”,围绕做优做强“一包菜”链式产业精准发力,百年传承的“榨菜原乡”从青菜头品种选育、青菜头种植、榨菜生产加工、榨菜附产物开发、产品销售市场拓展等完善榨菜产业全产业链和产业化经营格局。“百胜味道”正从乡野,不断走向世界。

冬季包菜风靡全球!如何制作最诱人口味?

冬季气温寒冷，冷风袭人，让人感受到了丝丝寒意。在这种情况下，大家纷纷选择留在家中，储备了不少蔬菜以应对漫长的寒冬。冬季耐存储蔬菜种类丰富，以萝卜、白菜、青菜和包菜为主。这几种蔬菜基本上都能在室温条件下存放较长时间，尤其是包菜，可保存长达一至两个月之久。近期，关于烹饪界最有潜力的食材——包菜，...

鸡蛋是荤菜还是素菜?有人为这个问题争起来了

仪先生：包菜和肉片算素菜，这个蒜薹和肉丝也算素菜，反而西红柿鸡蛋算荤菜。一般按正常人的思维，你觉得是和肉菜搭配在一起算荤菜合适，还是和蛋搭配在一起合适？杭州顺旺基德意店杨店长：也有客人来到这里，打了很多番茄鸡蛋，打了一个素菜，我就会和客人解释，你好，这个鸡蛋算荤，要不要重新去掉一点，因为鸡蛋...

秋季,吃青菜不如吃这菜,维C含量是番茄的3倍,常吃健脾胃养皮肤

卷心菜的营养非常丰富,它的维生素C含量比番茄高出3倍,不仅可以提高免疫力,还有健脾胃、养皮肤的好处(www.e993.com)2024年11月13日。中医认为,卷心菜有补骨髓、壮筋骨、利五脏、调六腑,抗衰老,保青春等作用,是一种老少咸宜的蔬菜。由此可见,鲜脆味美、营养丰富的卷心菜,是不可多得的秋季时令蔬菜,不管是素炒、凉拌还是煮汤,都美味异常。卷心菜...

宜兴市市场监督管理局2024年第七批监督抽检公示

2972024NCP301016上海青(青菜)//宜兴市芳桥街道广润副食超市/宜兴市芳桥街道扶风兴业街√啶虫脒、毒死蜱、氯氟氰菊酯和高效氯氟氰菊酯、氯氰菊酯和高效氯氰菊酯2982024NCP301017圆包菜//宜兴市芳桥街道广润副食超市/宜兴市芳桥街道扶风兴业街√乙酰甲胺磷、氧乐果、毒死蜱、甲胺磷2992024NCP301...

给农村父母补缴养老金背后,女儿们的心事

前两年,婆婆从广西来宾市的医院退休,一个月有几千块养老金。饭桌上,今天吃鱼肉,明天吃牛肉,换着花样来。妈妈和婆婆同龄,57岁,还在村子里养蚕,种稻谷和玉米,来来去去都是猪肉,猪肉炒青菜,猪肉炒黄瓜,猪肉炒包菜。王楚敏比丈夫大两岁,刚谈恋爱时,婆婆就发表过意见——“她觉得我爸妈没有养老金,以后(家庭)负...

南京大学后勤服务集团2024年度蔬菜及水果类食品原材料采购项目...

南京大学后勤服务集团2024年度蔬菜及水果类食品原材料采购项目招标项目的潜在投标人应在江苏苏美达仪器设备有限公司,南京市长江路198号14楼获取招标文件,并于2024年07月23日09点30分(北京时间)前递交投标文件。一、项目基本情况项目编号:ZH2024020107(2440SUMEC/GXGG1110)...

吃这几种素菜像直接喝油,很多人天天吃

都说多吃蔬菜好,每次在外面吃饭,你是不是都会有意识地点几道素菜?你以为这就健康了?其实吃这4种素菜,约等于在“吃油”!别怪典哥没告诉你!代表菜品:干煸四季豆、干煸菜花、干煸平菇等。真相:干煸蔬菜时,一般会加入比炒菜多两倍的油量,将食材混在油中不断翻炒煎熟。