超能鹿战队穆子龙:健身餐是种积极向上的态度

以前做健身的时候,为了吃得健康,穆子龙有时也像很多健身教练一样会自己做饭,用一些蔬菜,配上水煮鸡肉或牛肉,简单调味,就是一顿低脂低盐、营养均衡的餐饭,至于食材少、口味单调的方面就顾不上了。“你不可能去买十几样菜,每种只买一点点,然后一样一样摘洗,然后做饭,那太麻烦了。”把多种食材进行不同的...