超级好吃的减脂家常菜,大口吃不怕胖,简单好做还开胃
一、娃娃菜炒火腿材料:娃娃菜300克(切段);火腿肠150克(切片);大葱1根(切段);姜2片(切丝);蒜2瓣(切片);食用油适量;盐适量;白胡椒粉适量;酱油1汤匙;鸡精(可选)1茶匙做法:1)准备食材:娃娃菜洗净切段,火腿肠切片备用。2)炒香料:热锅凉油,油热后加入姜丝、蒜片炒香。
加了锅气香精的预制菜能吃吗?
#加了锅气香精的预制菜能吃吗#?近日,网上曝出有商家偷偷添加“锅气香精”,让预制菜跟现炒的一样。网友直呼:#没想到锅气居然也能仿造#!有记者探访发现,所谓“锅气香精”,其配料表只写着“食品用香料辅料”,但具体有哪些物质合成,并未显示。这吃进去真的安全吗?
加了料酒的菜,孩子能吃吗?不到这个岁数真的不建议
我们日常做菜很少能持续煮沸3小时,所以孩子吃的菜,最好还是不要加料酒。对于已经吃了料酒的孩子家长不用过分担心看到这里很多爸爸妈妈会担心,孩子已经吃了料酒,怎么办?对于已经吃过料酒的孩子,家长不用过度担心,孩子年龄小,吃食物的量比较少,摄入并不多;酒精的危害也是持续累积的,我们从现在开始不吃就好。
去儿子家做客,儿媳做了4道好菜,我一口没动,吃了馒头立马走人
小丽一定是在炒那道她拿手的酱爆肉丁,这道菜用上等的猪里脊肉做主料,经过小丽的翻炒,肉质软嫩多汁,酱香浓郁。就在我口水直流之际,另一股香味又传了过来,那是一种奶香味,看来小丽还在做奶香蛋羹。这道菜需要用上新鲜的鸡蛋,小火慢炖,才能做出嫩滑的口感。小丽每次做这道菜,我都吃到扑了鼻子。接下来,...
孕妇能喝茴香茶吗,孕期饮品选择:孕妇是否适合饮用茴香茶?
总结起来,吃酸菜饺子后喝普洱茶是可以的,这两者相互搭配可以提高饮食的口感和消化的效果。但是每个人的体质和消化能力不同,适量饮用,并关注自己的身体反应是很重要的。在享受美食和茶香同时,也要注重健和适度。柑橘想泡茶孕妇能用吗柑橘是一种常见的水果,它具有酸甜可口的味道,被大消费者喜爱。而泡茶则是人们常用...
21类食材真相大揭秘:你吃对了吗?
1.在日常膳食中加入更多豆类,比如早餐吃点花生,午餐和晚餐吃点小扁豆、豌豆和大豆(www.e993.com)2024年10月17日。2.女性在孕期和哺乳期多吃花生(过敏者除外)并在宝宝出生后较早地将花生纳入辅食,这样能帮助宝宝减少花生过敏的风险。3.用鹰嘴豆罐头自制鹰嘴豆泥,加入中东芝麻酱、大蒜、橄榄油和柠檬汁。
调味香料不能乱用,教你常见香料的用法和技巧,做出的菜鲜香味美
茴香也可以在炒菜的时候用,在炒菜中加入一点茴香,菜会变的特别香。调味香料不能乱用,教你常见香料的用法与技巧,做出的菜鲜香味美!以上就是我教大家的常见香料的用法以及技巧,这些你们都学会了吗?学会了一定要正确使用香料,这样才能让它发挥最大的用处!
做菜时这8种香料切忌不要乱用,牢记用法用量,就能做出一锅好菜
1.花椒。家里没有任何的香料都可以,但是花椒却是不可或缺的一种香料。因为花椒在煮菜的过程中,很容易就会使用到。比如在包饺子的时候,我们就会用到花椒油来给肉类去腥。还有一个是制作川菜的时候,更是需要花椒了。还有一些沸腾鱼,也会用到花椒去腥,由此可见,花椒在家庭使用过程中频率最高了吧?
明日立秋,分享8道适合秋天吃的菜,合理“贴秋膘”,可不能乱补
3、将切好的茴香菜倒入鸡蛋液中,用筷子再次搅拌,至鸡蛋液完全包裹茴香菜,茴香菜的量比较多的话,可以适当再打入几个鸡蛋,这样炒出来的茴香炒鸡蛋是大块的,不会散开,吃的时候比较容易夹。4、锅中加入宽油,油热后倒入鸡蛋茴香菜的混合液,记得炒的时候要大火,入锅后先不要翻动,以免鸡蛋和茴香菜炒碎不成型,待一...
火锅配菜 冬季吃火锅少点5类菜
善选高纤低脂的食材,就能让火锅成为瘦身大将。最好选择大量蔬菜,如高丽菜、白菜、茼蒿、白萝卜等,热量低却能带来饱足感,吃多也不容易爆卡。高纤蔬菜可以提供*所需维生素、矿物质及食物纤维,提高身体新陈代谢,纤维更可帮助大肠蠕动,促进排便,对减重好处多多。