癌患怎么吃助康复,煲汤时,放此物!

煲汤食疗用除了生吃、炖冰糖饮用,岭南地区的老百姓也习惯用青橄榄煲汤食用。因为青橄榄本身的清香之气,配合不同的药补食材一起煲煮,不仅口味好,还具有一定药膳价值,老少皆宜,深受大家喜欢。橄榄罗汉果瘦肉汤材料:青橄榄6颗,罗汉果半颗,猪瘦肉150克,生姜2-3片。(2人份)做法:青橄榄、罗汉果、...

清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤

核供雕刻,种仁可食,亦可榨油,油用于制肥皂或作润滑油。熬夜上火,咽喉肿痛,咳嗽痰多,试试这款橄榄药膳:青榄蜜枣猪骨汤材料:青榄4-6枚,蜜枣2颗,枸杞少许,猪龙骨300g,姜片少许,盐适量;做法:橄榄用刀背拍开或切开,猪骨洗净焯水,将所有材料放入炖盅,加入适量清水,炖1.5-2小时,即可。功效:滋阴、润肺止咳、...

广东煲汤秘籍,解锁经典食谱,品味岭南风味之美

青橄榄鲍鱼汤:修复熬夜,清肝明目青橄榄鲍鱼汤是一道修复熬夜的汤品,非常适合经常熬夜的人群饮用。鲍鱼的鲜美与青橄榄的清香相互融合,使得汤品口感独特,滋味无穷。石斛、麦冬的加入,使得汤品更具修复熬夜、清肝明目、止咳润肺的功效。制作这道汤时,先将鲍鱼和排骨焯水去腥,然后与青橄榄、石斛等食材一同放入汤锅中,...

它是自然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,正当季别不懂

青橄榄也需要洗净,对半切块,或者拍裂开,这样在煮的时候更容易将味道煮出来。打开网易新闻查看精彩图片接下来,将青橄榄、瘦肉、石斛、麦冬和姜片一同放入锅中,加入足够的清水,建议使用纯净水以保证饮品的口感更好。将锅放在火炉上,等水煮沸后,用勺子将浮沫撇去,然后转小火继续炖煮,以保证各种食材充分溶解出营...

冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜甜,润肺又防便秘

晒干的奶白菜又是别有一番风味,奶白菜干是不用盐腌制晾晒的,是直接焯水后晾晒的,口味清淡不咸更健康。奶白菜干拿来煲汤再合适不过了,南方人的最爱。自带甘甜清香,还可以搭配上罗汉果、青橄榄等食材一起煲,这样煲出来的奶白菜干汤,鲜甜好喝的同时,还能润肺止咳,润肠道防止便秘等等,冬天喝很养人哦。下面分享2道...

它是“化痰王”现在正当季,用它煲汤,一清热,二止咳,三润肺

青橄榄猪骨汤探寻者探寻者1219文章数26关注度往期回顾全部今晚的晚餐解决方案就在这里!快来看懒人私房菜!2024-06-2302:40快学会的厨房技巧,轻松入门2024-06-2300:35女孩子冬季喝这个,给100张面膜都不换!香甜软糯!奶香浓郁2024-06-2202:35...

橄榄排骨清汤:青橄榄要锤裂来煲汤口感更入味

今天和大家分享一份“橄榄排骨清汤”,这份汤喝起来的口味是很清凉的,如果有上火症状,或者是喉咙不舒服的话,适量和这款汤还能够起到一定的缓解效果。大家不妨跟我一起将这份“橄榄排骨清汤”制作起来吧!制作这份“橄榄排骨清汤”需要用到的食材分别有:排骨、青橄榄、食用盐、料酒。煲汤的时候用到的食材还是比较...

秋凉秋燥,此时养生最宜清润,青橄榄、雪梨、银耳都要用起来

可适当用沙参、麦冬、枇杷叶各15克煮水代茶饮。●鼻出血、牙龈出血或大便出血喝莲藕墨鱼排骨汤以助清热降火、凉血止血。●慢性咽炎干咳、少痰无痰可用青橄榄煲猪肺或瘦肉以清肺燥或炖雪梨银耳汤以养阴润肺。中医认为橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之功，办公一族还可以将橄榄当茶冲泡喝，或者加些蜂蜜等。

立秋后,广东人都爱用这果子煲汤,润喉回甘,错过就要等明年

立秋到来,预示着炎热的夏天即将过去,因为天气转凉,更喜欢饭前饭后总能品上一碗汤,身心与肠胃都觉得非常舒畅,而且不同的食材煲出来的靓汤,也是益处多多。在广东潮汕地区常用一种特色的果子煲汤,它美味之余还有不俗的营养功效,深受当地人的喜爱,它就是青橄榄。

九月,多用它煲汤喝,清甜回甘,嗓子舒服

用来煲汤会去掉它的一些苦涩,与肉类搭配更是中和了肉的油腻,喝完嗓子特别舒服,小清新的感觉,生津止渴,也特别适合抽烟族熬夜族喝。材料:猪肺适量,青橄榄12颗,生姜2片,盐适量,淀粉3勺做法:1、用猪肺煲汤,一定要把猪肺清洗干净,今天教大家一个又简单,不脏手,又能把猪肺里面的血沫清洗干净的方...