小寒过后,建议少吃猪肉和鸭肉,多吃这4种,补气暖身,身体倍棒
4、倒入切好的土豆块,煮20分钟,加入剩余的西红柿碎,煮5分钟,加入盐和鸡精,撒上香菜即可。——老井说——进入三九天后,除了要记得少吃猪肉和鸭肉,多吃以上提到的4种肉类外,还可以多吃一些豆制品、奶制品、果蔬、多吃辛辣的食材,像豆制品和奶制品能为身体补充丰富的营养,果蔬能为身体提供多种维生素,还能润肺...
鸡肉鸭肉靠边站,春天多给孩子吃这3肉,低脂高蛋白,孩子猛长个
首先,鸡肉和鸭肉虽然富含蛋白质,但其中往往含有激素,对于孩子的健康并不利。另外,鸭肉性寒,容易伤害到孩子的脾胃,影响消化吸收。同时,鸭肉的脂肪含量较高,长期食用容易导致肥胖,对孩子的健康造成负面影响。那么,在这个春天,我们应该多给孩子选择一些适合他们成长的肉类食材。以下是三种适合孩子们食用的高蛋白低脂肪肉类...
广西桂林七星:“你点我检”构筑食品安全防线
当天上午,活动共为消费者免费检测小白菜、南瓜苗、葱花、红薯叶、豆角、西红柿、茄子、猪肉、鸭肉、鸡肉等40余个样品,检测项目有农兽药残留、瘦肉精、抗生素等,检测结果均为阴性(合格)。据介绍,桂林市产品质量检验所此前联合七星区市场监管局先后开展了“2024年‘你点我检’饮品店抽检”“‘酸嘢’小作坊抽检”等...
处暑将至,饮食养生应:注意3点常吃3样,顺利入秋,身体无恙
步骤一:将半只鸭子解冻后剁成略小的块状,用清水多洗几遍备用。冬瓜去皮去瓤,切成厚一点的片,洗净表面粘液装盘备用。鸭肉冷水下锅,放入几片生姜和1小勺料酒,煮至鸭肉紧致变色后捞出控水。步骤二:另起锅,加入适量清水,大火煮开后放入鸭肉和冬瓜片,大火煮开。开锅后加入少许食盐、3克白糖、少许蚝油、适量胡椒...
秋天鼻子出血吃什么好
核心提示:秋天鼻子出血可以适量食用莲藕、西红柿、猕猴桃、菠菜和鸭肉。需注意的是,虽然这些食物对身体有益,但并不能直接治疗鼻子出血。秋天鼻子出血可以适量食用莲藕、西红柿、猕猴桃、菠菜和鸭肉。需注意的是,虽然这些食物对身体有益,但并不能直接治疗鼻子出血。
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
3、锅中倒油,加热加入洋葱块、姜片和番茄酱,翻炒均匀炒出酱汁(www.e993.com)2024年9月15日。4、倒入开水和牛腩,可以转入砂锅中焖40分钟。5、加入准备好的土豆块,继续炖煮20分钟,加入适量的盐和鸡精,即可出锅。三、多吃鸭肉鸭肉也是一种高蛋白的食材,虽然含有脂肪但相比于猪肉,鸭肉中的脂肪均匀的分布在全身,而且成分与橄榄油很像,是...
天冷了,少吃猪羊鱼肉多吃它,比鸡鸭肉滋补,贵点也要吃,太香了
6.盖上锅盖,小火慢慢炖煮10分钟左右,一道做法简单,肉香软烂,汤鲜味美的西红柿炖牛肉就可以喷香出锅了。天冷了,少吃猪羊鱼肉多吃它,比鸡鸭肉滋补,贵点也要吃,太香了!我是谭小厨子,每天分享地方美食、美食教程、厨房小知识,期待您的关注!#校园创作大赛#...
水果也相克 这些水果不能和哪些食物同时食用
海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固,消化吸收困难,并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。6、红萝卜石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶,可破坏石榴中的维生素。7、人参
大暑多食鸭肉 大暑如何养生
6、西红柿德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱,被太阳晒伤的风险将减少40%。科学家认为,这可能是番茄红素在起着主要的作用。大暑健身宜散步大暑时天气往往闷热、潮湿,人体感觉热,但即使大汗淋漓也不能解热,很容易中暑。因此大暑养生首先要避开桑拿天,闷热天气尽量少...
韩国首尔毛泽东餐厅主打西红柿面 价格贵近1倍
记者落座后,老板娘拿来菜单。菜单上除了一些煎牛肉、烤排骨、拌鸭肉、炒鱿鱼等韩式下酒菜以外,还有一些常见的汤菜。这些在一般的首尔餐厅也比较常见。这里最有特色的是西红柿面。记者点了一碗西红柿面,标价7000韩元(约合37元人民币)。而在韩国,一碗面条一般只要四五千韩元。