...猪肚|腐竹|葱花|猪肉|木耳|料酒|胡椒粉|适量清水_网易订阅
6.根据个人口味加盐和胡椒粉调味,撒入枸杞,再慢慢炖煮片刻,撒上葱花出锅即可食用。清水娃娃菜用料:娃娃菜500克、清水500毫升、盐、白胡椒、花生油、葱花适量。制法:1.娃娃菜洗干净,切好备用;2.锅里加上清水,大火煮开后加入娃娃菜煮5至7分钟;3.撒上白胡椒粉和食盐,加入一茶匙花生油关火;4.装...
产后恢复要“吃”还要“练”
(1)要做到几不吃,不宜吃辛辣刺激性的食物,如:生葱、生姜、生蒜、胡椒粉、辣椒等;不宜吃凉性的水果,如:西瓜、梨子、山楂、香蕉等,不宜吃生冷食物,如:雪糕、冰激凌、冰凉饮料等;不宜吃腌制品、过咸的食物,盐中的钠可引起水钠潴留,严重时会造成水肿;不宜吃坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于产妇消化...
收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→
产妇身体较虚弱产后第一周(排恶露)饮食应以清淡、易消化为主第7天食谱早餐香菇鸡丝粥、鸡蛋一个中餐黑米饭、清炒菠菜、红豆鲫鱼汤晚餐米饭、清炒莲藕、白灼虾、番茄豆腐菌菇汤早餐香菇鸡丝粥用料:大米80克、鸡胸肉30克、香菇3朵、胡萝卜丝10克、料酒2克、盐2克、胡椒粉1克、香油几...
产后第10天月子餐食谱来啦→丨贤医健康说_澎湃号·政务_澎湃新闻...
6.根据个人口味加盐和胡椒粉调味,撒入枸杞,再慢慢炖煮片刻,撒上葱花出锅即可食用。晚餐清水娃娃菜用料:娃娃菜500克、清水500毫升、盐、白胡椒、花生油、葱花适量。制法:1.娃娃菜洗干净,切好备用;2.锅里加上清水,大火煮开后加入娃娃菜煮5至7分钟;3.撒上白胡椒粉和食盐,加入一茶匙花生油关火;...
一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁
白果150克,打碎成粗粉,加500毫升乙醇,共放入一个瓶子里,密封口,浸泡10天,即成白果酊。每天在患部,涂抹3-5次,20-30天即可根治,不留痕。治疗期间忌烟酒,鸡肉,羊肉,辣椒等刺激性发热性食物。治疗期间忌用一切化妆品。治疗期间每天按说明服用维生素E,这有助于疮口的愈合...
产后养护到底怎么吃?
产后养护到底怎么吃?明虾炖豆腐原料:豆腐(北)250克,河虾200克,精盐8克,胡椒粉2克,料酒30克,姜3克,大葱5克,青葱10克,鲜汤适量(www.e993.com)2024年7月31日。做法:1.将虾去须除杂,用清水洗净,切成两段,豆腐切成长条状。2.葱去根须洗净后切成粒;锅内放水置火上烧沸,将虾段和豆腐条放入焯一下。
孕妈妈产后三个月吃什么好?
原料:猪绞肉、毛豆仁各100克,胡萝卜200克,酱油、淀粉、黑胡椒粉、盐、香油、植物油各适量。做法:1.毛豆仁洗净,放入沸水中焯烫,捞出、泡冷水,沥干待凉。2.胡萝卜去皮、切1厘米小丁,放入沸水中焯烫,捞出。3.猪绞肉放入碗中加酱油、淀粉、黑胡椒粉抓拌均匀备用。
子宫收缩乏力也会引起产后出血,产后出血吃什么好
原料:净母鸡1只,桂圆肉、荔柱肉、小枣各30克,构祀子、莲子各25克;白胡椒粉、姜片、葱段、盐、冰糖。做法:1.母鸡洗净后用沸水煮透捞出装盆,放进姜片、葱段、适量水,上屉蒸30分钟取出。2.枸杞子、桂圆肉、荔枝肉、小枣、莲子上屉蒸熟后,装入鸡腹,加入冰糖,继续蒸至肉烂,取出装盘。
胡椒粉和红糖只是佐料吗?它的养生妙用,你不可不知!
胡椒粉和红糖是我们生活中常见的佐料,我们在做菜的时候加一些,可以增加菜肴的鲜味。其实,它们除了可以做佐料,还有一些养生妙用,让我们一起来看看吧!记得学起来哦!中医认为,胡椒性味辛热,入胃经、大肠经。有温中、下气、消痰、解毒的作用。主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢。并解食物毒。
剖析明星辣妈:小S李念产后极速复出
说到产后瘦身妙招,有报道称,李念每天的减肥计划是从早晨开始的,7时即开始简单晨练,向脂肪宣战,还要自制瘦身饮料,“1/4个西红柿、1/4根黄瓜、1/4个柠檬,少许盐、胡椒粉、红辣椒,一起混合打成果汁,就是一杯维生素C含量丰富并具有瘦身功能的饮料”。在早餐方面,李念也很讲究,“不要边看电视边吃早餐,这种做法只...