每天一勺葛根粉加蜂蜜,会给身体带来这4大改变,你肯定没有想到

现在大多数人吃葛根都是因为它好吃才去吃,忽视了它的功效问题,怎么喝才能使葛根的功效变得更好,其实只需要在喝葛根粉时加入一勺蜂蜜即可。在喝葛根时加入蜂蜜,有更好的口感,不止是好吃而已,它的好处多多,葛根本就有治疗脾虚、散寒的作用,而蜂蜜有着促进消化、美白的效果,两者的结合,比起单用要好很多。1、消...

正确认识葛根粉的药性价值

首先呢葛根粉可以调节内分泌,而且含有很多葛根素、蛋白质等营养成分,所以不仅女性可以吃,男女老少都是可以吃的,大家勿要被广告误导。在古代葛根粉大部分是用于熬粥的,估计也是因为当时粮作物也不够吃的原因吧,加葛根粉健康又能填饱肚子。在《太平圣惠方》一书中就介绍了一款葛根粉粥、用葛根粉30g和粳米50g,这...

立春后“养肝第1药”,血管斑块的克星,价格是人参零头!早餐吃它控...

徐主任带来的神秘早餐就是葛根粉葛根归脾胃肺经,有生津止渴,升阳止泻的功效,适合脾虚的人食用。葛根还有辅助控血糖改善糖尿病患者口干、口渴的作用,但是专家提醒葛根并不能代替药物,并且葛根也含有一定量的淀粉,吃葛根粉的同时减少主食摄入。神秘早餐——葛根1、葛根粉取20克葛根粉用温水化开后。放入微波炉里...

注意:夏天出现这些症状,你一定是脾虚

这个方子可以在夏天吃不下饭的时候服用,也可以用于脾胃湿热患者出现腹胀,满闷的时候服用,或者适用于脾胃虚弱大便黏腻不爽的患者做日常调理使用。3、葛根薏仁乌梅饮第三种方子适用于患者夏天出现阴虚的情况,因为夏天的时候,身体大量汗液丢失,津液的损失就会导致阴虚的发生,所以夏天的时候补阴是很重要的,方子用的是乌...

“千年人参”美誉的它,不仅能解酒护肝,还能……

有这么个天生为阴虚火旺而生的“千年人参”——葛根。葛根是一种药食两用的解酒材料,南方的朋友可能对葛根更加熟悉,因为是日常煲汤常用的汤料之一。无限极健康养生理念建议您:日常饮食中适量添加葛根,对于脾虚泄泻、热病口渴、外感发热头痛、麻疹透发不畅、温病口渴等具有很好的缓解作用,另外还能消渴、解酒毒。

一味小葛根,药食两用大功效!葛根的祛病小妙方,让你受用一生!

葛根粉粥原料:葛根粉(将葛根切片,水磨澄清取淀粉)30克,粳米50克(www.e993.com)2024年11月15日。做法:粳米浸泡一夜,与葛根粉同入沙锅内。加水500毫升,用文火煮至米开粥稠。当半流质食物,不定时温服。功效:发表解肌,清热除烦,生津止渴,透疹止泻,降低血压,适用于高血压、冠心病、心绞痛、老年性糖尿病、慢性脾虚泻痢、夏令口渴多饮等。脾...

中国一亿人患糖尿病:这4类人,是糖尿病的“重点目标”

葛根含有黄酮类元素,在中医上是解热的。它也有降血压、降血脂、降血糖的作用。葛根粉粥尤其适用于老年人糖尿病,或者是具有高血压、冠心病伴发的糖尿病患者。葛根粉粥操作简单,只需将适量葛根粉与粳米混合煮熟便可食用。6.猪肚羹:猪肚羹有辅治糖尿病的功效,并且补脾益气。