睡眠“走丢了”?中医教您如何定位脉象,辨治失眠!
这都是因为气血两虚导致机体功能低下,睡眠节律失常所致。脉象就像蹒跚的脚步一样,多表现为起始段的怠、缓、无力。治疗上需要振奋精神,可以用麻黄、黄连等中药,同时也可以听听激昂的音乐,让心情也跟着激昂起来!从心理紊乱状态入手,以脉诊为诊断方式来辨治失眠症,就像是个精准的狙击手一样,能够准确抓住导致失眠症发生...
“排名总榜”济南专业神经内科医院(热门选择)造成头疼的原因
一般来讲,因为睡眠原因造成的头疼是常见的。如果头一天晚上睡觉时间太晚或者是失眠,第二天就会有头疼的情况,相信大多数人都曾经遇到过。因为这个原因造成的头疼不需要担心,只要改善我们的睡眠习惯,就不会出现头疼的症状了。二、面部疾病面部器官如果出现了疾病,很有可能也会导致头疼的情况出现。比如五官以及咽喉、脖...
7年来最强太阳耀斑爆发 专家:和头疼、失眠等没联系 倒可以期待...
“太阳耀斑活动确实会给短波通信等领域带来一定影响,但是对大家的日常生活来说整体影响不大,而且没有证据证明太阳耀斑活动会给人带来失眠、头疼、嗜睡等影响。”北京天文馆研究员朱进在接受红星新闻记者采访时表示,这次X9.0级大耀斑爆发算是近些年规模比较大的,但是人类应对此类影响也比较有经验。“倒是不如关注一...
小孩鼻窦炎不发作会头疼吗
在某些情况下,即使没有临床症状,但存在慢性感染或病原体持续存在,也可能会引起头痛。此外,还可能与睡眠障碍、神经源性头痛等因素有关。对于患有鼻窦炎的小孩,建议定期监测症状变化,以早期发现异常情况。同时注意保持室内空气流通,避免接触过敏原,并确保充足的休息,有助于减少头痛的发生风险。39健康网(39...
戴手表就能检测打鼾?Apple Watch到底用什么诊断“睡眠呼吸暂停”
但如果你第二天起来总是头疼头晕,口咽干燥,整天都无精打采、不在状态,好像睡了和没睡差不多,就要注意一下自己是不是在打鼾了。打鼾是导致睡眠质量差的最主要影响因素,医学上称其为睡眠呼吸暂停,表现为睡觉时呼吸多次停止和重新开始。其中,阻塞性睡眠呼吸暂停(Obstructivesleepapnea,OSA)是最常见的睡眠呼吸暂...
军训季头疼头晕怎么办?专家给孩子支招
三湘都市报8月27日讯开学在即,不少学校已经陆续开始军训(www.e993.com)2024年10月14日。近期,长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)接诊了数名在军训时突发头疼头晕的学生。医院儿科主任、主任医师张小佛介绍,这些学生入院后检查生命体征相对平稳,头晕头疼可能是作息不规律,缺乏锻炼,军训运动量突增引发的身体不适,为此他特别准备了一份“军训...
檀健次的奇葩睡眠神器:捏耳朵治失眠,网友笑翻了!
最让他头疼的不是新的环境,而是找不到新的“耳朵”可以捏。他的室友杨迪也透露,檀健次戒掉这个小众癖好后,那个被捏耳朵的室友竟然也开始失眠,这样的反应让人哭笑不得。可以想象,一个大男人在宿舍里寻找“耳朵安慰剂”的场景,实在是让人忍俊不禁。这种特殊的睡眠法,不知道有没有人愿意尝试呢?
明天就要上班了,会心情不好吗?
往往需要具备一定的体察,比如:时常有疲惫和疲劳的感觉;睡眠比正常情况多或少;对通常喜欢的活动失去兴趣;在正常活动中缺乏愉快体验;做决定有困难;难以集中注意力;不愿与朋友和家人交往,存在孤独的感觉;感到烦躁或愤怒等。医生提醒,要科学应对令人头疼的“假期综合征”,首先,保证身体得到充分休息,比如:规律...
喝茶头疼怎么回事儿,喝什么茶会引发头痛?原因解析
1.适量饮用:在饮用陈皮普洱茶时,要掌握好适量,切忌过量饮用。一般来说,每天饮用茶叶的量不宜超过500毫升,以免造成***过多摄入引发头疼等问题。2.饮用前先试喝:对于初次饮用陈皮普洱茶的人来说,建议先试喝一小口,观察自己对茶叶成分的反应,如果有不适症状出现,如头疼等,应适量减少饮用量或停止饮用。
10月8日就要上班了,会心情不好吗?
引发假期综合征的原因有很多。一些可能的原因包括:假期比较繁忙,这些繁忙产生压力,甚至有时会让人很难感受到节日的欢乐;在经济上过度扩张自己,或者难以负担给家人和朋友的礼物,都会造成额外的负担;与大家庭打交道的压力;不切实际的期望,结果没有达到这些期望;缺乏社会支持,假期不能回家,想念家人和朋友会让假期显得特...