肩膀痛就是肩周炎?提醒:原因多半是这4种之一,附解决办法

肩膀疼,很多人就会想到肩周炎,它也是我们常说的"五十肩",以50岁为高发年龄。主要的病理表现是整个肩关节囊有明显的炎症反应,并且发生粘连。肩膀疼痛、肩关节活动受限,如手抬不起抬不高转不动、夜间疼痛加剧引起难以入眠都是其典型症状。高血压、糖尿病、冠心病或者是甲状腺疾病患者都是肩周炎的高危人群,尤其是糖尿...

为啥妈妈总喊肩疼?为妈妈收藏这些应对小技巧!

通过拉伸动作,帮助缓解肩部肌肉的紧张和粘连。甩手锻炼:背靠墙壁站好,上臂紧贴身体,弯曲肘关节的同时,以肘关节为支撑点,适当地做外旋活动。每天做甩手动作,有助于改善肩周炎症状。耸肩锻炼:采取坐位或立位,两肩耸动,幅度由弱到强。每天2次,每次不少于50下。耸肩锻炼是治疗肩周炎的重点疗法之一,有助于缓解肩痛。

有医说医 | 肩膀疼痛就是肩周炎吗?该如何康复治疗?

一期粘连前期,患者主要会感到疼痛,没有明显活动受限;二期渐冻期疼痛加重,同时活动受限,夜间疼痛明显,通常一个翻身就会痛醒,影响睡眠,而且,这一阶段这种疼痛比较顽固,口服或外用消炎止痛药通常作用不大。随着病情的进展,三期冻结期的疼痛感呈下降趋势,但是肩关节活动受限愈加明显,严重者自己梳头都无法完成。此时,有不少...

肩痛,就是“肩周炎”吗?

根据美国肩肘外科医师学会的定义,肩周炎是一类引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎(adhesivecapsulitisoffrozenshouler),主要表现为肩关节周围疼痛,夜间加重,肩关节各个方向主动和被动活动度均降低,且进行性加重,造成肩关节活动受限。中医认为,五旬之人,肝肾不足,气血虚亏,筋肉失于濡养,加之外伤劳损、风寒湿邪侵...

东城中医医院骨伤科专家王凡主任:肩痛就是肩周炎吗?

由于这些因素的影响,肩关节的滑液囊产生广泛的炎症,炎症导致各关节囊的粘连,其结果是肩关节的功能活动严重受限。这种肩周炎是一种自限性疾病,自限性疾病是可以自行恢复的疾病,也就是说肩周炎可以自行恢复。肩周炎病程一般分为三期,第一期是急性期,以疼痛为主,呈渐进性加重,痛势较剧;第二期是冻结期,以功能活动受限...

肩膀痛不一定是肩周炎,还有可能是这个原因!

但和肩周炎类似,肩袖损伤也会造成肩关节周围的疼痛、肩峰的撞击,在肩关节活动的时候,尤其是外展到一定角度时,会产生疼痛(因为肩峰撞击损伤了肩袖组织,从而引起冈上肌腱的撕裂)(www.e993.com)2024年11月19日。所以对于普通人,难以单纯从症状表现上进行区分。如果猜测自己可能是肩袖损伤,可通过以下动作进行初步判断:双臂交叉外展,高举过头,并缓慢放...

肩痛不等于肩周炎,及时就医明确病因是关键

肩周炎:患者多为中年人,是以肩关节囊粘连、关节滑膜增生渗出为特征的无菌性炎症,早期时痛点局限且固定,随着病情进展,疼痛范围逐渐扩大,是引起肩痛的常见原因。肩袖损伤:因受外伤或关节退变,导致肩袖(冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌)损伤,疼痛明显,是引起肩痛的主要原因之一。

科普|肩膀疼痛就是肩周炎吗?该如何康复治疗?

肩周炎是临床常见病、多发病,专业名词称冻结肩,又称粘连性关节囊炎,多发于50岁左右,常常以女性居多,她们不能完成日常的洗漱、梳头、塞衬衣等动作,严重影响到了日常生活。59岁的王女士就是一名“肩周炎”患者。此前,她出现了不明原因的左肩疼痛,活动也受到了限制。核磁共振显示,左冈上肌腱变性,左肱二头肌腱鞘...

全国爱肩月|肩膀疼痛不一定是肩周炎,可能是肩袖损伤

肩周炎也表现为肩关节周围疼痛,主要是肩关节周围的肌腱、关节囊或韧带等部位发炎引发的急性疼痛。肩周炎会导致肩关节周围组织的粘连,最主要的特点就是发僵和活动受限,即不管是患者主动活动还是别人帮助活动,肩膀都活动不了。而肩袖损伤活动范围是不受限的,即疼痛严重时会感觉自行抬动肩膀困难,但在外力的帮助下仍能够...

五十肩折磨着她,中西医结合治疗助她肩关节松解

肩周炎可以口服药物、肩关节腔注射等方式改善疼痛；中医针灸、推拿、理疗等方式放松局部肌肉，改善气血循环，促进炎症因子的吸收，从而改善疼痛。有效主动功能锻炼也能改善活动度；中医手法松解肩关节粘连，被动扩大活动度。麻醉下肩关节粘连手法松解术，适用于肩痛伴活动明显受限病程大于3个月的患者，可以有效缓解疼痛，恢复...