甲状腺功能下降居然是因为吃粗粮?医生告诉你:少吃这5种粗粮

但是，确实有一些粗粮含有干扰甲状腺激素合成的物质，长期大量食用可能会引起甲状腺功能下降。1.荞麦：荞麦中含有一种名为芸香苷的物质，这种物质会抑制碘被甲状腺吸收，从而影响甲状腺激素的合成。虽然荞麦富含蛋白质和矿物质，有助于降血糖、降血脂，但甲状腺功能低下的人还是要谨慎食用。可以选择每周食用1-2次，每次...

【科普营养】终结桥本甲状腺炎!3大逆转方案一次性整理!

-不能,但是可以逆转进程、消除病症。了解桥本甲状腺炎桥本甲状腺炎(Hashimoto’sthyroiditis),是一种自身免疫性疾病,它是导致甲状腺功能减退最常见的原因。这种疾病是由免疫系统错误地攻击甲状腺组织引起的,导致甲状腺不能产生足够的激素来满足身体的需求。随着时间的推移,这种情况可以进展为甲状腺功能减退症(hypothyroid...

胃口大增,但体重骤减?当心!可能是甲状腺出了问题

牛奶、豆制品、坚果等食物都是良好的选择。保持充足的水分:由于甲亢患者出汗多、呼吸加快,容易导致体内水分流失。因此,建议每日饮水2000ml~3000ml,以补充体液。但对于并发心脏疾病的患者,应该避免大量饮水,以防止血容量增加而导致水肿和心力衰竭。规律作息与心理调节:甲亢患者往往会感到紧张、焦虑,甚至出现失眠。因此,...

桥本氏甲状腺炎=不治之症?饮食调整+营养干预帮你逆转!

还有坚果种子、茄科植物(包括西红柿、辣椒、土豆等等),也不能吃。对于有些特别敏感的人来说,蛋类可能也得戒一段时间。它们都是最常见的,特别容易导致肠漏的食物。前面讲过,绝大多数自免、桥本相关问题都和肠漏有关,它是根本原因。所以,你把这些东西戒除掉(比如说茄科植物里普遍存在的生物碱,它就是特别容...

甲状腺癌能吃上火的坚果吗

甲状腺癌能吃上火的坚果吗核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用低碘食物,如西蓝花、胡萝卜等,但需注意不可过量摄入,以免影响病情恢复。甲状腺癌患者可以适量食用低碘食物,如西蓝花、胡萝卜等,但需注意不可过量摄入,以免影响病情恢复。甲状腺癌的发生与碘摄入量有关,因此患者可选择低碘食物进行食用。低碘食物不会...

甲状腺疾病患者饮食需要注意什么

*硒是甲状腺激素代谢的重要元素,具有抗氧化和抗炎作用(www.e993.com)2024年11月7日。甲状腺炎患者可以通过食用富含硒的食物,如巴西坚果、海鲜、内脏和全谷物等来补充硒。*铁对甲状腺激素的合成和免疫功能至关重要。甲状腺炎患者可以通过食用红肉、肝脏、豆类和深色绿叶蔬菜等,来补充铁。

@甲状腺疾病患者:这些食物要适量吃

②甲减:适量增加,像海带、紫菜等都可以吃,同时可适当进食含硒丰富的食物,如坚果、芝麻、菌类等,并补充充足的优质蛋白。③甲状腺结节:若不合并甲亢,可以食用加碘盐,但要限制高碘食物,如海带、紫菜;如果合并甲亢,则要严格限制碘摄入。下面这份“含碘食物清单”供大家参考...

医养结合 食药同源|觉念愈心堂开设甲状腺疾病饮食健康专题讲座

甲状腺疾病是一类常见的内分泌系统疾病,包括甲亢、甲减、甲状腺炎以及甲状腺肿等多种类型,这些疾病不仅影响患者的身体健康,还可能对日常生活造成诸多不便。“药食同源”是中国传统医学的重要思想,许多食物既具有营养价值,又具有药用价值。对于甲状腺疾病患者而言,合理的饮食调养不仅能提供必要的营养素,还能在一定程度上缓解...

海带,豆浆,西蓝花……甲状腺疾病患者们,这些食物要适量

6.少食多餐。少食多餐可以帮助患者调节血糖水平,避免饥饿感,同时也有助于身体更好地消化和吸收营养物质。甲状腺疾病患者需要长期坚持正确的饮食习惯并灵活调整,而调整的依据就是患者甲状腺功能检查的结果。因此,定期检查、遵医嘱是饮食调节的重要前提。

吃完饭就想睡觉?松山医院:警惕疾病引起的饭后困倦

如果已经按照以上建议改善了生活和饮食习惯,但饭后困倦仍然没有改善,那就需要进一步考虑是否是疾病原因引起。以下这些疾病均可能引起困倦感,需要及时就医,及时干预治疗。引起饭后困倦的疾病。重庆松山医院供图甲状腺功能减退由于甲状腺激素合成和分泌减少,会导致精神系统兴奋性降低,从而出现困倦的表现。