暖暖的姜茶驱寒防感冒,台风天,沪上“中小幼”有哪些暖心举措

喝杯热姜茶,避免雨天淋雨感冒。据普陀区童的梦幼儿园统计,今天有一部分幼儿请假没有来园。对于到校确有困难请假的孩子,幼儿园还特别安排老师,通过视频连线在家的幼儿,关心幼儿生活,进行幼儿居家活动指导和个别聊天。普陀区童的梦幼儿园园长王娴婷说,由于雨天,今天的幼儿户外活动改为室内活动,老师组织孩子们在教室内...

假期不小心感冒了!喝姜茶可以吗?丨假期健康看过来

感冒也分种类,其治疗方法各不相同,并非所有感冒都适合喝姜汤。感冒是急性上呼吸道感染的统称,可分为风寒感冒和风热感冒。风热感冒有发热较重、怕冷轻微、头痛口干等症状。风寒感冒是怕冷较重、发热较轻、无汗头痛等症状。生姜药性辛温,能发汗解表、祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。一大碗姜汤水对于风热...

曈哥讲养生|秋天进补的四种方式你懂吗?

秋凉突然而至,常常伴随大风,温度降得很快,此时需要注意两点以预防感冒。第一点,这种天气非常容易感冒,特别在一个相对热的晚上,突然一阵秋风吹来,开始变凉,此时毛孔来不及收缩,寒气非常容易侵入体内。第二点,今年的暑气相对比较重,如果入秋之后没有把伏暑消掉,我们身体也会出现很多寒。此时出汗,一旦碰到冷空气,非常...

壹邦健康知识:淋雨后,中医建议做3件事“散寒”

生姜性温味辛,具有很好的温中散寒、发汗解表的功效。淋雨后饮用一杯温热的姜茶可以帮助身体驱寒暖身,促进血液循环,加速身体的恢复。做法准备新鲜生姜数片,切成薄片;加入适量清水煮沸;可以根据个人口味加入少量红糖调味;煮沸后小火慢炖几分钟,让姜的味道充分释放;喝下温热的姜茶,注意不要过烫以防烫伤口...

普洱红糖姜茶的功效、做法及减肥效果全解析

3.搭配其他材料。普洱茶具有清热解、降脂减肥的准备功效,可以搭配一些相应的做法材料,如薏米、花草、蜂蜜等,以增强养生效果。红糖茶和普洱茶各自具有一定的冲泡特点和功效,放入一起饮用既可以综合两者的红枣好处,又能够增强饮品的喝了口感和养生效果。但需要注意的提供是,并不是每个人的身体体质都适合这种搭配,其是...

春季防治感冒,教您几个小妙招

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,并增强人体对感冒病毒的抵抗能力(www.e993.com)2024年11月12日。02吃萝卜萝卜对感冒有独特的防治作用,如清热、解毒、祛寒等。03饮姜茶红糖+生姜+红茶=姜茶,每日1~2次,可暖身祛寒、防治感冒。04少吃盐少吃盐可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部的黏膜上皮细胞,以及对抗感冒病毒。

立秋养生记住两动作一茶一粥丨24节气话健康

喝陈皮姜茶陈皮有健脾祛湿兼理气的作用,生姜有解表散寒、温胃止呕、温肺止咳的作用,这两种食材我们可以各取3—6克泡水喝。立秋过后的一段时间,可能会出现肺燥,会出现口干、咽干等症状。中医认为,五色对五脏,燥邪是伤肺的,白色入肺,这时候可以进食一些白色的食物,有滋阴润燥的功效,比如百合、梨、银耳等。

...小手,台风天老师接力护导送幼儿进教室,暖暖的红枣姜茶驱寒防感冒

最近雨天频繁,幼儿园厨房特别增加了红枣姜茶,避免孩子雨天淋雨感冒。童的梦艺术幼儿园万里分园采用的是混龄编班方式,孩子们进班后,大哥哥、大姐姐还为小弟弟、小妹妹先倒上一杯暖暖的热茶。园长王娴婷介绍,最近雨天,幼儿园结合各分园实际情况进行及时调整,通过教工接力护导等方式,疏导家长有序接送幼儿入园、离园。

健康漫谈 | 喝姜汤真的能治疗感冒吗?

生姜是一种日常调料,又可以入药。能发汗解表,祛风散寒,适用于风寒感冒。所以,如果在冬天感觉受了风寒,或者是淋雨、受凉后,风寒从体表入侵,喝上一碗热姜汤或配红糖熬成姜糖水,可以令患者微微出汗,借助姜的温散作用,把风寒之邪驱出体外。不过,喝姜汤也有个“时间限制”,风寒侵入人体后,经过一段时间,往往会转化...

长在阳台上的“名药”,全身是宝,家家必备!润肺燥、祛湿邪、防感冒…

1、紫苏茶:促肠蠕动取紫苏叶6克洗净沥水,放入杯内用开水冲泡,放入白糖当茶饮。可预防感冒,胸腹胀满等病症。2、紫苏姜茶:预防感冒紫苏叶与生姜是一对理想的搭档,都能起到散寒的作用,在泡制时可以把新鲜的紫苏叶子收取以后放在阳光下晒制两到三天,再切成细丝,把生姜也冼净切成丝状,两者一起放在茶杯...