秋季养肺,宜吃5种白色食物!

做法:白萝卜洗净,中心挖空,放入蜂蜜30克,将萝卜蒸熟食用,能清热润肺、止咳化痰。4百合百合味甘性微寒,入肺、心经,可润燥止咳,在中医里,常用百合作为药引,治疗肺燥或肺热咳嗽。此外,百合还有安神、清心除烦的功效,最适合秋天食用。陈皮百合饮食材:百合50克,陈皮3克,生甘草2克。做法:所有食材一起放入锅...

润燥止咳,来勺蜂蜜?可惜很多人都没有吃对……

中医认为,蜂蜜味甘,性平,具有润燥、补中、止痛、解毒的功效,既能补肺益肺,又能润肺止咳,还可治疗虚劳咳嗽日久。而从现代营养学的角度来看,蜂蜜含有多种营养成分,内含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质和丰富的有机酸、消化酶、维生素及微量元素等。现代药理研究证明,蜂蜜具有抗菌、消炎、抗氧化、延缓衰老、促进细胞再生...

蜂蜜和白萝卜治疗肺热咳嗽吗

蜂蜜和白萝卜可以辅助治疗肺热咳嗽。从中医食疗的角度来看,蜂蜜性平、味甘,入肺经,能够起到补中缓急、润肺止咳的作用;白萝卜味辛、甘,性凉,归肺、胃经,具有消积滞、化痰热的功效。因此,二者联合使用有助于改善肺热所致的咳嗽、痰多等不适症状。但需注意的是,上述提及的两种食物均属于寒性的食物,长期食用可能会...

白萝卜对蜂蜜治鼻咽炎吗

核心提示:白萝卜对蜂蜜一般不能治疗鼻咽炎。但是适当喝一些蜂蜜水能够起到润肠通便的作用。白萝卜对蜂蜜一般不能治疗鼻咽炎。但是适当喝一些蜂蜜水能够起到润肠通便的作用。白萝卜是一种比较常见的蔬菜,具有辅助缓解咳嗽、咳痰等症状的作用,并且其中含有丰富的维生素C以及膳食纤维等营养成分,适当吃一些能够补充身体所...

白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物

白萝卜中的挥发性成分具有杀菌作用,有助于缓解咳嗽、感冒和鼻塞等呼吸道问题。促进血液循环白萝卜中含有丰富的维生素C和铁质,可以促进血液循环,增强免疫力,预防贫血。降低胆固醇白萝卜中的萝卜硫素可以促进肝脏排毒,减少胆固醇的合成,有助于降低胆固醇水平,保护心血管健康。

健康丨这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌...

生姜味辛、性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、镇痛等功效(www.e993.com)2024年11月3日。它能阻止疼痛讯息传到中枢神经系统,减少疼痛感,还可辅助治疗风湿和关节炎。20芹菜——天然降压药芹菜有降压的药用功效。取生芹菜去根,用冷开水洗净,绞汁,加入等量蜂蜜或糖浆,日服3次,每次40毫升,对治疗高血压降低胆固醇疗效颇佳;对原发...

讯飞晓医:咳嗽食疗需对症!你不会还在用错方法吧?

一、风热咳嗽食疗方:“讯飞晓医”APP指出,风热咳嗽的食谱主要是清热化痰,以下是一些推荐的食物和菜谱:1.梨膏糖:将梨去皮去核,切成小块,加入适量的冰糖,隔水蒸熟,然后捣成泥状,每次取一勺,用温水冲服。2.白萝卜糖水:将白萝卜切片,加入适量的冰糖和水,煮沸后转小火慢煮,煮至萝卜变软,然后喝汤吃萝卜。

神奇!喝这些茶竟能止咳化痰……

白萝卜含有丰富的维C能提高人体免疫力还可以清热、润肺、止咳生姜和葱都富含挥发油成分能促进人体汗腺分泌汗液起到发汗解表的作用葱含有的大蒜素、姜含有的姜辣素也有抗菌、消炎功效风热咳嗽食疗方:罗汉果雪梨水熬制方法:将秋子梨或雪梨洗净,在近1/3处把“梨盖”切掉,取出梨核,将直径2厘米左右的罗汉...

感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?

白萝卜250克、梨100克、生姜少许、盐、白糖适量。2、蒸蜜梨把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口;然后挖空,放入适量蜂蜜;再把三角小块盖好,开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。四、痰热咳嗽症状:咳嗽痰多色黄,痰液黏稠而难以咳出,有些患者甚至呼吸急促,喉咙中有痰鸣声;或伴有发热口渴,...

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

材料:白萝卜1个,粳米100克,红糖或盐和味精少许。做法:先将白萝卜洗净切片,加水煮30分钟左右,再加洗净的粳米用旺火烧开,再用小火煮至稠,用红糖或盐和味精调味。养生功效:开膈顺气、健脾化痰。适合人群:感冒人群5.雪梨生地粥材料:雪梨2个,生地15克,粳米100克。