寒在皮肤,必须刮痧!寒在肌肉,必须艾灸!寒在五脏,必须...
艾灸,借助三伏天地间旺盛的阳气,效果是加倍的。以寒湿为主的体质,大都适合灸一灸。灸对了可能会出现一些排寒反应,比如,开始咳痰、痰多、痰白;大便变稀、或者拉稀;感觉身体某个部位冒凉气;艾灸的部位出水等等。艾灸穴位,推荐中脘、肚脐和关元,也可以在医生建议下取穴。如果是给孩子艾灸建议每个穴位5~10分钟,总时...
学艾灸要考什么证?中医灸疗师证含金量高吗?
虽然艾灸属于体外调理,不涉及到破皮,危险性小,但是健康行业,国家倡导持证上岗,所以学艾灸还是要考个证傍身的。学艾灸要考什么证?学艾灸的朋友们,考一个中医灸疗师证,是更加容易而且“专业对口”。中医灸疗师证怎么考中医灸疗师证书一般没有个人报考渠道,考生需要选择正规有授权资质的机构提交材料完成报名,有国...
中医专科护士护理,刮痧、艾灸、拔罐都有!武汉这家医院中医护理...
平衡火罐疗法通过特制的火罐在人体经络上滑动,不仅促进了气血循环,还有效祛除了体内湿气;耳穴埋豆则是利用王不留行籽等小颗粒贴压于耳部相应穴位,通过持续刺激达到调节脏腑功能、改善睡眠质量的目的;而循经温灸疗法,则是以温热的艾火沿经络循行路线进行温和灸治,温通经络、补益阳气,进一步增强了杨女士的体质。经过...
何以解忧,唯有艾灸
有很多人在使用艾灸治疗和保健期间得不到很好的效果,甚至效果甚微,这和艾灸的注意事项有着莫大的关系,要想灸后得到最好的疗效,我们也需要注意艾灸的顺序、时间、温度、及灸后调理等各方面问题:1.艾灸顺序:艾灸时会配合多个穴位,过程中应遵循先上后下,先背后腹,先头后身,先左后右的顺序,使身体达到阴阳平衡,气...
最助眠的5个好习惯,泡脚仅排第3!第一个老中医都推荐,睡不着、睡不
也就是说,睡不着、睡不好等问题,都能够通过艾灸来缓解。艾灸助眠,注意这几点:施灸穴位:肾俞穴、关元穴、三阴交穴、足三里穴。适用人群:气血不足、阳虚有寒的失眠者。患者表现为畏寒、舌苔白、腰膝酸软、易感冒。时间:在睡觉前艾灸,助眠效果最佳。
艾灸盒使用方便,用途较广,疗效很好
我可以肯定的告诉你,随身就效果也不错,关键在坚持,你要坚持做,比如说悬灸一个小时可能效果很好,你用随身就大概就需要做两个小时(www.e993.com)2024年9月9日。但是也各有利弊,因为悬灸很累,需要暴露皮肤,尤其是在冬季就不太合适,但是你用随身灸就很好,因为你可以塞在衣服里面,随时随地做艾灸,所以它方便快捷,疗效也是不错的。
年过六旬,“富养”自己的最好方式,不只是靠锻炼,还需做好“6点”
然而,对于患有严重心/脏/病、静/脉/曲/张、血/块和糖/尿/病足的人,不建议用泡脚来帮助维护健/康。此外,建议在选择泡脚养生时,首先要看看自己是否适合。即使是合适的,也应该控制脚的温度,泡脚的时间不应超过20分钟。因此,不要认为所有的健康知识都有利于身体健/康,并做好生活中的鉴定...
重庆全年最冷时段真的在三九吗?大数据告诉你真相
1、食补肾阳:可以将红枣、枸杞、山药、羊肉等食材加在一起煲汤喝,能够升发阳气,促进全身血液循环。2、艾灸祛寒:主要是通过艾灸穴位方式达到驱寒目的,可以选择艾灸肾俞穴、中极穴、关元穴、太溪穴等,这些穴位有升阳气之功效,同时能起到滋阴益肾的效果。
艾灸怀孕初期能做吗?怀孕艾灸肚子对胎儿有什么影响?
怀孕艾灸肚子对胎儿没什么影响的,这个大家可以放心,因为我们备孕的时候前一个月不知道自己是否怀孕的,这个时候很多人会继续艾灸!艾灸对胎儿是无影响的!而且备孕的时候艾灸会促进卵泡之类的发育的,所以大家不用担心这个问题。等知道自己怀孕之后,那么可以停止艾灸就好了,或者谨遵医嘱即可!特别声明:以上内容(如有图片或...
自己在家做艾灸 “烤肚子”竟把肠胃伤着了?
今年刚满28岁的小李是一个妥妥的“养生girl”,每天泡脚、代茶饮、经络刷……一样都没落下。听说艾灸腹部可以补气血、祛宫寒,所以最近天气一转凉,她就在家给自己的肚子灸上了。然而……“吴教授,吴教授,我是不是把肚子烤坏了啊?”这天,小李来到成都中医药大学附属医院治未病中心主任吴节处就诊,焦虑地诉说了她...